28 августа 2016, 10:46

Три момента осознанности.

Вначале с вниманием на Тишину становится видимым в этой тишине проплывание мыслей. И теперь естественным образом возникает вопрос — а кто это тут завелся такой что все размышляет тут? И тогда следующий шаг что есть некто который наблюдает за все этим. Но этот наблюдатель тоже из серии иллюзий! Нет никого, никакого наблюдающего. Что остается??? Просто осознавание само по себе без всякого кого бы-то ни было! Словно распахнулись двери в поток жизни.
28 августа 2016, 04:36

вопрос Андрею

Может ли быть так, что образ какого то человека наделен позитивными качествами и я стараюсь ему соответствовать. Что конечно же не всегда выходит. И этот образ сильного человека то, что в принципе не дает чувствовать боль или себя жертвой? Как блокировка своеобразная?
28 августа 2016, 03:49

убеждения

Часто много неправильных убеждений лишь упрочивают позицию жертвы в сознании. Например. нельзя допускать чтобы тебя унижали или там нехорошо относились, там пренебрегали. Потому что это плохо! так оно и будет дальше. Это убеждение является своего рода виной. Ну и под всем этим такое чувство что жертва. которая прочно засела в сознании
28 августа 2016, 03:11

опыт

Счас такой прикольный опыт был. В общем иду я конфеты взять. И тут вдруг то ли возникло то ли вспомнилось какое то оно(они-я) и все так прям толи светом то ли любовью наполнилось.
28 августа 2016, 01:17

Полярности

На этот пост меня вдохновил Энсо) причём так конкретно вдохновил! Первоисточник привести не смогу, ввиду его неформатности для сайта)
Но, в общем, мы все в курсе, что любые полярности возникают одновременно. Есть способ линейного (спасибо Йоте за хорошее слово!) говорения об этом — «плюс и минус возникают одновременно». И как это понимается? Когда я произношу эту фразу, то сначала внимание обращается к плюсу, потом к минусу, а потом к третьей картинке, на которой мне надо склеить первую со второй.
Но суть-то в том, что каждая определенная вещь содержит!) в себе свою противоположность.
Исходя из этого можно строить фразу так, чтобы она сама по себе представляла не последовательную смену образов, а единый образ обеих противоположностей. Лично мне такое построение фразы наилучшим образом помогло осознать обе стороны явлений.
Примеры указателей: «самое большое в мире ничтожество», «существование небытия», «никто меня не любит так, как я», «нет ничего сильнее моего бессилия».
С совершенством и несовершенством, божественным и лажовым я не смогла подобрать соответствующую фразу. Наверное, потому что в отличие от остальных перечисленных пар, эти я не вижу одновременно. А может быть, они устроены
Читать дальше →
28 августа 2016, 00:18

стишок

Одним росчерком, вензелем, росписью:
Осознается Возможность Быть этому Миру.
Как подпись.
Вот и вся «основа бытия»,
Всегда в идеальной пропорции.
Каждым явлением подписывается Я.
28 августа 2016, 00:13

О сознании.

Как только встречаешь это слово, так появляется чувство неудовлетворённости.
Вроде бы всевозможные определения сознания прочитаны, свои мысли о нём выложены.
Но нет необходимого спонтанного понимания.
Итак, что знает altofek о своём сознании.

Сознание это со-знание, то есть вместилище (пространство) знаний о самом себе или в текущий момент или знаний о самом себе в прошлом или в будущем.
И не только это, как думалось раньше, но и переживания объектов сознания.

Сознание, если коротко, это отношения себя к себе.
Общение своего сознания с сознанием других возможно.

Порой ощущаются попытки со стороны других манипулировать сознанием.
Бывает, что приходится столкнуться с попытками гипноза или НЛП.
Следы таких контактов обнаруживаются сразу, если забывается выставить защиту перед каждым серьёзным контактом с сознанием другого человека-манипулятора.
Лучшей защитой является осознанность, понимаемая как самонаблюдение и непрерывное отслеживание текущих переживаний.

Чистка сознания мало чем отличается от уборки квартиры.
Отличие только в том, чистильщик сам «ничего не делает, но всё происходит в его присутствии» в медитации, где он только Свидетель.

В состоянии сознания сна наяву сонные органы чувств вместе с воображением не дают увидеть вещи такими, какими они являются на самом деле.
Видится не компьютер как таковой, а видимость компьютера.
Видится не картина Шишкина на стене, а видимость картины и так далее.

Различные суждения различных людей об одном и том же предмете неопровержимо доказывают о том, что таковость (истинность) вещи скрыта от глаз.
Это ли не доказательство (наряду с другими) иллюзорности мира спящего наяву?

При пробуждении от сна наяву сознание озаряется осознанием присутствия себя и, самое главное, меняется восприятие вещей.
Во сне наяву было отождествление с каждым воспринимаемым объектом и значит, в восприятие привносились всякие личностные примеси.

При пробуждении, осознанном восприятии, между собой и объектом
Читать дальше →
28 августа 2016, 00:01

Очень простое исследование

Карл Ренц, Дао де неглиже:
Представление человека таково: «Я осознан. Сознание – одно из моих качеств». Это происходит в силу ощущения отделенности. Мы ощущаем себя отделенной личностью.
Сознание играет роль личности, но вот личности, «обладающей» сознанием, не существует: если и есть какое-то обладание, то разве что обладание Сознания, «владеющего» личностью.
Единственное, что не концептуально, – Я.

Читать дальше →