Совет по медитации

Если Мокша придет к тебе, скажи ей:
«Уходи. Иди к тем, кому ты нужна». Живи без желаний.
Тит Махарадж

Садясь в медитацию, не медитируй ни на внутреннем, ни на внешнем. Не вспоминай о прошлом и не стремись заглянуть в будущее. Не сосредотачивайся и на том, что ты чувствуешь или переживаешь прямо сейчас. Не обращай внимание ни на то, что происходит в теле, ни на движении потоков энергии. Не пытайся расслабиться, но и не напрягайся. Не регулируй собственное дыхание – позволь ему быть естественным, забудь о нем.
Не обращай внимание ни на какие ощущения: переживания жара или холода, увеличения или уменьшения тела в размерах, чувство тяжести или легкости, ощущение полета или погружения в бездну. Не придавай значения ни вспышкам света, ни переживанию вибрации, пронизывающей все тело.
Если тобой овладеет сонливость, не гони ее и не борись с ней. Она ─ твоя дорожка в твою собственную темную глубину. Осторожно пойди по ней, бережно держа в руке маленький фонарик осознанности. Осознавай, как засыпаешь, далее ─ осознанно спи. Такой сон не будет бессознательным провалом, темной ямой. Сознательный сон ─ это уже не сон, но новое измерение сознания.
Продолжая медитацию, не вспоминай прочитанные книги, советы других или свой собственный прошлый опыт. Не пытайся вернуть и пережить заново
Читать дальше →

Я пришла за Счастьем, вот мои ладошки …
Боженька, ну сжалься, поделись немножко …
Людям очень важно с мыслью просыпаться,
Что жива надежда, что нельзя сдаваться …
Очередь за Счастьем у тебя толпится,
Но намного больше тех, кто побоится
К очереди этой присоединиться …
Только им ведь тоже Счастье пригодится …
Читать дальше →

Самый короткий путь – быть всё время погружённым в То. О том, что такое То, смутно и намёками говорят все священные тексты, начиная с Упанишад и заканчивая откровениями современных мистиков. Можно долго рассуждать на эту тему, либо дать волю своему воображению, однако, ни то, ни другое не приблизит нас к главному открытию нашей жизни, пока мы не почувствуем всем своим существом, что же такое То и каким образом можно в него погрузиться.
То – это наша собственная суть и, одновременно, суть всего. Эта суть должна быть выстрадана в течение бесчисленных воплощений и, едва ощутимая в начале Пути, со временем она превращается в мощнейшую воронку, втягивающую в себя всю нашу жизнь.
Для ускорения процесса нужно настроиться и уловить вибрацию, исходящую из самой сердцевины, из самого центра нашего существа. Эта вибрация действительно подобна воронке, она втягивает и погружает нас вглубь самих себя. Глубинная вибрация сладостна и подобна тихому голосу, зовущему домой.
Чем глубже мы погружаемся, тем сильнее закручивается воронка. Чем мощнее воронка, тем интенсивнее идёт процесс растворения нашей личности в бездонной глубине Того.

► Быть погружённым в То означает не думать ни о чём другом; не делать ничего, что уводило бы в сторону от поиска; не отвлекаться на внешнее и не искать ничего, кроме самого себя.
► Быть погружённым в То означает хранить чистоту сердца и быть полностью преданным этому пути.
► Быть погружённым в То означает стать господином своего ума, полностью
Читать дальше →

Когда Намкая Норбу спросили, что он думает о прошлых жизнях, он засмеялся: «Вы что, с ума сошли?»

Каждую секунду мы изменяемся. Того, каким я был секунду назад, уже нет и никогда больше не будет. Никогда больше не будет ни того мира, каким он был минуту или год назад, ни тех людей, которых мы знаем. Мы живем в постоянно появляющемся и исчезающем, мерцающем мире, в непрерывно тающем мираже. Однако, по старой привычке все удерживать и за все цепляться, считаем это чем-то незыблемым и постоянным.
Некоторые говорят, что существует только настоящее. Но где это «настоящее», где это «здесь и сейчас»? Вроде бы, вот оно ─ перед нами. Однако, прямо сейчас, в эту же самую секунду, когда мы на что-то смотрим, оно уже изменилось! Только что было, и вот его уже нет. «Сейчас» так же неуловимо и иллюзорно, как и прошлое. Появляясь на невообразимо малый промежуток времени, действительность тут же пропадает, чтобы смениться такой же нереальной, тут же исчезающей картиной.
Прошлое как будто кажется реальным. Вроде все, что произошло в моей жизни, действительно было, случилось, произошло. Но где все это? Разве мы можем обнаружить где-либо это канувшее в никуда прошлое? Нет, оно существует лишь в нашей памяти, такой же недолговечной и ненадежной, как и все остальное.
Но если и настоящее и прошлое столь нереальны, то что говорить о будущем! Это просто смутные картины, проплывающие в нашем воображении, ─ планы, которым не суждено сбыться, мечты, которые так и останутся фантазиями и,
Читать дальше →

Посмотрите. Для того чтобы что-то возникло, существовало, должен быть фон абсолютного отсутствия — абсолютного отсутствия как присутствия, так и отсутствия. Я знаю, что это нелегко понять, но попытайтесь. Любое «присутствие» может «появиться» только из полного отсутствия. Если есть присутствие даже отсутствия, не может быть ни феномена, ни познания. Следовательно, полное, абсолютное отсутствие подразумевает полное отсутствие концептуализации. На изначальном состоянии полного отсутствия спонтанно возникает искра сознания — мысль «я есть» — и таким образом на изначальном состоянии единства и цельности возникает дуальность; дуальность субъект — объект, правильное и неправильное, чистое и нечистое — рассуждение, сравнение, вынесение суждения и т.д. Поразмышляйте над этим.

Прочитал пост Алексея (Bodhisatprem) о недавно прошедших сатсангах Дракона и у меня тоже возникло желание поделиться своими впечатлениями, а точнее рассказать об одном, по-моему, курьезном проишествии, случившимся со мною после одного из сатсангов.
Так вот, после одной из встреч, на которой речь шла, как я помню, о приятии, прогуливаясь по улице, я вдруг заметил, что занимаюсь очень интересным занятием
Читать дальше →

Это не молчание, и не слова
Это не осознанность, и не мысль
Это не нирвана, ни сансара
Это не сумма, и не разница
Это не Это, и не ТО

Что делать?
Колоть дрова, носить воду.

Сижу смотрю на проходящих мимо людей, на проезжающие мимо трамваи и машины, на торговцев пытающихся что- то кому продать. Смотрю в свою чашку… И слезы не сходят с моих глаз… Вся жизнь развернулась предо мной как панорамный снимок…  Много раз говорилось, тысяча раз обсуждалось, сколько раз было прочитано про это пресловутое приятие, которое как мне казалось уже было… И эти слова Мастера " выхода нет"  сколько раз он повторяет их за сатсанг, и какова вероятность быть услышанным… и вот это " выхода нет " всего лишь заглянуло или коснулось, короче персонаж в шоке... 
Сижу пытаюсь сформулировать и все мимо, ну как же так, почему? Получилось у меня такое себе обиженное расслабление, расслабление- как понимание- переживание того,  что от меня таки ничего не зависит. Обида-такая какая- то детская, забрали сказку про деда мороза и подсовывают тут какое- то эфемерное  существование и почему же мне об этом никто не сказал раньше. И все равно мимо))) 

Моисей сказал:- Все от Бога
Соломон сказал:- Все от ума
Иисус сказал:- Все от сердца
Маркс сказал:- Все от потребностей
Фрейд сказал:- Все от секса
Эйнштейн сказал:- Все относительно…
Сколько евреев — столько и мнений.

Для ТОГО ЧТО ТЫ ЕСТЬ, даже сон без сновидений – это аспект реализации, очень тонкий, но всё же феномен!..
То есть, это уже относительное состояние – это уже игра в ограниченность, она осознается, регистрируется и поэтому мы знаем об этом!..
А днем, у очень многих «ищущих» и «нашедших» происходит принятие этого феномена за «не-феномен»!..
То есть, «сон без сновидений» теперь описывается абстрактным мышлением, как что-то «запредельное» и становится Самим Абсолютом!..
Ну, или «ТЕМ ЧТО Я ЕСТЬ», или Реальностью, хотя на самом деле является лишь одним аспектом реализации, аспектом мира относительности!..
Так начинается поиск этого состояния во время бодрствования, поиск чистой осознанности, тишины и покоя, как во сне без сновидений!..
Это и есть последняя разводка двойственного ума, последнее искушение, предложенное абстрактным мышлением…
Ведь некоторые его действительно находят – этот «сектор приз» на барабане «Поля Чудес» и усаживаются на него…
Его называют «осознание», «присутствие», «реальность», хотя это такое же феноменальное явление, как и любое другое!..
Так появляются «нашедшие» и «достигшие», теперь они стараются никогда не терять это чудесное состояние ни днем, ни ночью!..
Они проводят семинары и учат тому, как настраиваться и удерживать это «не-состояние», пребывать в моменте, быть в покое и прочее…

Ха, ха, ха – умереть можно от смеха, ум снова придумал «выход из ума» и «развел» сам себя!!!