Я обвиняю себя за то, что я не такой, какой должен быть.
Я требую от себя, быть таким, какой должен быть.
Но все попытки быть другим оканчиваются провалом.
Но у меня всё же есть надежда и я не оставляю бесплодных попыток быть другим.
Расщепленность между я и не-я. Возникает образ себя нехороший, который возникает о тебе у других. Образ который осуждают. Потом возникает реакция на этот образ в виде отталкивания, так как этот образ противоречит твоей выживаемости и попыток привлечения противоположного или скрывания/непоказывания, чтобы выжить.
Получается есть я, есть образ, который возникает в результате взаимодействия с миром и есть согласие с тем, что внешний образ, то как тебя воспринимают другие более реальный, чем твое я. И происходит осуждение того как ты ведешь себя с миром, не соответствуешь его требованиям.
Благодарность это по сути ощущение наполненности.
Вина, обида и др — ощущение недостаточности.
А страдания возникают от расщепленности — ощущения отдельны от тебя…
Этот Мир не совершенен. Не такой какой то, какой должен быть… неправильный!
Этот мир не совершенен = я не совершенен. Это проекция своего на внешнее.
Утверждение и ощущение, что этот мир не совершенен осознается.
А утверждение я не совершенен не осознается.
Не осознается проекция изнутри во вне.
Видимо УЖЕ есть сначала какое — то Совершенство
В тебе видели Совершенство, но ты не оправдала надежд.
Ты пытаешься найти это совершенство сравнивая с ним окружающее, но находишь только не совершенство.
Совершенство не осознается, и осознается только несовершенство.
Когда я был ребенком и вел себя так, как обычный ребенок, не задумываясь о
своем поведении, меня начали воспитывать так, как будто я уже взрослый,
имея на меня завышенные ожидания.
По поводу меня, был сформирован определенный образ, который я быстренько одел на себя.
В соответствие этому образу — Я не должен вести себя так, а должны вести вот так —
более скромно, быть умным, чтобы за меня не было стыдно перед другими,
чтобы меня хвалили и была гордость за меня, чтобы я был воспитанным.
Но к сожалению, в большинстве случаев соответствовать образу не получалось.
Не мог я вот сразу стать взрослым и заиметь то, что нужно.
Но меня настойчиво пытались вывести на путь истинный.
Всё что я вывел, что я не такой и я позорю…
Я не такой, мне надо не показывать это, чтобы не опозориться.
У меня выработалась тактика.
Чтобы не опозориться, можно просто спрятаться и поменьше показываться на людях.
Но так не выживешь, надо иногда выходить.
Но на людях нужно опасаться, чтобы тебя не выкупили, не опозорили, нужно пытаться делать так
как делают другие, среди чужих быть своим.
А для этого нужно себя конкретно контролировать, как бы не сказать, чего лишнего, как бы не сделать
чего-лишнего и при этом быть среди чужих своим, ради того, чтобы не было стыдно за меня, чтобы меня не отторгли и чтобы я мог выжить.
А стыдно не будет и меня не отторгнут, как я думаю, если я буду соответствовать образу, но к сожалению, это не доступно для меня.
Поэтому приходится или прятаться или пытаться быть среди чужих своим.
Точнее проецирование нежелаемого на других.
Я не хочу быть таким — есть проекция.
Присваиваются определенные черты себе, отталкиваются от себя другие черты и видятся в других.
Получается другие это как вторая половинка меня.
Я требую от себя, быть таким, какой должен быть.
Но все попытки быть другим оканчиваются провалом.
Но у меня всё же есть надежда и я не оставляю бесплодных попыток быть другим.
Получается есть я, есть образ, который возникает в результате взаимодействия с миром и есть согласие с тем, что внешний образ, то как тебя воспринимают другие более реальный, чем твое я. И происходит осуждение того как ты ведешь себя с миром, не соответствуешь его требованиям.
Вина, обида и др — ощущение недостаточности.
А страдания возникают от расщепленности — ощущения отдельны от тебя…
Я прощаю себя за то, что написал про другое)
Прощение — это придти к любви без убегания от нелюбви.
Утверждение и ощущение, что этот мир не совершенен осознается.
А утверждение я не совершенен не осознается.
Не осознается проекция изнутри во вне.
В тебе видели Совершенство, но ты не оправдала надежд.
Ты пытаешься найти это совершенство сравнивая с ним окружающее, но находишь только не совершенство.
Совершенство не осознается, и осознается только несовершенство.
Это вопрос для тех, кто имеет выбор.
своем поведении, меня начали воспитывать так, как будто я уже взрослый,
имея на меня завышенные ожидания.
По поводу меня, был сформирован определенный образ, который я быстренько одел на себя.
В соответствие этому образу — Я не должен вести себя так, а должны вести вот так —
более скромно, быть умным, чтобы за меня не было стыдно перед другими,
чтобы меня хвалили и была гордость за меня, чтобы я был воспитанным.
Но к сожалению, в большинстве случаев соответствовать образу не получалось.
Не мог я вот сразу стать взрослым и заиметь то, что нужно.
Но меня настойчиво пытались вывести на путь истинный.
Всё что я вывел, что я не такой и я позорю…
Я не такой, мне надо не показывать это, чтобы не опозориться.
У меня выработалась тактика.
Чтобы не опозориться, можно просто спрятаться и поменьше показываться на людях.
Но так не выживешь, надо иногда выходить.
Но на людях нужно опасаться, чтобы тебя не выкупили, не опозорили, нужно пытаться делать так
как делают другие, среди чужих быть своим.
А для этого нужно себя конкретно контролировать, как бы не сказать, чего лишнего, как бы не сделать
чего-лишнего и при этом быть среди чужих своим, ради того, чтобы не было стыдно за меня, чтобы меня не отторгли и чтобы я мог выжить.
А стыдно не будет и меня не отторгнут, как я думаю, если я буду соответствовать образу, но к сожалению, это не доступно для меня.
Поэтому приходится или прятаться или пытаться быть среди чужих своим.
Я не хочу быть таким — есть проекция.
Присваиваются определенные черты себе, отталкиваются от себя другие черты и видятся в других.
Получается другие это как вторая половинка меня.