Есть Мысль, но нет Мыслящего.
Есть Чувство, но нет Чувствующего.
Есть Ощущение, но нет Ощущаещего.

Нет никаких препятствий, недостатков, чтобы быть в настоящем.
Что бы с тобой ни происходило, это происходит.

И всё.
Все принято, случившееся случилось, ты сейчас такой какой есть сейчас.
«А что дальше?» — возникает вопрос.
И этот вопрос «что дальше» тоже принят, он уже есть сейчас.

Ты иногда делаешь нечто особенное, в отличие от того, что делаешь обычно.
Ты делаешь нечто особенное вместо того, что делаешь обычно.
Ты делаешь нечто особенное с тем, что ты делаешь обычно.
Ты делаешь особенным то, что делаешь обычно.
Ты делаешь обычным то, что было особенным.
Ты делаешь то, что есть.
Есть то, что выглядит так, будто ты что-то делаешь или не делаешь.

Читать дальше →

здравствуйте, ищущие!)всего светлого вам! с чего начать-бы… лет около 17 тому назад практиковал тай цзи школы чень.не долго, около 1,5лет.занимался параллельно различными техниками медитации.не слышал тогда о недвойственности… пытался осознать мысли свои, эмоции, тело, действия… и вообще всё)так говорил наставник, не поясняя, зачем это нужно.просто нужно и всё, говорил он. появился наблюдатель.в дальнейшем увидел, что наблюдатель тоже наблюдаем)что послужило камнем преткновения.не только это… был ещё страх.однажды, медититируя, всем, что можно ощутил себя и всё светом.именно светом.увидел, что всё едино.не осталось никаких вопросов.и всё стало предельно ясно.не до, не после не испытывал ничего подобного.был уверен, что навсегда останется это со мной.хотел записать свои ощущения, но понял-записывать нечего, не смог найти слов… лишь то, что выше описал, но это бледно совсем.так вот.был уверен, что это навсегда… но на утро осталось лишь послевкусие.долго пытался вновь ощутить это.безрезультатно)около года тому назад прочёл Э.Толле.как всё ясно и понятно было.но лишь на уровне ума-не более.и тогда узнал о недвойственности.понимаю теперь, что желание вернуть то состояние лишь мешало.вот пришёл к вам.я пришёл по
Читать дальше →