Джефф Фостер

Когда ты растерян, празднуй. В этот момент ты свободен от необходимости знать, свободен от бремени экспертной оценки. Нет никакого шага от растерянности до определенности; ты ясно видишь путаницу, и поэтому определенность уже ближе.
Когда у тебя есть сомнения, празднуй. Ты по-прежнему любопытен, и у тебя нет ни секонд-хэнд ответов, ни заключения. Ты свободен от уверенности, несомненно, великого оружия эго.
Когда ты чувствуешь страх, празднуй. Ты двигаешься в неизвестность, оставляя известный мир, умирающий мир, старый мир. Ты вступаешь в новое. Здесь страх и волнение находятся так близко. Иллюзорная броня отдельного «я» разваливается на куски, и жизнь вливается в тебя. Страх пытается защитить тебя; поклонись ему.
Когда ты чувствуешь гнев, празднуй. Почувствуйте его дикость, силу, крик велоцираптора. Жизнь течет сквозь тебя, сырая, не фильтрованная. Ты находишься на грани поиска своей песни, со страстью борясь за дело, встаешь на защиту тех, у кого нет голоса. Гнев связан с мужеством, с твоей готовностью двигаться по жизни и защищать то, что ты любишь, даже перед лицом опасности.
Когда ты заблудился, празднуй. В каждом великом путешествии герои иногда теряют свой путь и сомневаются в собственной силе. Потеряйся и найди себя. Обнаружь присутствие, дыхание, биение сердца. Не зная, какой шаг предпринять, сделай гигантский шаг; идеальный шаг. Доверяй сомнению. И твой путь найдет тебя мгновение за мгновением. Твой истинный путь не может быть потерян, никогда.
Когда ты чувствуешь печаль, празднуй. Ты не онемевший. Ты не закрыл свое сердце для нежелательных вещей. Ты широко открыт для жизни, ты восприимчив к жизни. Печаль – это старая знакомая, пришедшая к тебе за помощью. Она — не ошибка. Она только хочет согреться от огня твоего присутствия, получить место за столом, рядом с радостью.
Когда ты чувствуешь, что не можешь праздновать жизнь, празднуй это. Сейчас ты честен, ты говоришь истину о настоящем моменте, твои глаза
Читать дальше →

И ночь принадлежит нам, и рассвет тоже, и мы больше никогда не забудем об этой благодати, которую нам дали, больше никогда не откажемся от этого дня ради другого. Любовь – это не то, что ты находишь, любовь похожа на энергию, плавно текущую, иногда мягкую, едва заметную, пульсирующую, иногда вздымающуюся, вулканическую, разливающуюся повсюду, заполняющую трещины на тротуаре, стены, которые мы воздвигли, чтобы держаться порознь.
Любовь как журчащий ручей, проникающий в каждое пространство, который неудержимо ищет свой источник, свой дом. Ручей течет через деревья, озера, людей, течет в открытое небо, мимо галактик, назад и вперед во времени. Вот рождается ребенок, вот человек в больнице, возможно, в последний раз делает вдох. Вот где-то армия поднимается в бой, проигрывает, поднимается вновь. Вот раб ломает цепи, великолепные звери ходят по земле, не зная, насколько близко они подошли к пожару. Звезды рождаются и взрываются, вот твой первый день рождения, твой выпускной, смерть твоей матери, твой отец плачет в носовые платки…
Вот вызовы, которые ты чувствовал, что никогда не преодолеешь, и ты их преодолел… И где-то посреди огромного океана ночи, в темных нишах твоего сердца или, возможно, вблизи пределов известной вселенной, любовь вспоминает свой источник и поворачивает назад. Да, она сейчас вспоминает источник, и она поворачивается назад, не ищет, но падает, не толкает, но позволяет себя извлечь, и она падает назад, сквозь свет и тьму, через сточные воды миллиона потерянных миров, через тайну, сквозь слои блаженства и боли возвращается в тебя, в твое древнейшее сердце, в свой дом. Она путешествовала по краям миров, вне времени и пространства, через неописуемые ужасы и экстазы, и она снова нашла тебя там, где оставила, там, где начался поиск.
Сейчас ты дышишь, чувствуя, как бьется твое сердце, как падает и вздымается живот, и это не просто какое-то обычное движение, какой-то момент в серии моментов. Это вечность, движущаяся, дышащая, бесконечная по природе,
Читать дальше →

Почему твоя жизнь не может идти неправильно.

В действительности, твой мир устроен так, что ничего не случается с тобой, но все происходит для тебя — для твоего пробуждения, для твоего роста, для твоего вдохновения, для твоего исследования, даже если ты забудешь или не увидишь этого, впадая в исступление или отчаяние.
Когда нет фиксированной цели, ты никогда не потеряешь цель, значит, ты никогда не сможешь потерять свой путь.
Поэтому, ничто из того, что происходит в твоей жизни, не сможет сбить тебя с пути. Твой путь — это то, что происходит, и то, что происходит — это твой путь. Другого нет.
Читать дальше →

Ты называешь себя хорошим, добрым, чистым, духовным.
Нет, нет. Ты — живой. Ты не можешь быть сведен к концепции, положительной или отрицательной. Не маскируй свою живость словами.
В тебе живет убийца. Насильник. Террорист, готовый уничтожить мир. В тебе живет святой. Спаситель. Грешник. Солдат. Воин, сражающийся за правое дело. Пацифист. Мать, отец, сестра, брат. Любовник. Целитель. В тебе живет ярость и отчаяние, ужас и восторг. И оцепенение тоже. Лев живет в тебе, и олень, и морж, и червь, и все великие животные океана. Все овощи и минералы, все звезды в небе, все мечты, о которых когда-либо мечтали, все жизни, которые когда-либо проживали.
Ты содержишь все это. Все потенциалы. Все возможности. Все истории.
Читать дальше →

Ответ пока отсутствует?

В любом случае, не пытайся выяснить это сейчас.
Пусть это останется нерешённым некоторое время.
Перестань пытаться быстро перемотать ленту вперед к «ответу» в фильме своей жизни. Доверься настоящей сцене под названием «ответ пока отсутствует».
Позволь самому вопросу дышать и быть оплодотворенным в пространстве.
Расслабься в непостижимом основании Настоящего Момента.


Читать дальше →

Пойми это прямо сейчас. Ты не ответственен за счастье кого-либо. Ты не причина несчастья кого-либо.
Жесткий урок, но наиболее освобождающий из всех.
Читать дальше →

Встречай другого человека в таком пространстве, где нет историй, переносимых из прошлого.
В этом пространстве другой предстает таким, какой он есть, со своей болью, гневом, разочарованием, со всеми своими идеальными недостатками.

Читать дальше →

Когда вы рассказываете мне историю своей жизни, когда делитесь своими испытаниями и триумфами, своими неудачами и достижениями, находками и потерями, я не слышу в этом «истории», я слышу уникальное приглашение вернуться к истине того, что вы есть, уникальное приглашение проснуться ото всех историй, включая и эту. Я никогда не путаю вас с вашим описанием, несмотря на то, что ваше описание всегда выдаётся за то, чем оно является…

Все наши истории отличаются друг от друга и, в то же время, все они одинаковы — все являются лишь отражениями и преломлениями Первичной Истории, существующей до времени, истории Единого, забывшего себя и отправившегося на собственные поиски, через разделение на два, с целью узнать себя как Одно, говоря метафорически. Так что ваша история на самом деле совсем не «ваша», это просто озвучивание великой и древней ностальгии по целостности, которую вы однажды знали, это просто призыв к тому, чтобы перестать быть ограниченными, отдельными и отдалёнными от Единого, любимого вами, отдалёнными от собственной безвременной истинности. Ибо Единый Возлюбленный уже здесь, он взывает к вам каждый миг, каждый вдох, гораздо ближе, чем следующий выдох, раньше, чем эти слова, задолго до следующей мысли, и единственное что он шепчет это «ты уже дома, дитя, ты уже дома...»

Что такое духовное просветление? Это не состояние. Это не особый и редкий опыт. Это ближе, чем всё это вместе взятое. Это радикальная потеря интереса к избеганию текущего момента. Это влюбится в то, «что есть» даже если это «то» болезненно, неудобно или напряженно для тебя. Пропитай свой нынешний опыт — каждую мысль, ощущение, звук, запах, нежным, завораживающим осознанием, которое есть любовь.

Просветление — это не постижение или достижение. Оно здесь, до всех достижений или неудач. Это свет твоей Истинной Природы, это то, кем ты был до того, как научился стыдиться и винить себя. Это свет твоей Истинной Природы до того, как ты получил представление о том, как должен думать и чувствовать. Это жизнь в её естественном состоянии, простое чудо быть живым, и оно доступно всем нам, все время, без исключений.