Однажды Ёжику стало одиноко. Он как-раз читал умную книгу, в которой учили ни от чего не убегать. Тогда Ёжик решил узнать что это такое — одиночество.
Но оказалось, что в домике одиночества мало и чтобы стало ещё одинокей Ёжик пошел в лес на полянку. Но и там одиночества было мало. Вообще, одиночества было всё меньше, чем яростнее Ёжик его искал.
Ёжик попытался вспомнить то чувство, когда ему было плохо, чтобы за него вытянуть одиночество. И он даже вспомнил. И щемящая тоска уже было подкатила к груди, но стоило Ёжику обрадоваться её приходу, как она тут же исчезла.
Но я же хочу перестать страдать от одиночества, — закричал Ёжик, — и что мне теперь делать???
Тьфу ты! — плюнул Ёжик и устало пошел в домик, — в следующий раз…

Только Познав Себя, собственную бесконечную Глубину…
Ты можешь видеть Глубину «другого», ведь «другой» – это тоже Ты…
И даже Глубину любой неодушевленной формы сможешь видеть ясно…
Но, не познав этой Глубины, ты будешь исследовать лишь поверхность!..
При помощи ума или измерительных инструментов, ощущений или чувств…
И даже через сотню лет, ты не приблизишься к Истине, к Духу, к Сознанию…
Поэтому, начни с этого простого вопроса: «КТО Я?..»

Страдание не может никого убить. Жизнь может. Принятие этой очевидной неизбежности может облегчить дискомфорт, возникающий в попытках найти выход из существования. Выхода нет. Вы существуете, и иногда вы получаете то что хотите, а иногда — нет. Здесь нет ничего сложного.

Вот еще медитативненького. Да с красивущщим видеорядом :)

Свами Видьянанда Сарасвати

> Восемь форм бесконечного Бога покрывают все возможное (и невозможное), что
> включает в себя понятие Бога. При этом 8 форм — это не 8 частей, т.к.
> во-первых, у Бога нет частей, а во-вторых, это не взаимоисключающие категории.
> Первые пять — это элементы, каждый соответствует своему органу чувств, которых
> тоже пять. Каждый из огранов чувств воспринимает только часть аспектов
> вселенной. Т.е. каждое чувство воспринимает изначально всю вселенную, но как
> бы пропускает все через фильтр своего восприятия. Глаз смотрит на Тотальность
> и воспринимает оттуда только формы и цвета, ухо смотрит на Тотальность и
> воспринимает оттуда только звук, нос тоже смотрит на Тотальность и
> воспринимает оттуда только запахи. Пять органов чувств — пять элементов,
> которые они воспринимают. Пять элементов — это все, из чего сделана
> воспринимаемая человеком вселенная. Каждый объект обладает уникальным набором
> этих пяти элементов, поэтому каждый объект уникален. Вернее, в каждом
> отдельном месте и времени, тотальное Нечто воспринимается как объект с
> определенным набором характеристик для 5 органов чувств. Разум имеет доступ ко
> всему тому, что воспринимается органами чувств, и может комбинировать эти
> восприятия по-разному, делать из них выводы и обобщения, т.е. он — как бы
> надсистема по отношению к чувствам. Пять органов чувств — пять фильтров, через
> которые видится Тотальность. Тотальность — Бог, пять элементов — пять его
> аспектов.
> Следующие два аспекта — знаемое и незнаемое. Деление на пять элементов — это
> как порезать прямоугольный пирог Тотального на пять кусков разрезами вдоль.
> Разделение на знаемое и незнаемое — это еще одно разделение пирога Тотального
> уже поперек, — получается 10 кусков. В Тотальном есть формы и цвета (элемент
> огня, воспринимаемый глазом), которые могут быть известными и неизвестными.
> Есть звуки (элемент пространства) — известные и неизвестные. Тактильные
> ощущения (соответствующие элементу воздуха) — тоже известные и неизвестные.
> Вкусы (элемент воды) — известные и неизвестные. Запахи (элемент земли) — > известные и неизвестные.
> Это различение покрывает собой всю вселенную и соответствует тому, как ее
> видит джива, индивидуум. Разделение на 5 элементов соответствует его органам
> восприятия, было бы существо с 9 органами чувств, оно считало бы, что
> вселенная сделана из 9 элементов… Т.е. вся вселенная у нас уже покрыта, все
> в ней входит в ту или иную категорию. Это вселенная, как ее видит джива и это
> разделение ограниченно его восприятием. Это фильтры, через которые видится ему
> тотальность. Тотальность через фильтры = вселенная. Вселенная = все то, что я
> воспринимаю, кроме меня самого. Вселенная = Тотальность минус я.
> Чтобы Тотальность была действительно тотальной, чтобы не ограничивать Бога
> своим восприятием, необходимо включить последний аспект, без которого все
> равно будет чего-то не хватать…: о))) Меня, дживу. Это — восьмой элемент,
> восьмой аспект, — я, который воспринимает известную и неизвестную вселенную,
> состоящую из пяти элементов.
> Теперь посчитали все. Восемь аспектов Тотальности. Когда я думаю о Боге, можно
> думать только об одном из его аспектов, это будет возвышающая, но ограниченная
> упасана (упасана — медитация на какой-либо аспект). Бог включает в себя все
> восемь аспектов (5 элементов + известное и неизвестное + я = 8 ). Помнить о
> всех восьми, не исключать себя (частая ошибка), не исключать неизвестное
> (частая ошибка), не ограничиваться только известным — упасана на Бога в его
> восьми аспектах.
>
> Поклоняться Ему можно в любом из аспектов, помня, что каждый — только аспект
> Тотального, не обладает отдельным от Тотального существованием. Тогда
> прикосновение, с осознанием того, что я прикасаюсь к Богу, будет поклонением
> Богу через прикосновение. Никакое прикосновение не будет отвратительным — > каждое — прикосновение к Богу. Помня, что каждый звук — тоже Тотальность,
> воспринимаемая через фильтр, делает восприятие любого звука поклонением
> Всевышнему. Узнавая что-то, и осознавая, что я узнаю Бога, делает процесс
> познания поклонением. Помня, что я — тоже аспект Бога, каждый кусок хлеба,
> положенный моей рукой мне в рот, становится актом кормления Бога и поклонением
> Богу. Поклонение — это упасана в действии, я совершаю не механическое
> привычное действие, а осознаю через него Бога. Каждый вдох и каждый шаг может
> быть упасаной.:o))).
>
> Ом Намах Шивая!
>
> Любовь и Om!

Однажды к Ёжику прилетела Сова.
— Ёжик, я долго практиковала как ты учил и практика дала мощные плоды. Пока я летала с мантрой над горами, я здорово накачала крылья, а пранаяма с мантрой горным воздухом очистила мои каналы и пробудила кундалини. И я почти уже избавилась от своего отождествления с Ёжиком, но всё-таки, чувствую, что на глубинном уровне сверхсознания отождествления с Ёжиком остались. Помоги мне их преодолеть?
— Это же очевидно, что ты не Ёжик… недоумевал Ёжик, не понимаю, почему тебя надо ещё в этом убеждать. У тебя что — параноя? Перестань стараться перестать быть Ёжиком — стань Совой — то, чем ты являешься!
— Я поняла! — обрадовалась Сова. Я не Ёжик! Я — Сова!!! Спасибо Тебе, Учитель, что освободил меня из тьмы заблуждений…

Как-то Ёжик решил написать книгу о чём-нибудь интересном. Он долго думал о чём пока не понял однозначно, что самое интересное для него Ёжик. Но начав писать о Ёжике Ёжик понял, что не знает о чём писать… И более того, Ёжик понял, что это единственное о чём он вообще может писать. Он увидел ясно страшную картину. Что и лошадь, и мудрая сова и червяк Вася — все они на самом деле — ёжики. И всегда весь мир был только Ёжиком. И это так растрогало Ёжика, что он заплакал…
Мудрая сова подлетела как всегда бесшумно.
— Как плачется, Ёжик?
— Это ты — Ёжик. Весь мир… вся вселенная — Ёжик. А я не Ёжик!
— Хорошая практика, — оценила Сова, — и практиковать легко и эффект на лице. Я тоже попробую. И Сова улетела, ухая: Я не Ёжик… Я не Ёжик…

Однажды Ёжик встретил ящерицу. Она обнюхала его.
— Почему ты такой колючий?
— Я же Ёжик…
— А-а-а…
— Хочешь Ёжик, покажу тебе Знание?
— Спасибо, но я уже всё знаю.
Ящерка нахмурилась.
— Так не бывает когда всё знаешь — ты или дурак или ты не Ёжик…
— Дурак… — предположил Ёжик.
— Знания всегда бывает мало, разве ты не знал?
— Не знал, — удивился Ёжик.
— Вот видишь, я рассказала тебе нечто, о чём ты не знал. А говоришь, что всё знаешь…
И правда, — Ёжик задумался. Значит я не всё знаю. Значит, может быть, есть ещё много чего я не знаю… От этой мысли Ёжику стало страшно.
— Хочешь знать? — грозно повторила ящерка.
— Не хочу, пропищал Ёжик…
— То-то! — гордо провозгласила ящерка и уползла.
А Ёжик остался сидеть, ему очень понравилось это новое странное ощущение — не хотеть ничего знать…

Само просветление-… это ОТРЕЧЕНИЕ от всего проявленного, ЭТО РАЗтождествление со всем.
По сути оно не несет ЖИЗНИ, наоборот это НЕСЕТ абсолютную СМЕРТЬ- стирая РЕАЛЬНОСТЬ любых проявлений.
В просветлении нет ВКУСА, нет ЗАПАХА, нет ОЩУЩЕНИЙ-просто ЯСНОЕ обнаружение некого вечного покоя и небытия как СВОЕЙ СОБСТВЕННОЙ НЕИЗМЕННОЙ СУТИ-которая всегда и одинаково присутствует ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС во всех ИЛЛЮЗОРНЫХ проявлениях.

НО ИЗМЕНЕНИЯ СОЗНАНИЯ и МИРА -которые за этим последуют очень индивидуальны и НЕПРЕДСКАЗУЕМЫ.
Как и когда ВЗОРВЕТСЯ «реальный» мир и ПРИВЫЧНЫЙ образ «СЕБЯ»… и в какие непостижимые УЗОРЫ все это начнет преображаться не поддается никакому пониманию, описанию и прогнозу.
Единая Энергия СОЗНАНИЯ проецирует ИЗ себя, ЧЕРЕЗ себя и ДЛЯ себя бесконечное число самых разных и непохожих реальностей.