Fleur
ко мне еще этот опыт бессилия, абсолютного его понимания не пришел… поэтому все продолжаю дергаться
Fleur
люблю эти слова, но ЧЕРТ ВОЗЬМИ!
Fleur
У тебя получается принимать и позволять быть тому, что есть?
Fleur
уже улыбаюсь! Но КАК ЭТО СДЕЛАТЬ??? ЕСЛИ ВНИМАНИЕ ТУДА ВБРАСЫВАЕТСЯ?
Fleur
мне некомфортно там, там нет ничего… но внимание застревает. даже когда я стараюсь почувствовать ощущения в теле, автоматом происходит попытка не ногой почувствовать, а через это место в голове почувствовать ногу. все через него идет
Fleur
я не вижу как я это отрицаю, я вижу само отрицание, когда оно происходит
Fleur
хахахах)) забавляло)) завидую тебе даже за то, что такое слово есть в твоем лексиконе))
Fleur
в тенденции, я думаю…
Fleur
а там сплошное отрицание, что же замечательного
Fleur
это не здоровый механизм, это нет всему во имя чего-то, а именно — этой моделированной пустоте, выходит так. тупо и вот так. энергия с вниманием кружится вокруг этого
Fleur
я бессильна вывезти внимание из ума, понимаешь?
Fleur
я не знаю. я, наверное, кто же еще
Fleur
это вперивание сопровождается усилием что ли, эмоцией, ожиданием что-то там увидеть или найти(так было вначале), а потом просто зависание и все, как привычка сильная
Fleur
капельку видела несколько раз, просто тенденция рулит и рулит, понимаешь. не могу я практиковать нормально, уносит и штормит, а там все наваливается — мысли, эмоции и психосоматика уже не дает ни о чем другом помнить
Fleur
нет, в ментал. в ментале смоделирована некая пустота. я там и прячусь и просто зависаю постоянно
Fleur
отрицание в ответ, сразу, до сжатия в теле
Fleur
я не могу, внимание уходит из этого момента, оно все в уме крепко
Fleur
часто приходит мысль или вижу человека на улице, или что угодно, любая регистрация-идет отрицание и вперивание в эту моделируемую пустоту. не могу нормально поисследовать или что-то с этим сделать пока
Fleur
нет, просто впериваюсь в голову будто, там даже физическое ощущение есть как отклик. помню на випассане, когда нужно было наблюдать ощущения, я начала смотреть туда как на ощущение, так у меня как разряды током по голове и лицу долго ходили. там зажим уже целый в голове
Fleur
я стараюсь, но меня снова уносит, концентрации не хватает