Сначала надо интеллектуально понять, что нет двух, с помощью анализа и логики.А после понимания и опыт недвойственности не заставит себя ждать.
Можно и без понимания опыт не2 получить случайно, но толку от него не будет, эго не будет затронуто.
Многократное распознавание и отбрасывание «я мыслей» постепенно сотрёт эго на нет.Считать себя объектом-это просто привычка, выработанная за много манватар.Пришло время собирать камни, хватит их уже разбрасывать.Время эго как пришло-так и должно уйти.
Это чувство обособленности, эго, по другому называют ложными представлениями о себе.Чувство себя «я» присутствует же и осознаётся, себя никогда не перепутать с деревом, к примеру.Пошёл и спокойно спилил дерево, не думая, что причиняешь, может, ему боль? А тело, которому и приписываешь чувство себя, рубануть топором не сможешь.Приписывать себя к телу и есть эго.
Поэтому нужно только понять, что такое эго и увидеть его проявления.
А за само «чувство себя», за неотождествлённое с телом, зацепиться нельзя, оно бескачественное, бесформенное и не имеет направлений.Чувство себя же на самом деле божественная вещь.
Практика должна заключаться в распознавании мыслей о себе, которые эго и есть, и пресекать эти мысли на корню их осознаванием
:):) конечно. Это практика начинается из «двойственности» из «я и другие».
Потому что в недвойственности и такая практика сама по себе не нужна бы была.
Это ж очевидно!
Будь наблюдателем своих мыслей и увидишь отчего появляются те или иные эмоции.
Можно и без понимания опыт не2 получить случайно, но толку от него не будет, эго не будет затронуто.
Поэтому нужно только понять, что такое эго и увидеть его проявления.
А за само «чувство себя», за неотождествлённое с телом, зацепиться нельзя, оно бескачественное, бесформенное и не имеет направлений.Чувство себя же на самом деле божественная вещь.
Практика должна заключаться в распознавании мыслей о себе, которые эго и есть, и пресекать эти мысли на корню их осознаванием
(На концептуальном уровне хотя бы:)
А формируется этот центр примерно в 20 лет.
Тут на сайте прекрасные комментарии!
Как будто бы тут уже все позеавшие:):):)
Круто!
Благодарю Его
Потому что в недвойственности и такая практика сама по себе не нужна бы была.
Это ж очевидно!
Что в этом поиске источника ощущения «процесс ищет сам себя»?
Его хрен уловить. Оно как раз и ускользает всегда