Я вот сейчас подумал, что правильно же, что Дракон ушел с сайта, а так бы я и сейчас продолжал колбасится в возренческих мыслях. Правда почти с месяц почуял некую свободу в той же мозгокрутке и ее донесении на сайте, но потом… сдулось.
Стал заниматься практикой сидения от 5 минут до 30 — несколько раз в день. Другая практика внимания в течении дня спонтанна.
Поразительно, что понятие мифического пробуждения — вообще для меня перестало существовать. Просто есть ощущение приходящего переодически внутреннего покоя, будь это в расслабленнии, или в суете.
Все нереальное, что есть за простым восприятием «здесь и сейчас» во фразах старожил этого сайта — понимаю как игру в воображаемые мысли.
Переживание только бывают разные — для тела и для ума. Известно же, что сопротивление тела окружающей среде (в меру)- повышаетинргетичность тела и соответствкнно «духа».
Я сейчас практикую опорность тела. Так вот заметил, что когда ложусь спать — центр тяжести как-бы растекается по телу… вероятно с минуту есть ощушение наполненности тела… потом секунду или две тело пропадает… ну а дальше сон))
Нет тех… средств.
Как ходят можно найти в инт… Еще это называется волчий шаг, или кошачий. Но на самом деле ходьба перекатом — эта походка свойственна людям.
Про сидение — можно найти тоже. Например есть такой стул «ХОРА», можно загуглить если интересно.)))
Стал заниматься практикой сидения от 5 минут до 30 — несколько раз в день. Другая практика внимания в течении дня спонтанна.
Поразительно, что понятие мифического пробуждения — вообще для меня перестало существовать. Просто есть ощущение приходящего переодически внутреннего покоя, будь это в расслабленнии, или в суете.
Все нереальное, что есть за простым восприятием «здесь и сейчас» во фразах старожил этого сайта — понимаю как игру в воображаемые мысли.
и еще в четвертой части чуть.
Как ходят можно найти в инт… Еще это называется волчий шаг, или кошачий. Но на самом деле ходьба перекатом — эта походка свойственна людям.
Про сидение — можно найти тоже. Например есть такой стул «ХОРА», можно загуглить если интересно.)))