14 января 2018, 01:26

Проживание негативных эмоций

Случаются периоды, когда вследствии прекращения попыток избежать тотального проживания, или вследствии «переполненного подсознания» может, накатывает вал негативных эмоций. Из вроде бы полного благополучия вдруг появляется какая то «муть» беспречинного гнева, злости, обид, и т.д.
Ум услужливо подсовывает старый вариант реагирования — обвинить окружающих, это мол они причина плохого настроения, ну или мазохистский вариант — это я виноват. Так образуется порочный круг. Я обвиняю окружающих, или себя, в ответ конечно же получаю чаще всего тоже самое. Что является подтверждением и укреплением этого негатива, ну и непрямым способом утверждения якобы его хозяина — меня!
Но есть и правильный вариант встречи такого «настроения», это это опять же то же самое тотальное проживание без попыток найти виновного! Я просто осознаю приходящее и вижу когда включается ум в попытке присвоить или отвергнуть, найти причину вовне или снаружи, и таким образом «сьехать» с проживания в ментальное прожёвывание.
И вот просто сижу, смотрю на эту всплывающую «блевотину»… и всё яснее вижу, что это единственно правильное «действие» не вызывающее цепной реакции.

P.S. уже с неделю в этом, и только сейчас этот поток начинает стихать и появилась возможность сформулировать в описание. И за всем этим просвечивает радость
Читать дальше →
13 января 2018, 23:04

Почему

Почему все таки я не бросился на человека, когда почувствовал в себе сильную злость(когда её обнаружил). Эго может найти отмаз. Опустить этого человека, чтобы пожалеть его. Но мотив ясен. Я просто полюбил этого человека всем сердцем. Хотя это и не очевидно. И имеет место какое чувство заботы о нём
13 января 2018, 22:12

Злоба

Меня учили не драться. А бить только если ударят меня. Я следовал этому долго, потому что не нравилось неодобрение и осуждение окружающих. Сейчас замечаю, что подобные правила это лишь попытка сделать зло оправданным. В надежде что меня поймут. Хотя есть порывы порой и сделать это первым. Сейчас уже видится что многие такие предубеждения на самом деле еще и скрывают страх той злобы которая во мне есть.
Ведь так или иначе злость есть злость неважно при каких условиях.
И есть соблазн сделать её оправданной
13 января 2018, 21:59

Не уговаривай себя!

Не уговаривай себя что грубость и безразличие
То что ты есть!
Не уговаривай себя что мерзость и самолюбование
Это то что ты есть!
Не уговаривай себя что быть ублюдком!
Это то что ты есть!
Не уговаривай себя что отдельность!
Это то что ты есть!
ДА ЭТО ТО ЧТО ТЫ ЕСТЬ!!!
НО НЕ УГОВАРИВАЙ СЕБЯ!
13 января 2018, 19:45

Доказать

Доказать им что такой я же как мой образ, которому я хочу соответствовать.
А они не верят:-)
Что поделаешь я и сам то не очень в это верю:-)