16 декабря 2020, 10:17

Осознание это основа.

Осознанность — понятие в современной психологии; определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего.…
Читать дальше →
10 сентября 2020, 22:14

Медитация. Ты в безопасности в своем теле, любовь моя.

… уже дома, а твоё тело — основа всех основ. Речь идет об…. Медитация — это поле любви, постоянная основа безопасности, присутствия и тишины, которую…
Читать дальше →