Если углубиться в чувство насилия то можно перейти к силе. Сила безмолвна.

Для большинства людей это сложная задача, поэтому с ней нужно разобраться более детально. Существует несколько методов, помогающих быстрее пройти через эмоциональный кризис и с лучшим результатом по сравнению с тем, чтобы просто позволить ему развиваться самостоятельно. Здесь следует вспомнить обычные механизмы, которые ум сознательно использует для работы с эмоциями. Это подавление (или сдерживание), выражение и избегание. Они наносят вред, если используются неосознанно. В большинстве случаев их полезно применять, но только делать это нужно осознанно.
Цель такого подхода — уменьшить силу переполняющей нас эмоции путем разбивания ее на части (этот процесс описан ниже). В этом случае совершенно нормально сознательно избавиться от такого количества эмоции, на которое мы способны в данный момент. Интенсивность эмоции может быть уменьшена, если поделиться ею с друзьями или наставниками. Простое выражение этого чувства в некоторой степени уменьшает его энергию. В этой ситуации также хорошо будет сознательно использовать механизм избегания. Это может быть благоприятная социальная обстановка, уводящая нас от мучающих мыслей, игра с собакой, просмотр телевизионных программ, поход в кино, слушание музыки, занятие любовью или что-то еще, подходящее при данных обстоятельствах.
Когда интенсивность чувства понизилась, лучше всего начать отпускать ситуацию и сопутствующие ей эмоции по частям, а не в целостности. Для иллюстрации, давайте обратимся к примеру человека, потерявшего работу на фирме, которой он отдал много лет своей жизни. Он был в полном отчаянии по этому поводу. Интенсивность переживания может быть уменьшена путем использования трех механизмов, описанных выше. Затем он мог бы посмотреть на некоторые мелочи, касающиеся его работы. Например, может ли он отказаться от желания пообедать в ресторане, где он обычно проводил время со своими коллегами по работе? Может ли он отпустить желание парковать свою машину там, где прежде? Может ли он отпустить желание подниматься
Читать дальше →

Качаясь в проходе автобуса и держась правой рукой за поручень, я ехал домой. В левой руке я держал черный пакет с красными и белыми надписями. Тонким шрифтом по вертикали и горизонтали на все лады было написано следующее:
BETTY BOUGHT BUTTER BUT THE BUTTER WAS BITTER, SO BETTY BOUGHT BETTER BUTTER TO MAKE THE BITTER BUTTER BETTER.
Верно какая-то считалочка.
Я смотрел на тротуар и думал о своем, как вдруг неожиданно над правым ухом услышал: «Дай пройти, Дядя!»
Дядя!!?? Дя-дя!!?? Я — дя-дя!!? Такой наглости я еще не слышал. Это был парень в полтора раза крепче меня, с квадратной бородой — ненавижу бороды — и не местными замашками.
Я!!! Я мужчина хоть куда! В самом соку! В мои пятьдесят один год я худощав, строен, симпатичен, с брутальной лысиной, с хорошими манерами, с улыбкой Джека Николсона понимаешь ли, и слышу такое!!! В лучшем случае в магазине женщины продавцы называют меня «молодой человек», в худшем — девушки продавцы называют меня «мужчина». А тут — «Дядя!!??»
Парень протиснулся за моей спиной к выходу. Взбешенным голосом я его окликнул: «Эй, бибизян, выйдем!» — и добавил, — «сейчас ты своей репой будешь пахать асфальт на тротуаре !!» Правда, ноги мои от такой прыти немного подкосились и под ложечкой засосало. На всякий случай я достал кастет и продел в него пальцы правой руки. Выскочив из маршрутки, и не долго думая, я со всей силы заехал кастетом обидчику прямо по затылочной части ненавистного черепа. Что-то хрустнуло и …
— Стоп, стоп, стоп, — услышал я голос, — что за отсебятина, это не по сценарию!
— По какому сценарию, ты кто вообще!
— Я директор.
— Да пошел ты в жопу, директор!
— У нас контракт, дружище, по сценарию вы должны закрыть глаза, сделать вдох — выдох, открыть один глаз, навести на затылок обидчика указательный палец, прицелиться и издать звук «Кхх!!» Затем поднести палец ко рту и дунуть, а потом убрать воображаемый пистолет в карман. Вы переигрываете, сударь.
— А что так хрустнуло?
— Это хрустнуло у вас в голове!
-
Читать дальше →

Все мы обрастаем панцирем, чтобы защититься от грубых толчков внешнего мира.
Но однажды замечаем, что этот панцирь защищает и от того, что дает жизни смысл,
— от встречи открытого сердца с открытым сердцем, от нежности, которой жаждет душа…

Григорий Померанц.

Мышление всегда ищет лазейку в Эдемский Сад, моделируя его аромат. Но, к сожалению, или к счастью, по всему периметру врат рая расположены глаза херувима с огненным мечом, и какой бы аромат ты не чувствовал, ты всегда чувствуешь аромат отсечения. Отсечения башки.
Всю дорожку иногда, а порой даже всегда очень хочется стать просветленным, что уже хоть бы за что зацепиться. Хоть за трамвайную ручку, лишь бы не упасть. И уже все смеются, как бы намекая, что это не ручка, это вообще-то… О! Хобот! Теперь ты держишься за хобот! Да что там держишься? Прям слона ведешь за собой! Вот он слон, ребята, поглядите, какой красивый! Это СЛОН! Да и в древних трактатах у слона есть хобот! Хотите поспорить с древним писанием?..
Посмотри честно, что в твоих руках! Трамвайная ручка? Хобот? Может мир? Конечно МИР!

«Роберт: Хорошо, Санта-Клаус приходит в город. Что вы собираетесь с этим делать? Это важно.


Это столь же важно, как жизнь, которой мы живем.
Санта-Клаус подобен этому миру: он много обещает, но ничего не дает. (Смех).

Если по дороге домой вы встретите Санта-Клауса, то пристрелите его! (Смех).

Ученик:. Это то же самое, что, если на дороге вы встретите Будду, то пристрелите его?

Р: Точно. Санта-Клаус — это Будда.
Читать дальше →

— Дорогой, сегодня твой праздник!
— Какой?
— Говорю же тебе: праздник — ТВОЙ!

Танцуй! Под музыку эту. Извивайся. Ты так красив!
Оставь все дела. Забудь…
Я сделаю громче. Еще громче хочешь? Да вот! Поставлю тебе в сотый раз, и в трехсотый…
Радуйся! Ты самый лучший!
Ты самый любимый! Целую тебя! Тыщу раз!
Цветами тебя забросаю! Лепестками с небес… Розовыми, голубыми. Любыми! Красивый такой снег… для тебя…
Кружись! Уносись в танце своем… Забудь обо всем…
Во всем ты, что было — был лучший! Всегда! Ты был идеальным. Был прав! Даже когда ты им не был…

— Но вдруг я забуду!
— Забудешь — забудь! Не бойся! Напомню! Не думай об этом сейчас…
— Но что если я ошибусь? Обижусь и обозлюсь…
— Чтож, злись! Значит так надо. И в этом ты прав!
— Прав даже в ошибке?
— Во всем!
— Не верю! Обманешь. Заставишь бежать! И в поте лица все везде исправлять!
— Не верь. Но не лгу я. Дай обниму тебя крепко. Люблю…
— А вдруг возгоржусь!
— Гордись!
— А если они будут кричать — эгоист? Насмешками, грязью меня поливать…
— Не бойся! Тебя в их словах я не буду винить… Не заставлю ни прятаться, ни отвечать…
— А что если я подгажу им сам!
— Подгадь…
— Но это же плохо! Придется исправить!
— Исправь коли нужно…
— Но я не хочу! Насру им всем душу и просто свалю!
— Свали…
— Я буду себя потом каить!
— Чтож, кай, коли будешь…
— И что тогда делать?
— Тогда и узнаешь! Но чтоб ты не делал. Чтоб ты не сделал! Ты — лучший! Твой праздник — сейчас!
— Он закончится?
— Он сейчас и навеки! Навеки — сейчас!

Ха-ха. Ты смотришься глупо! Ты удивлен!
Ты все ждешь, что заставлю куда-то бежать. Что-то делать. Искать. Что-то там исправлять…
Не буду! Расслабься!
Танцуй мой любимый! Кружись! Ты очень красив! Тебя лучше — нет! И песня та — для тебя! И ни от кого-нибудь там… От меня!!!
Никто не поймет тебя лучше. Да и не надо, ведь правда?!
Ты ждал! Прости что так долго. Я знал… Знал что ты будешь так рад! Кружись в
Читать дальше →

Ты увлечён и озадачен Игрой,
Взаимодействия теней…

Ничего страшного,
если ученик подражает Учителю.
Значит есть чему подражать!