Когда ты пишешь, осознавая процесс печатания и дыхание, ты осознаешь ощущения в стопах ног, соприкосновение ягодиц с тем, на чем сидишь, положение языка во рту и ритм сердцебиения?
Пока читал эти строки, внимание ведь последовательно переводилось на те участки тела, о которых читал?
Что стало с осознанием дыхания? ;)))))
Скорее всего ты о нем забыл.
По той простой причине, что у человека не достаточно силы осознавать одновременно стопы, ягодицы, язык и дыхание. А если и хватит, то больше он уже ничего не сможет сделать. Это называется перегруз системы восприятия.
Поэтому мы передаем часть действий под автоматическое управление.
А это и есть претензия на постоянство.
Точно такая же, как ожидание и претензии на поведение окружающих определенным образом. Никакой разницы!
Не имея ожиданий, человек просто окажется не способен к функционированию, хотя расшибись в прощении!
Да ну?
Ты стал бы направлять внимание на дыхание, если бы тебе не подсунули сведений о практике випасаны, не пообещали результаты этой практики?
И ты сидишь и удерживаешь внимание на дыхании, поскольку уму этот процесс наблюдать совсем не интересно, его увлекают совсем другие образы, которые ты игнорируешь вопреки интересу ради получения ожидаемого результата!
Совершенно верно, все это переводится в автоматический режим.
Если это не будет сделано, то дальше человек двигаться в развитии не сможет. А любое автоматизированное действие — тоже претензия на постоянство. А потом вдруг случается нечто… Ой, ай… Инсульт… Парализовало. Ходить нет. Говорить нет. Пальцем в носе ковырять нет. Ожидания не реализуются :(
А кто внимание на осознаваемую часть направляет?
И с чего вдруг возникла мысль: «осознаю ка я дыхание!», а за ней еще одна «осознаю без ожидания!»… Ага, нет ожидания! :)))))))))))))))))))))
Можно.
Можно осознавать очень многое! Например, работу мышц ноги в процессе ходьбы. Всех мышц.
Только вот вопрос, сможешь ли ты при этом идти, быстро идти, бежать?.. ;)
Дыхание не осознается, равно как и пищеварение, выделение гормонов, сердцебиение и многое, что связано с деятельностью тела.
Хотя оно может быть осознано и даже взято под волевое управление, правда подобное чревато такими последствиями, как неспособность дышать во время сна. Подобные случаи были, человеку приходилось заново учиться дышать неосознанно.
Да с какой стороны здесь способ «смотреть», отдельность и вся эта чухня????
Речь о том, что действие, имеющее опору в хранимом памятью предшествующем опыте или опирающееся на сведения, полученные от других, — уже претензия на постоянство мира!
Или ты аккуратно ощупываешь землю, выявляя, не провалится ли она под тяжестью твоего тела, прежде чем полностью перенести вес на ногу? — Нет! Ты просто идешь, даже не задумываясь. Шел бы та так по болоту? или по пустыне с песчаными ловушками, в которые можно провалиться?
Во-первых, ты ничего не знаешь о пчеле и природе ее жужжания. Целей может быть множество.
Во-вторых, если ты не осознаешь свои претензии и ожидания от танца, пения и пр, то это не означает, что их нет. И танец и пение — движения в определенном ритме, которые доставляют удовольствие (уже претензия), я уже молчу об ожиданиях по отношению к свойствам окружающего пространства, без которых реализовать и танец, и пение просто не возможно.
И этот процесс сопровождается множеством ожиданий, связанных как минимум с ощущениями при пении (слышание собственного голоса, ощущение вибраций в груди и черепе, о пении на публику не упоминаю, тут все ясно).
можно с кем нибудь поделиться без претензий и ожиданий получить что ли бо взамен.
Коммуникативный акт, со всем стандартным набором ожиданий в отношении того, с кем делишься (ему нужно даваемое, он в состоянии его использовать, понимает, что получает и вообще адекватно оценивает мир, способен реагировать)
Суицид — сознательное прерывание жизни, цель которого прервать страдания, доставляемые последней.
Претензии и ожидания в данном случае следующие: ожидание, что со смертью тела страдания прекратятся, ожидание, что в результате неких манипуляций (например, выстрела в висок, принятия смертельной дозы химического препарата) тело будет разрушено. Эти ожидания вполне могут не реализоваться (пуля не убила, но искалечила, приехали врачи и сделали промывание и пр).
Так что и ожидания, и претензии в наличии. ;)
Осознается незарегистрированное… Эка новость!
3.14 как дец!
Пока читал эти строки, внимание ведь последовательно переводилось на те участки тела, о которых читал?
Что стало с осознанием дыхания? ;)))))
Скорее всего ты о нем забыл.
По той простой причине, что у человека не достаточно силы осознавать одновременно стопы, ягодицы, язык и дыхание. А если и хватит, то больше он уже ничего не сможет сделать. Это называется перегруз системы восприятия.
Поэтому мы передаем часть действий под автоматическое управление.
А это и есть претензия на постоянство.
Точно такая же, как ожидание и претензии на поведение окружающих определенным образом. Никакой разницы!
Не имея ожиданий, человек просто окажется не способен к функционированию, хотя расшибись в прощении!
Ты стал бы направлять внимание на дыхание, если бы тебе не подсунули сведений о практике випасаны, не пообещали результаты этой практики?
И ты сидишь и удерживаешь внимание на дыхании, поскольку уму этот процесс наблюдать совсем не интересно, его увлекают совсем другие образы, которые ты игнорируешь вопреки интересу ради получения ожидаемого результата!
Если это не будет сделано, то дальше человек двигаться в развитии не сможет. А любое автоматизированное действие — тоже претензия на постоянство. А потом вдруг случается нечто… Ой, ай… Инсульт… Парализовало. Ходить нет. Говорить нет. Пальцем в носе ковырять нет. Ожидания не реализуются :(
И с чего вдруг возникла мысль: «осознаю ка я дыхание!», а за ней еще одна «осознаю без ожидания!»… Ага, нет ожидания! :)))))))))))))))))))))
Можно осознавать очень многое! Например, работу мышц ноги в процессе ходьбы. Всех мышц.
Только вот вопрос, сможешь ли ты при этом идти, быстро идти, бежать?.. ;)
Хотя оно может быть осознано и даже взято под волевое управление, правда подобное чревато такими последствиями, как неспособность дышать во время сна. Подобные случаи были, человеку приходилось заново учиться дышать неосознанно.
Речь о том, что действие, имеющее опору в хранимом памятью предшествующем опыте или опирающееся на сведения, полученные от других, — уже претензия на постоянство мира!
Или ты аккуратно ощупываешь землю, выявляя, не провалится ли она под тяжестью твоего тела, прежде чем полностью перенести вес на ногу? — Нет! Ты просто идешь, даже не задумываясь. Шел бы та так по болоту? или по пустыне с песчаными ловушками, в которые можно провалиться?
Во-вторых, если ты не осознаешь свои претензии и ожидания от танца, пения и пр, то это не означает, что их нет. И танец и пение — движения в определенном ритме, которые доставляют удовольствие (уже претензия), я уже молчу об ожиданиях по отношению к свойствам окружающего пространства, без которых реализовать и танец, и пение просто не возможно.
Ну хотя бы ожидание того, что внезапно не откажут ноги, партнер не оглохнет, пол не станет вязким…
Претензии и ожидания в данном случае следующие: ожидание, что со смертью тела страдания прекратятся, ожидание, что в результате неких манипуляций (например, выстрела в висок, принятия смертельной дозы химического препарата) тело будет разрушено. Эти ожидания вполне могут не реализоваться (пуля не убила, но искалечила, приехали врачи и сделали промывание и пр).
Так что и ожидания, и претензии в наличии. ;)
Проехали.