:) Атиша советовал спать в период от 9 до 10, вставать в период от 2 до 4, — это период когда ум наиболее расслаблен, восприимчив, и устойчив. самое оно для духовных практик! Правда сам только пару раз и вставал в течении года! :))
Вы и есть сама эта Жизнь во всем её великолепии, куда вы можете деться или уйти от себя? Вы совершенны и абсолютны прямо здесь и сейчас, просто перестаньте думать что это не так ))
Ом Саи Рам!
Отметить что понравилось.
Так знаком страх «я» исчезнуть.