Подруга (психолог) привезла с научной конференции книгу ))) Я точно не осилю 900 страниц научного текста, но название мне нравится.

Автор: Елена Теодоровна Соколова, доктор психологических наук, клинический психолог и психотерапевт, профессор МГУ им. М.В. Ломоносова. Получила образование в МГУ, а затем продолжила его в Институте Фрица Перлза (Германия), институтах гештальт-терапии и IDEE Psy (Франция), Стэнфордском и Калифорнийском университетах (США).

«Клиническая психология утраты Я», Смысл, 895 с.
Эта книга — подведение итогов более чем тридцатилетнего опыта профес­сиональной работы автора на основе синтеза идей культурно-исторического развития школы Л.С. Выготского и теорий межличностных отношений со­временного психоанализа. Через призму анализа современной ситуации социокультурной неопределенности исследуются феномены расстройства самоидентичности: диффузия, расщепление, нарциссическая грандиоз­ность, перфекционизм и манипуляция, социальные условия формирования этих защитно-компенсаторных искажений развития личности, их функции в создании и поддержании «фальшивого» и «иллюзорного» представления о себе и других; на примере анализа клинических случаев индивидуальной психотерапии демонстрируются терапевтические методы, трудности тера­певтических отношений и границы эффективности интегративной психо­терапии пациентов с расстройствами идентичности. В книге нашли отраже­ние также исследования психотерапевтического процесса. Психологам разных специализаций, психиатрам,
Читать дальше →

Когда у некоторых везунчиков случается прозрение, они зрят: действие есть, а делателя нет! На этом основании рождаются самые фантастические предположения. А фокус лишь в том, что я и есть это самое действие. Я есть буквально происходящее со мной. Что же касается «деятеля», то он простo додумывается.

Когда же он успешно додуман, искун-самоделкин сие раскусывает, нарекает придумку «персонажем» и начинает горячо полемизировать о том, может ли «персонаж сна» пробудиться. Знакомо?

То же самое и с «принятием». Сам являясь страхом или гневом, я не могу чисто технически «узнать» себя как страх или гнев, потому что я это уже есть. И я через мышление создаю «себя» как нечто отличное от актуальной эмоции, а потом от имени «персонажа» пытаюсь совершить головокружительный кульбит «принятия». Который никогда не удается, ибо принимать некому и нечего.

В этом смысле Бытие есть абсолютный тупик. Процессы — хотя и кажутся таковыми — невозможны. Ничто никуда не движется, поскольку движущийся и есть само движение, а покоящийся — сам покой.

Вот принцип абсолютной свободы: сам являясь страхом — кого и чего мне бояться? Сам будучи виной — за что и перед кем виниться? Будучи жертвой — кто меня обидит? Будучи смертью — кому умирать?

Думают, что просветление — это быть чем-нибудь особенным. Что ж, если случится просветление, я буду этим просветлением. А придет затемнение — буду тьмой кромешней. У меня нет выбора, поскольку я сам есть любой возможный выбор. Я есть выбор, и я есть выбранное. Нас никогда не двое. Нас нету даже одного. Есть только то, что есть. И это, как ни странно, я.

Я есть страдание. Я есть стремление к прекращению страдания. Я есть то, что выглядит как препятствие на этом многотрудном пути. Я есть реализация Природы Будды. Между мной как страданием и мной как Реализацией нет моста, поскольку и то, и другое — я. Только я.

Я есть страдающий, причина страдания и само страдание. Вот «триада», вокруг которой все скачут как ненормальные. Я не сумма, не
Читать дальше →

ну очень классный сатсанг, про уточек, руки и бытиё ))
www.youtube.com/watch?t=2003&v=KcbxnikKJIM

что же ты так глуп, что не можешь понять, что все твои попытки стать лучше тщетны…
ты обречен на провал, дурашка… тебе рано или позно придется оставить все как есть…
с кем ты соревнуешься болван?! иди лучше станцуем танго…

я мог бы быть другим, но не случилось
мог лучше стать, но сделал всё не так
могла бы капля в море раствориться…
но в зеркале не море, а мордак.

констатация, констатация, наблюдение…
событие-фиксация-фотография-рассматривание фоток-сравнение…
И так вот жизнь.
Боль-улыбка, боль-улыбка, интервал варьируется, а разница лишь во взгляде. Одна и та же энергия, но при одной мысли это боль, если повезло и пришла другая мысль, самоосвобождающая, то уже улыбает до следующего раза. Они как-то вместе.
Куда усилие? В какую сторону его пихать?
Может, адвайта развратила, а может быть просто не тот калибр.
Значит, хочется лучше, добавить что-то ещё или измениться до идеала, чтобы все любили. Потому что сам не умею. То есть, хочется отдавать, но так, чтобы взаимно, чтобы и брать тоже.
И вот понеслось опять… там, при других условиях будет лучше, просто условия не те, а значит есть мотив действовать! Менять условия, жизнь обретает смысл, а предвкушение исполняющегося желания гораздо слаже его исполнения. Ну, исполнилось и что? И ничего, дальше опять надо что-то желать, а пока ждёшь… вот придёт счастье… вот уже почти… как хорошо скоро будет!
Обними себя сам. Возьми себя за руку — та же тактильность, но этого мало, другого-то нет, другой-то нужен. Принцесса Марса.
Короче,
Читать дальше →

просветление это…
понять, что я никогда нигде не бывала, только в себе :)

…