2 апреля 2016, 13:35

Я-центр


Совокупность трёх аспектов Основы «образуют» физические, психические и ментальные феномены. «Спайка» я-мысли, чувства себя и ощущение сжатости в теле образуют видимость я-центра — центра контроля и управления. Таким образом (за счёт видимости, миража) происходит наделение я-мысли абсолютной реальностью и вместо присутствия мысли я появляется МОЁ ОТДЕЛЬНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ, где я как бы его обладатель и источник!)))
2 апреля 2016, 12:42

Секрет отпускания. Джефф Фостер



Прекрати попытки «отпустить» мысль или чувство.

Когда ты пытаешься «отпустить», ты сопротивляешься.

Отпусти саму идею «отпускания». Эта секонд-хэнд идея старая, мертвая.

Вместо этого просто будь с мыслью или чувством.

Присутствуй с ними. Дай им воздух и пространство.

Читать дальше →