Да, безмолвие это только начало и это процесс «погружения»в безмолвие, который длится несколько месяцев, возможно у всех по разному, но для того чтобы сделать шаг в неизвестное нужно отпустить всё.
А вот ты ролик слушал последователя Кашмирского Шиваизма, там он ясно говорит что если сможешь остановить ум усилием воли то…
И усё)))
Но людям со слабой психикой не советую.
И усё)))
Но людям со слабой психикой не советую.