14 января 2015, 16:49

СЛИЯНИЕ, ТРЕВОГА И АЛЕКСИТИМИЯ

Как известно, помимо иерархии потребностей, реализация которых обеспечивает рост и организма и личности, у человек есть набор мета-потребностей, которые отвечают за то, каким образом будет происходить развитие и будет ли оно происходить вообще. Одной из наиболее важных связок, на мой взгляд, является следующая пара: это потребность в безопасности и потребность в изменении. От качества их баланса сильно зависит протекание самого процесса развития: либо изменения в нем вообще невозможны, либо они происходят так стремительно, что теряют связь с внутренней логикой предшествующих состояний. Давайте рассмотрим некоторые способы организации процесса изменений в пределах представленной пары мета-потребностей.

Нарциссически организованная личность отказывается эмпатически присутствовать в контакте, поскольку усилия, которые она вынуждена затрачивать на ассимиляцию подобного опыта, чересчур велики. Гораздо проще выстраивать контакт таким образом, чтобы его не происходило. Чтобы текст общался с текстом. Например, когда встречаются люди и рассказывают о себе истории, которые уже были рассказаны много раз. Встреча необходима, для того, чтобы просто оживить память и дополнить рассказ новыми экспрессивными средствами. А затем провести ревизию случившегося и, поправив сдвинувшиеся с привычных мест понятия, отправиться к новым монологам.

Что является непереносимым для такого типа личности? Например, плохое понимание того, где будут проходить границы после того, как контакт состоялся. Как будто диалог это долгий путь к некой нейтральной территории, после пребывания на которой невозможно вернуться обратно, поскольку хлебные крошки давно съедены птицами. И тогда отношения возможны только в двух форматах – холодное дистанцирование или слияние, из которого невозможно выбраться, не растеряв свою идентичность. Либо же другой представляется настолько хрупким, что забота о его безопасности целиком ложиться на плечи партнера и делает вину за любую оплошность неисчерпаемой.
Читать дальше →
11 января 2015, 16:33

Ррррр!

я считаю отличной практикой по переплавки агрессии в чистую энергию тувинскую каргыру и тибетское тантрическое обертонное пение
кому интересно и не пробывал, не вкурсе загуглите каргыра
и группа PHURPA (мантра ямантаки н.п.)

есть условно два вида извлечения каргыры
первый на напряжении (это по энергетике похоже на силу удара, на напряженных мышцах)
словить звукоизвлечение можно
1) покашляв так как будто бы у вас прокуренный голос
2) произнесение слова «трррррааактор» так как будто вы при этом двигаете что-то типа шкаф
3) просто рычание, может у вас медверь, или тигр или волк ;) будет или др. зверь я не знаю, что ближе
нужно словить такое звукоизвлечение при котором вам легко и приятно. не смотря на усилие
нечто среднее межеду вибрацией и рычанием
тело вибрирует и при этом голосовые связки не устают
ощущение вибрирующей звучащей трубы внутри тела

второй тип на расслаблении, наверное можно его назвать женским, а первый мужским
второй — для большинства сложнее, но наверное всякое бывает
должны быть максимально расслабленны полости внутри тела
как бы расширение внизу живота, выпячиваение его
для женщин — влагалище татально расслаблено и анус и как-бы соединяется с землей (в предыдущем типе огня больше, пресса)
в идеале подключается носовой резонатор
хорошее очищение
и вообще способ сбросить переплавить все что мешает сдерживает
Читать дальше →
8 января 2015, 09:36

Три шага, которые некому сделать...

Прорыв к Нирване...

Я – чистый белый лист…
Нет слов, нет запятых, нет даже точек!..
У Бога кончились чернила…
Не будет больше глупых строчек!..

Первое Пробуждение...

Я белый лист, исписанный чернилами…
От чистоты НИРВАНЫ — не осталось и следа…
От грязи САНСАРЫ – тоже!..
Никто и никогда не нуждался в Просветлении!..

Ха!.. Ха!.. Ха!..
Всё Совершенно и Просветлено – Изначально!..

Окончательное Пробуждение...

Я то, что есть лист…
Я то, что есть чернила…
Я то, что есть Сансара…
Я то, что есть Нирвана…
Я то, что есть Человек!..
7 января 2015, 18:55

3 этапа поиска кайфов или 3 типа людей

Раньше писал про этапы взросления ума

Теперь появились желание рассмотреть эти этапы в контексте материального и духовного миров, а также персонажей, живущих в них.

Первый тип людей — люди с материальными ценностями.
Всё крутится вокруг материальных благ, их достигательства, а также причитаний и обид при их отсутствии.

Они усердно трудятся, чтобы «нажить» как можно большее состояние, купить как можно лучшие вещи, получить как можно больше ярких впечатлений.

Редко кто из них кайфует тем, что имеет. Такие люди обычно постоянно откладывают кайф на будущее, мол вот выучусь — заживу, заработаю — заживу, куплю эту «штуку» — заживу, вот женюсь — заживу…

Они словно не замечают простого факта, что в один прекрасный момент такое их «будущее» может закончиться, так и не настав, а кайф так и останется где то за горизонтом.

А пока нужно обижаться и требовать от жизни всего… И снова обижаться, что не получается взять все и сразу… Но вот ещё немного поднажмём, и тогда точно заживём…

Им чуждо всё духовное и на всех духовных людей эти люди смотрят как на душевно больных, живущих в розовых очках и жующих розовые сопли про Бога и про ещё какую то эзотерическую хрень…

Второй тип — люди духовные.
Они успели разочароваться в материальном мире, поняв, что всё мирское — тленно… и ушли в духовность…

Целыми днями они практикуют различные практики, медитации, занимаются йогой, читают кучу духовной литературы, молятся или поют мантры, ходят на сатсанги, общаются с сотней учителей и мастеров всё пытаясь найти выход из материального мира через духовный.
И совсем не замечают как произошла лишь небольшая подмена ценностей…
Вместо новой модной шмотки они хотят новый модный выход из тела, вместо новой игры на планшете — умение осознаваться во снах, вместо новой машины они хотят новое самадхи, вместо работы директором — стать Вершителем Реальности, вместо вкуса шашлычков с пивом — вкус пребывания в Здесь и Сейчас…

Иногда
Читать дальше →
4 января 2015, 11:51

Временное Просветление?

"А бывают проблески единения и затем возвращения? Я слышал, как другие просветленные, или считающиеся просветленными, учителя говорили, что из этого можно выйти. Что можно стать просветленным, а затем выйти оттуда.

Нет. То, из чего можно выйти, — это состояние, которое описали вы. Это то состояние, куда отправляются все эти люди и открывают там лавочку.

Вы имеете в виду, что они там постоянно?

Они там, наверху маятника, говорят: «Это мое переживание». Потом они скажут: «Да, мы можем выпасть отсюда, обратно в отождествление, и затем опять подняться в это переживание». Но это не то Пробуждение, о котором говорят истинные просветленные. Это временное переживание случается нередко. Вы сталкиваетесь с этим довольно часто, и я называю это многоуровневым маркетингом для духовности. (смех)

Есть некто, у кого было переживание Единения, и он говорит: «Смотрите, это доступно и вам! Вы можете пробудиться! Вы можете получить этот опыт! Делайте то, что делал я, и получите результаты». И вот люди делают то, что делал он, получают тот же результат, получают это чувство блаженства, невовлеченности в мысли и думают: «Отлично, я просветленный! Теперь я буду учить других». Затем он собирает восемь человек, и они тоже пробуждаются. И так эта волна пробуждения идет дальше. И тот гуру, который помог всем этим людям пробудиться, считается самым замечательным, самым чистым, самым глубоким и сильным гуру. А все его подгуру ниже в этой пирамиде проталкивают учеников вверх и… (смех) Вот так это и происходит. Это новое духовное движение, и не надо далеко ходить, чтобы увидеть это! (смех)

Читать дальше →
2 января 2015, 11:51

Дракон: о духовном поиске через призму ПРИЯТИЯ...

Ищущие истину или избавление от «эго»…
Как ни прискорбно это констатировать, очень похожи на наркоманов, алкоголиков, маньяков…
Они одержимы некой идеей, некой сильной страстью, которую никак не могут остановить, прекратить…
На определенном этапе «духовного поиска» приходит полное интеллектуальное понимание…
Что поиск «выхода» — лишь усугубляет ситуацию, утверждает и факт «входа» и «вошедшего»!
И сколько вам не говорят учителя: расслабься, уступи, ослабь хватку — поиск продолжается и борьба с этим «чертовым» поиском тоже продолжается!

Потому что сам этот поиск, насколько бы глупым он не был, НЕ ВКЛЮЧЕН В ПРОЯВЛЕНИЕ БЫТИЯ КАК ОНО ЕСТЬ…
Есть очень глубокая убежденность, что БЕСПОКОЙСТВА И ПОИСКА быть не должно, что БЫТИЕ НЕ МОЖЕТ ТАК ПРОЯВЛЯТЬСЯ!
Я вас снова разочарую, но ПОИСК БЫТИЯ — ЭТО И ЕСТЬ «БЫТИЕ В ВИДЕ ПОИСКА» и он будет продолжаться как угодно долго!
Все эти «ваши» одержимости, страсти, и духовный поиск не исключение — это просто шанс, познакомиться с ТОЙ СИЛОЙ, КОТОРАЯ НЕ СЧИТАЕТСЯ с правилами, нормами, и вашим мнением о том, как должно быть…

Это Милость, которая указывает на «вашу» несостоятельность, как автора-делателя лучше любого учителя, потому как его слова всегда трактуются в пользу того, несуществующего «живущего», которому в итоге станет жить хорошо и весело, когда он обретет пробуждение и полный контроль над жизнью!
Поэтому прямо сейчас — посмотрите на свои одержимости, страсти, на то, что вы много лет не можете прекратить, чем бы это не было, как на ключ к ОТКРОВЕНИЮ…
И, возможно, вы увидите, что во всем этом было СОВСЕМ ИНОЕ ПОСЛАНИЕ, чем вы его трактовали…
Это было «посылание» САМОЙ ЖИЗНЬЮ — притязающего на силу воли и выбор «живущего»!
И если Милость Здесь — это «посылание автора с его амбициями» продолжится, и все ваши притязания будут растоптаны и распяты БЕЗЖАЛОСТНОЙ СИЛОЙ
Читать дальше →
31 декабря 2014, 21:44

Красота

Красота!
Отчего бывает так больно от красоты, которая вокруг, и, кажется, ты больше не в состоянии вместить и грана этой красоты…
Не оттого ли, что она – непостижима…
Может быть от того, что красота – бесполезна? А тебя страшит все, что не несет какой –либо пользы?
И ты просто не знаешь, что с ней делать?
Красота – бесполезна, бесцельна!
Она – обезоруживает. Она – бессмысленна. А тебе так нужен смысл.
И ты в очередной раз закрываешь глаза…

«Прекрасно в нас влюбленное вино
И добрый хлеб, что в печь для нас садится,
И женщина, которою дано,
Сперва измучившись, нам насладиться.
Но что нам делать с розовой зарей
Над холодеющими небесами,
Где тишина и неземной покой,
Что делать нам с бессмертными стихами?
Ни съесть, ни выпить, ни поцеловать.
Мгновение бежит неудержимо,
И мы ломаем руки, но опять
Осуждены идти всё мимо, мимо.
Как мальчик, игры позабыв свои,
Следит порой за девичьим купаньем
И, ничего не зная о любви,
Все ж мучится таинственным желаньем;
Как некогда в разросшихся хвощах
Ревела от сознания бессилья
Тварь скользкая, почуя на плечах
Еще не появившиеся крылья;
Так век за веком — скоро ли, Господь? — Под скальпелем природы и искусства
Кричит наш дух, изнемогает плоть,
Рождая орган для шестого чувства.»
Н. С.
Читать дальше →
30 декабря 2014, 20:53

С Наступающим!

С наступающим, Дорогие мои!
Какой ещё можно сделать подарок здесь?
Вот захотелось подбросить читающим пару книг.
Но поскольку книг у меня много — выбор определился жеребьёвкой.
Получились абсолютно случайно/абсолютно неслучайно две книги с тематикой близкой дзен и немного о птицах ))).
Ну что ж — так тому и быть!
Всех благ в наступающем Году!
Читать дальше →
28 декабря 2014, 11:31

Твоё лекарство

Твои противные депрессии и занудные состояния, стонущая под сердцем боль! ДА! Ох как тебе это знакомо! Может познакомимся поближе!? Ещё ближе…НЕТ — познакомимся ПЕРВЫЙ РАЗ, представляешь…

НАВЕКИ И ОДНАЖДЫ! Ты боишься, избегаешь, молишься о конце… НЕА… Один разок ВПУСТИТЬ — не притвориться! Впустить то, что ЗДЕСЬ, что неизбежно, НЕИЗБЕЖНО приходит — ВОТ! Как солнце встаёт по утрам! Депрессия, боль…она не виновата… совсем, хочет просто побыть с тобой! Не ты с ней, а ОНА С ТОБОЙ! Её никто никто не любит, отворачивается, а она живая, ЖИВАЯ ЖИЗНЬ! Ты ждешь другой, я знаю…
Такая как противный дождь со снегом и с ветром! Но он-она, как и ты, как твои легкие хочет дышать, хочет проявляться, кружить в хороводе переживаний! Это горькая птица, лекарственный яд должен быть выпит! Такой вот некрасивый и горький! Нет… не упивайся горечью её, это не водка.

Лекарство — ПЕЙ