И:
«Если людям, чей ум созрел, просто сказать, что сварупа и есть шанти, они обретут джняну».
(Шри Рамана)
«Чем меньше слов, тем больше будет чувства». (Уильям Шекспир)
Или так:
«Чем меньше «я», тем больше Я». (Мейстер Экхарт)
С уменьшением болтовни в жизни, уменьшением внимания мыслям, ослабеванием их потока, в результате практик, понимания, естественно обнаруживается всё больше покоя.
Сварупа (истинная природа человека) в своей чистоте обнажает Себя в полном отсутствии слов, при полной остановке ментальной активности (остановке ума).
«Остановитесь и познайте, что Я — Бог: буду превознесен в народах, превознесен на земле». (Псалом 45:11)
И наконец:
«Остановите использование своего ума и наблюдайте, что произойдёт.
Тем не менее, вы принимаете все всерьез. Вы пытаетесь что-то исправить. Вы всегда видите, что-то идет не так. Вы всегда считаете, что вы всегда должны исправлять что-то. Вы должны поправлять кого-то. Вы должны заставить кого-то узнать истину, вы должны говорить людям о своей истине и проповедовать ее.
Час за часом, неделю за неделей, месяц за месяцем, год за годом вы обсуждаете что-то, вы спорите о чем-то. И очень скоро ваши волосы становятся белыми, вам исполняется семьдесят, восемьдесят лет, но вы по-прежнему спорите, вы по-прежнему возражаете, вы по-прежнему боретесь.
И что происходит с вами? Вы полностью разочаровываетесь и утрачиваете иллюзии. А затем вам приходит время покидать свое тело и вы делаете все это снова и снова. Все повторяется снова и снова, меняются только места, лица, люди, может быть, планета».
Вы можете сказать: «Как я могу любить свою семью, если я стану непривязанным?».
Непривязанным становится ваше эго, ваш ум.
Если слабеют эго и ум, то любовь становится сильнее.
Поэтому вы можете любить своих врагов.
Любите все в этом мире, в этой вселенной, однако не привязывайтесь ни к чему.
Эта любовь приходит сама по себе. Вы не должны развивать ее. Она приходит только тогда, когда вы отпускаете все прочее.
Когда вы отпускаете все остальное, тогда такие вещи, как любовь, счастье, радость и покой придут сами собой.
Кто-то однажды спросил: «Как можно распознать реализованную личность?» Прежде всего, реализованная личность никогда не потребует сертификата от кого-либо. У такого существа нет необходимости получать титул, чтобы доказывать свою реализованность. Второе, когда кто-то стал реализованной душой, он больше не является личностью. Он становится полностью имперсональным. То, что говорит через такое тело, это не личность, а голос Бога! Та сила, которая позволяет говорящему говорить, та же самая, которая даёт возможность слушающему слушать. Это есть Божественность! Это есть Атмическая Сила!
Одарённые искатели Истины иногда хотят измерить свой духовный прогресс. Этот тест лежит внутри них! Он заключается в способе взаимодействия с миром. Реакция на внешний мир будет изменяться по мере выполнения духовной практики и увеличения понимания. В какой-то момент не станет вообще никакой реакции! Отсутствие реакции означает пребывание в своём Высшем Я. Это и есть проверка чьего-либо прогресса. Это не сидение в лесу в одиночестве. Когда вокруг нет никого, чтобы вас побеспокоить, вы можете сказать: «Я счастлив. Я в состоянии блаженства». Но это не настоящее блаженство. Настоящее блаженство должно переживаться даже в самой гуще мира.
”Обращенный к А т м а н у, ежедневно наблюдай себя внутренним взором,
И Это (Реальность) будет познано”, —
так Ты сказал мне, о мой Аруначала.
(Рамана Махарши)
…
4. Для того чтобы путы судьбы и их следствия
были окончательно развязаны,
А также для освобождения от круговорота
рождения и смерти,
Этот путь гораздо легче других,
Поэтому сохраняйте спокойствие
и храните внутреннюю Тишину —
В речи, в мыслях, в движеньях.
Тогда Лучезарный А т м а н откроется внутри.
Это — Высочайший Опыт.
Страх исчезнет.
Это — беспредельное море
Совершенного Блаженства!
…
Из личного пути (понимания, полученного от Учителей):
Ум и есть главный враг.
Образно выражаясь, это то, что появилось в Адаме и Еве после вкушения плодов с дерева познания добра и зла.
Это и есть потеря рая.
Цель — «выплюнуть» плод.
«Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное». (Иисус)
Это — «конечная». Цель всего пути.
Этот «плод» болтает и болтает внутри, создавая все истории и страшилки.
Можно его поискать. Например, задавая вопросы:
— Откуда исходит эта мысль?
И смотреть. Но не глазами. Ими нельзя посмотреть вовнутрь.
Внимание лишь может вести внутренний поиск.
Такой поиск останавливает мысли. Ум (который и есть набор мыслей) успокаивается.
Можно также задаваться вопросом: «Откуда исходит внимание?»
И искать.
Короче, цель — найти «плод». Где он?
Постоянный поиск источника мыслей, вместо уделения внимания им, ослабляет, успокаивает ум.
Но это, конечно, если есть склонность к такого рода практике.
*
Или — внимание на дыхание. Или дыхание с «Я есть». (На вдохе проговаривается «Я», на выдохе – «есть»).
Как «я» могу отдать себя?
Исток должен прекратить создавать это наваждение, и тады… Оп-ля! — и вот Исток! Сам для Себя.
Да?
"Я там, где нет слов". (Рамана Махарши)
И:
«Если людям, чей ум созрел, просто сказать, что сварупа и есть шанти, они обретут джняну».
(Шри Рамана)
«Чем меньше слов, тем больше будет чувства». (Уильям Шекспир)
Или так:
«Чем меньше «я», тем больше Я». (Мейстер Экхарт)
С уменьшением болтовни в жизни, уменьшением внимания мыслям, ослабеванием их потока, в результате практик, понимания, естественно обнаруживается всё больше покоя.
Сварупа (истинная природа человека) в своей чистоте обнажает Себя в полном отсутствии слов, при полной остановке ментальной активности (остановке ума).
«Остановитесь и познайте, что Я — Бог: буду превознесен в народах, превознесен на земле». (Псалом 45:11)
И наконец:
«Остановите использование своего ума и наблюдайте, что произойдёт.
Сделайте только одно это тщательно. Это всё».
— Нисаргадатта Махарадж
Такова цель на пути джняна-йоги (пути мудрости).
*
Таков ход мыслей ищущего.
Остаётся дело за малым: успокаивать ум.
— Падмасамбхава
Час за часом, неделю за неделей, месяц за месяцем, год за годом вы обсуждаете что-то, вы спорите о чем-то. И очень скоро ваши волосы становятся белыми, вам исполняется семьдесят, восемьдесят лет, но вы по-прежнему спорите, вы по-прежнему возражаете, вы по-прежнему боретесь.
И что происходит с вами? Вы полностью разочаровываетесь и утрачиваете иллюзии. А затем вам приходит время покидать свое тело и вы делаете все это снова и снова. Все повторяется снова и снова, меняются только места, лица, люди, может быть, планета».
— Роберт Адамс
Непривязанным становится ваше эго, ваш ум.
Если слабеют эго и ум, то любовь становится сильнее.
Поэтому вы можете любить своих врагов.
Любите все в этом мире, в этой вселенной, однако не привязывайтесь ни к чему.
Эта любовь приходит сама по себе. Вы не должны развивать ее. Она приходит только тогда, когда вы отпускаете все прочее.
Когда вы отпускаете все остальное, тогда такие вещи, как любовь, счастье, радость и покой придут сами собой.
Роберт Адамс. Исповедь Джняни _ vk.com/mtmind?w=wall-70304912_28187
*
Ещё вариант:
Подробнее: pro-svet.at.ua/index/urovni_soznanija/0-160
И Это (Реальность) будет познано”, —
так Ты сказал мне, о мой Аруначала.
(Рамана Махарши)
Источник: Шри Садху ОМ «Садхана и работа»
«Кайвалья Наванитам»,
«Рибху Гита»,
«Аштавакра Гита»,
«Эллам Ондре»,
«Сварупа Сарам» и
«Йога Васиштха».
Он особенно выделил «Эллам Ондре», сказав мне: «Если хочешь мокшу, пиши, читай и практикуй указания из „Эллам Ондре“».
— Дэвид Годман «Жизнь с Раманой Махарши. Воспоминания Аннамалая Свами»
*
Виджай Р. Субраманьям “Эллам Ондре (Всё — Одно)” (pdf) _
www.advayta.org/binaries/file/news/f_601.pdf
4. Для того чтобы путы судьбы и их следствия
были окончательно развязаны,
А также для освобождения от круговорота
рождения и смерти,
Этот путь гораздо легче других,
Поэтому сохраняйте спокойствие
и храните внутреннюю Тишину —
В речи, в мыслях, в движеньях.
Тогда Лучезарный А т м а н откроется внутри.
Это — Высочайший Опыт.
Страх исчезнет.
Это — беспредельное море
Совершенного Блаженства!
…
— Познание А т м а н а (Атма-видья) _ ramana.ru/ugolok_sadhaka/poznanie_atmana.html
Из личного пути (понимания, полученного от Учителей):
Ум и есть главный враг.
Образно выражаясь, это то, что появилось в Адаме и Еве после вкушения плодов с дерева познания добра и зла.
Это и есть потеря рая.
Цель — «выплюнуть» плод.
«Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное». (Иисус)
Это — «конечная». Цель всего пути.
Этот «плод» болтает и болтает внутри, создавая все истории и страшилки.
Можно его поискать. Например, задавая вопросы:
— Откуда исходит эта мысль?
И смотреть. Но не глазами. Ими нельзя посмотреть вовнутрь.
Внимание лишь может вести внутренний поиск.
Такой поиск останавливает мысли. Ум (который и есть набор мыслей) успокаивается.
Можно также задаваться вопросом: «Откуда исходит внимание?»
И искать.
Короче, цель — найти «плод». Где он?
Постоянный поиск источника мыслей, вместо уделения внимания им, ослабляет, успокаивает ум.
Но это, конечно, если есть склонность к такого рода практике.
*
Или — внимание на дыхание. Или дыхание с «Я есть». (На вдохе проговаривается «Я», на выдохе – «есть»).
Либо «Непрестанно молитесь». ©
Что-то нужно делать.
Ум не успокоится, если уделять ему внимание. Он разрастается от внимания к нему.
Можно просто расслабиться. В любое свободное время.
Просто сесть и закрыть глаза.
И убрать все усилия.
Варианты есть.
Ищущий найдёт.
То, к чему более склонен.
О том, что остаётся с удалением ума: psylib.org.ua/books/osbor01/txt02.htm