Прости, но в твоих словах сквозит категоричность:«можно только так, а по другому нельзя». Очень похоже, что твой ум наштамповал себе каких-то шаблонов. Я тоже был таким категоричным лет двадцать тому назад:) Насчёт «магистрального пути», то несомненно он есть, все мастера его прошли и все только о нём и говорят. Называется ОСОЗНАНИЕ, оно же — «Я ЕСТЬ», оно же «КТО Я», оно же пребывание в «СДЕСЬ И СЕЙЧАС». Называй как хочешь. Как говорится: «Те же яйца, только вид сбоку») Ты же столько книг об этом прочёл. А о том, что все шаги правильные и нет неправильных надо рассказать саньясину, который 60 лет посвятил поиску Божественного просветления и так и помрёт в неведении. Не жалко дедушку?:) Интересно с тобой общаться, но есть нюанс. Если ты искренне хочешь разобраться и понять, то всегда пожалуйста, если ты уже для себя все определил и знаешь что к чему и просто выискиваешь нестыковки и противоречия, то прости, на это у меня времени нет. Просто я пока не очень понимаю какой ты и чего хочешь. Думаю не я один:) Обозначь свою позицию, а то зашифровался, прям мистер Х. Да, и о том, что выбора нет: ты это сам ВИДИШЬ, или повторяешь, то что умные дяди сказали? Удачи:)
Вот тот кто «прозрел» может говорить о себе и своем пути к этому. Он говорит о своем пути, но не дает оценку другим, пока те сами не спросят. А если и спросят, то он подчеркивает, что это его путь, даже давая советы другим. У Вас часто получается из контекста слов, что есть какой то «магистральный прямой путь», по которому двигаются все. Одни быстро, другие медленно, и Вы все стараетесь их подогнать, призвать быстрее открыть глаза, поднапрячся, мол за поворотом уже финиш. Мой взгляд, что нет такой «прямой дороги» и мы никуда не бежим дружной толпой ищущих. И видим мы по разному и не движемся мы никуда, ибо любое движение относительно и во времени и пространстве. Каждый человек проживает свою жизнь одномоментно и ежемоментно. То, что он понимает, «берет от других» (хотя это условность, ибо всё и есть он сам) его выбор (одновременно и не выбор, потому что выбора нет) строго уникальны ( и одновременно едины совсем бытием). Исходя из этого, нельзя никого, ни к чему призывать, сравнивать пути разных людей. Можно только говорить о состоянии момента и если возникнет созвучие твоего состояния с информацией данной другим человеком, это повлияет на твой путь, который предопределен всем предшествующим твоим движением. Поэтому все шаги правильные и нет неправильных, как это часто следует из Ваших слов.
вот это сомневаюсь… эмоциональная боль например ведь это не физическая боль) и вроде это не сложно отличить)
А за остальное спасибо… попробую) правда пыталась уже наблюдать как-то и принимать..-в результате в основном ослабевает… бывало проходила… а через день опять таже ерунда… поэтому как-то и не очень надеюсь что на долго избавиться выйдет)
про работу с болью: найти место, где сосредоточена душевная боль. Душа болеть не может, все ощущения- это ощущения организма. Понять что эот физическая боль и ярлыком душевная боль и наблюдать очаг боли, прямо уйти туда всем вниманием, разделить эту боль на несколько составляющих
— покалывание, жжение, сжати и т.д. попытаться наблюдать части в отдельных составляющих, пока не пройдёт. :)
Как человек, которому сделали операцию на глазах и он обрёл зрение, способен определить то, что раньше он не видел, а теперь видит, так и пробуждённый способен оценить своё нынешнее состояние и прошлое, понимание «до» и «после». Тот кто обрёл зрение понимает то, что теперь он видит, а раньше не видел. Верно? Он видит тех, кто не видит, хотя уверены в том, что видят, и тех кто действительно видит. Ясно выразился? А путь, действительно у всех свой. Внутри беличьего колеса. Только один упорно движется к своей цели, даже не замечая что стоит на месте, а другой, способный услышать того, кто стоит рядом с колесом и сделать всего один шаг в направлении указанном этим человеком. Шаг не вперёд, как всегда, туда куда идут все, а шаг в сторону. И этот единственный шаг в нужном направлении позволит навсегда выпрыгнуть из колеса и ясно увидеть тех, кто внутри него упорно «идут вперёд».
«горло сдавило» «бабочки в животе»
и т.д.
Извините, но вот это и мешает.Попытка уже действие.Просто помните что вы есть.Или смотрите и осознавайте что смотрите.Постоянно.
так что избавиться точно не выйдет…
Как пассажиру попасть в поезд, если он уже там?
А за остальное спасибо… попробую) правда пыталась уже наблюдать как-то и принимать..-в результате в основном ослабевает… бывало проходила… а через день опять таже ерунда… поэтому как-то и не очень надеюсь что на долго избавиться выйдет)
Упал на дверь
За дверью таится лето…
— покалывание, жжение, сжати и т.д. попытаться наблюдать части в отдельных составляющих, пока не пройдёт. :)
А вот про Иоанна Богослова не знаю, не читал.
Играет небрежно,
Лучик солнца…
В лесу промокли шишки
За паутинкой прячется солнце:)