13 мая 2026, 14:59

Наблюдать за собой (тело-речь-ум)

Комментирую текст «Возбуждённость ума и лунгта»
Да, упадок сил, вялость наблюдается даже у молодых людей, когда они живут в мышлении (воспоминание о прошлом, фантазия о будущем, оценка, комментирование настоящего, внутренний диалог). Это беспокойство ума сильно утомляет.
Нужно наблюдать за собой (тело-речь-ум), замечать этот упадок сил, искать его причину. Наблюдайте за своим вниманием, куда оно направлено, чем захвачено. Вы начнёте замечать, что ваше внимание захвачено беспорядочным мышлением (воспоминание о прошлом, фантазия о будущем, оценка, комментирование настоящего, внутренний диалог). Вы эмоционально переживаете какие-то события прошлого или будущего снова и снова. При том, что прямо сейчас это событие не происходит с вами в вашем восприятии. А с кем это происходит и где?
Вы создаёте образ себя в мышлении (как персонаж в кино или компьютерной игре), отождествляетесь с ним и эмоционально переживаете вымышленные события. Это похоже на сон, только наяву. Вы спите на ходу. Это беспокойство ума сильно утомляет и отвлекает от жизни в восприятии. Вы допускаете ошибки из-за невнимательности к объектам чувственного восприятия. Т.е. ваше внимание не направлено полностью на объекты чувственного восприятия, а захвачено беспокойным, беспорядочным мышлением.
Более того. Ваше внимание постоянно скачет с одного на другое, с пятого на десятое. Вы не можете длительное время однонаправленно, без отвлечений сосредоточиться на чём-то одном. Ваша «многозадачность» (когда вы пытаетесь одновременно делать несколько дел) приводит к ошибкам, проблемам. Т.к. вам не хватает полноты внимания.
Что делать?
1. Нарабатывать привычку наблюдать за своим вниманием (куда оно направлено, чем захвачено).
2. Направлять своё внимание на объекты чувственного восприятия. Внимательно кушать, пить (ощущать вкус, запах пищи), внимательно ходить по улице (ощущать прикосновение ног к земле), внимательно сидеть на стуле (ощущать прикосновение задницы к стулу), внимательно дышать и т.д. Т.е.
Читать дальше →
17 мая 2026, 01:59

Обнажённое восприятие...

Обнажённое восприятие…
Ригпа1 — это состояние обнаженного восприятия'. Это обнаженное пламя, что пылает, не прогорая. Обнажено оно в том же смысле, в каком обнажен меч. извлеченный из ножен, — когда клинок его ярко блистает под лучами солнца. Ригпа — это состояние чистого и полного присутствия, свободного от привязанности к условным ориентирам. Посредством чистого внимания иллюзия двойственности самопроизвольно исчезает, и наша сущностная реальность проявляется как она есть1.
1 Термин ригпа (rig pa), букв. «Ведение» (противоположность маригпа — неведения) несет в учении дзогчена особую смысловую нагрузку. В других колесницах буддизма он означает «знание» в широком смысле «осведомленности о чем-либо». В дзогчен же ригпа — это термин, обозначающий недвойствснное состояние, достигаемое методами «мгновенного присутствия».
1 Чер-тхонг (cher-thong) — «обнаженное восприятие».
1 «Как она есть» — буквальный перевод слова но (chos), эквивалент санскр. дхарма).
Мы не доверяем самой природе своего существования. Мы словно нуждаемся в постоянных подтверждениях того, что мы — действительно здесь. Мы беспрестанно заняты поиском свидетельств своего бытия. Вот откуда в нас эта бессмысленная склонность окутывать свое обнаженное осознание1 покровами всевозможных понятий. Недоверие к своему бытию — это навязчивая идея, лежащая в основе всех наших дуалистических представлений. Она только маскируется под ожесточение, раздражительность, упрямство, подозрительность и депрессию. В действительности же именно недоверие к бытию заставляет нас непрестанно бороться с миром. Когда очередной этап борьбы подходит к концу, мы тотчас начинаем бороться против достигнутого результата: мы идем на все, лишь бы не прекратилась сама борьба. Тот, кто не практикует безмолвное сидение, никогда не встречается с этим недоверием лицом к лицу. А тот, кто не столкнулся с этим недоверием на личном опыте, едва ли поймет объяснения, данные в следующих главах. Поэтому для начала необходимо
Читать дальше →
15 мая 2026, 22:34

Чудо - всё то что есть запредельное

Любой человек — то, что знает. Как то, что знает, он может знать только то что может, то что его модель мира знать позволяет и тело ум поставляет
Обычно, когда человек знает, его модель знать позволяет и тело ум поставляет только то, что в текущий момент само происходит как хочет. Всё что есть остальное человеку доступно только когда он сам «хочет»
Когда человек сам «хочет» он, как хочет, знает также то, что сам хочет, то чего нет в текущем моменте. Если, при этом, он хочет то, что так как он хочет и само хочет так как он хочет, то что он хочет само как хочет про исходить будет и тело ум сможет представит его человеку в текущем моменте.
Получается, что когда ты «хочешь», ты можешь знать всё то, что есть, как хочешь.
То есть, ты можешь знать невозможное, запредельное, то, что за пределами текущего возможного, за пределами твоего понимания. И более того, ты можешь делать это запредельное невозможное на всегда для себя возможным
Когда ты хочешь, знаешь как, и делаешь «Так» как хочешь, «не концентрируясь слишком сильно на результате», ты допускаешь в свой мир запредельное. Оно само собой произойдёт как «чудо». Тебе остается его осознать и принять как чудо
Читать дальше →
14 мая 2026, 12:04

Смысл?

Абсолют играет идеями. В разнообразие. Все идеи временны, имеют свое начало и конец. Они — явления в пустоте. При этом сама база игры вне времени. САМ вечен и не подвержен возникновению и исчезновению.
Идеи это что? — да само раскрытие параматмана. Создаваемое в моменте!) Вереницы идей, мигающие гирлянды. Где звенья цепи — составляющие единого неделимого существа, его бесчисленные грани. Полные всяческих смыслов и открытий. Себя в себе.
13 мая 2026, 14:52

Возбуждённость ума и лунгта

Сенсационность притягивает нас, она подпитывает нашу возбуждённость. Мы читаем истории обо всех этих невероятных вещах, которые по сути своей никчёмны и являются простым мусором. Налицо синдром зависимости от возбуждения, который очень скоро перерастает в синдром дефицита возбуждённости.

Возбуждённость мешает нам быть настоящими. Она мешает нам прикоснуться к основе, быть практичными и реалистичными. Через какое-то время мы начинаем развлекать себя образами и картинами того, чем мы не являемся. Мы устанавливаем связь не с реальной вещью, а с вымышленным её образом. Этот образ не должен меняться, он должен быть застывшим и бессмертным.

Основа реальности совершенно иная, но наши образы действительно кажутся застывшими, даже если это образы чего-то динамичного. Когда мы заморозили некий образ, нам становится крайне сложно войти в контакт с подлинной реальностью. Это, естественно, сказывается на нашей энергии — энергии наших элементов.

Лунгта — это проявление гармонии сущностей наших элементов. Когда лунгта не на пике, в наших начинаниях могут возникать препятствия. Упадок лунгта означает, что мы становимся утомлёнными и сонливыми, вся наша энергия стагнирует и сжимается, вместо того чтобы вести нас к освоению новых жизненных горизонтов, экспансии и приумножению.
Как правило, лунгта связывается с нашим возрастом и физическим состоянием. Так, когда мы юны, мы чувствуем, что наша лунгта совершенна и близка к своему пиковому уровню. Когда мы взрослеем и начинаем стареть, лунгта убывает.

Лунгта находится в пиковом состоянии в возрастном диапазоне от шестнадцати до тридцати лет. Это то время в нашей жизни, когда сущности элементов полностью расцвели и находятся в самой здоровой и энергичной фазе. До тех пор, пока они находятся в состоянии совершенной гармонии, сбалансированные и равные по силе и сиянию друг другу, мы остаёмся в добром здравии, полны жизненных сил, выносливы и тому подобное. Мы без усилий привлекаем других людей, легко строим отношения. Многие
Читать дальше →
7 часов назад

Костян

Это откровение всей жизни. Бесстрашие.

В момент его раскрытия. Вот когда тебя черти начисто забивали в усмерть. Бухого датого, к примеру
Их штук пять десять. И после очередного попадания удара в голову. Ты пробуждается. Распрямляется. И гасишь Неожиданно для себя всю эту веселую компашку. Ликующую в моменте до в триумфе победы)

Вот это!))) Масть. Она просыпается из ниоткуда.

Раз и все. Вечность равная Триумфу.Славы.

Вот этот момент. Если он в тебе. Есть. Момент Победы над смертью. Над страхом. Над окружением. Над обстоятельствами.
8 часов назад

# A Comprehensive Look at Online Bet Jogos gaming

In today's fast-paced world, numerous enthusiasts are turning to **Bet Jogos gaming** to satisfy their recreational needs. It is important to note that this industry has evolved significantly over the last few years, offering more than just simple wagering. Today, it represents a sophisticated blend of technology, strategy, and social interaction. Whether you are a newcomer or a seasoned pro, understanding the nuances of this platform is crucial for a rewarding experience.

## Understanding the Popularity of Bet Jogos gaming

The sudden surge of **Bet Jogos gaming** can be attributed to several factors, including the global shift toward mobile-first solutions. Additionally, the integration of high-speed internet and secure payment gateways has made it easier than ever for individuals to participate from the comfort of their homes. A lot of individuals think that the convenience factor is the primary driver behind this trend, but the variety of content available also plays a significant role.

From 5526 bet jogos bonus -style experiences to modern sports simulations, the diverse range of options ensures that there is something for everyone. The competitive nature of **Bet Jogos gaming** fosters a sense of community, where players can test their skills against others or simply enjoy the thrill of the chance. This environment has created a loyal user base that continues to expand as technology improves.

## What to Look for in a High-Quality Bet Jogos gaming Experience

When choosing a platform for your entertainment, there are several vital components to keep in mind. To begin with, the user interface should be intuitive and responsive. A clunky design can negatively impact the overall experience, particularly during high-stakes moments. Secondly, security is of the utmost importance. Reliable platforms utilize advanced encryption to protect user data and financial transactions.

Another plus side of a reputable **Bet Jogos gaming** service is the availability of diverse payment
Читать дальше →
8 часов назад

# Why R7 Bet Br Top-tier Is Leading in the Digital Gaming Industry

In today's world, finding a reliable platform for online entertainment is vital for any serious enthusiast. R7 Bet Br Top-tier has risen as apostas esportivas leading choice for players seeking a seamless experience in the competitive world of digital gaming and sports analysis. Many people believe that the quality of a platform is defined by its user interface, but R7 Bet Br Top-tier proves that the real value lies in the combination of security, variety, and performance.

## Key Features of the R7 Bet Br Top-tier Platform

A major advantage of using R7 Bet Br Top-tier is the sheer diversity of options available to the user. Whether you are interested in casino classics, the platform provides a robust environment designed to handle high traffic without compromising on speed. Additionally, the integration of advanced algorithms ensures that users receive real-time updates, which is absolutely necessary for making informed decisions.

It should be noted that the developers behind R7 Bet Br Top-tier have prioritized mobile optimization. In an era where most users access services via smartphones, having a responsive design is no longer optional. The R7 Bet Br Top-tier mobile experience is responsive, allowing for quick navigation and instant access to account features, regardless of where you are located.

## Why Professionals Choose R7 Bet Br Top-tier for Consistent Results

Several specialists in the industry point toward the transparency of R7 Bet Br Top-tier as its strongest selling point. Unlike many competitors that hide their terms in fine print, this platform maintains a high level of honesty. When you engage with R7 Bet Br Top-tier, you are entering an ecosystem that values user trust above all else.

For example, the withdrawal and deposit processes are streamlined to ensure that financial transactions are completed swiftly. It is generally accepted that delayed payments are a major pain point in the industry, but R7 Bet Br Top-tier has implemented cutting-edge
Читать дальше →
8 часов назад

# A Comprehensive Look at Hiper Bet Plays reviews

In today's digital landscape, finding a source of information you can trust is paramount. Numerous players are constantly searching for the next big platform that offers both excitement and security. This is where **Hiper Bet Plays reviews** become an invaluable resource. It is important to note that before committing any time or capital to a new service, understanding the experiences of others can save you from potential pitfalls and guide you toward the best features available.

## Why You Should Read Hiper Bet Plays reviews

Analyzing the features is the first step for any savvy user. **Hiper Bet Plays reviews** provide a window into the daily operations of the site, covering everything from the registration process to the speed of withdrawals. Additionally, these reviews often highlight the layout, which is a critical factor for those who enjoy a seamless gaming experience.

A lot of individuals think that all betting platforms are created equal, but the nuances found in **Hiper Bet Plays reviews** suggest otherwise. By reading through community feedback, you can discover whether the platform offers competitive odds, a wide variety of markets, or unique bonuses that aren't advertised on the front page. Consequently, taking ten minutes to read through recent feedback can significantly impact your long-term success and enjoyment.

## Top Benefits Highlighted in Hiper Bet Plays reviews

When diving into the specifics of **Hiper Bet Plays reviews**, several recurring themes often emerge. A standout feature is the community support and the transparency of the platform. Users often mention that the customer service team is responsive and helpful, which builds a layer of trust that is often missing in the industry.

In addition to support, many **Hiper Bet Plays reviews** focus on the diversity of play options. Whether you are interested in traditional sports or modern e-sports, the platform seems to cater to a broad audience. Another point to consider that the mobile
Читать дальше →