19 июня 2015, 16:26

Донести учение живым. Тартанг Тулку Ринпоче

Глава 2. [В сокращённом варианте]

Сл: Хорошо, то, что я пытался делать — это наблюдать наблюдателя, наблюдающего мысли.
Р: Так, что же вы думаете это значит?.. Хорошо, теперь я — вы. Я стал вами. Есть мысль. Я наблюдаю ее. Теперь, что я делаю? Кто же наблюдатель? Давайте пользоваться самым простым языком. Это — моя мысль, и я смотрю туда (указывает на деревянный предмет напротив). Я наблюдаю эту мысль. Теперь, что я делаю?
Сл. 2: Ага, я догадался!
Р: Прекрасно. Вот моя мысль, я вижу ее здесь. Теперь, что я полагаю делать дальше?
Сл. 2: Так, следующее, что я делаю — это говорю: То — не я, а это — я".
Р: ЭТО — другая мысль!
Сл. 2: ЭТО — проблема…
Сл. 3: Просто смотри на наблюдающую мысль личность.
Сл. 1: Да, именно это я и пытался сказать, но когда я делал это, почувствовалось, будто я должен был бы выйти из тела в более пространственное состояние бытия, показавшееся мне страшным.
Р: Хорошо… и все же, когда бы у вас ни возникало чувство, возможно, что ваши мысли — это вид вибрации. Если нет ни мыслей, ни понятий, откуда у вас возьмется чувство? Иными словами, как только вы опознали чувство, вы уже вовлечены в мысль. Если есть узнавание, тогда должен быть и имеющий это узнавание. Вы понимаете, что это значит? Ответьте мне.
Сл: Это тот, кто наблюдает мысли, или же тот, кто воспринимает, что с ним происходит.
Р: Правильно. Вам нужно прыгнуть туда и поймать лицо наблюдателя. Это все. Вы понимаете? Проследить не где-то еще, а прямо там… в самый первый момент… как в охоте на тигра. Когда вы преследуете лицо наблюдателя, нет второй мысли. Когда вы всецело поглощены охотой, вы становитесь переживанием. Оба, преследователь и преследуемый, встретившись вместе, тотчас становятся переживанием. Не возникает никаких других мыслей. Вы встречаетесь лицом к лицу. Если вы проделаете это с каждой мыслью, вы ничего не пропустите.
Более того, можно утверждать: «Опознает мое осознавание». В этом смысле ваше осознавание имеет форму. Оно подобно
Читать дальше →
19 июня 2015, 15:56

Дракон. Правда о себе.



«Прекрати избегать правду о себе…
Прими ее, дыши ею, живи из нее…
Иначе, ты никогда не Увидишь…
Что и это — тоже ложь…

Все, что вы прячете, скрываете, избегаете…
Не может быть подвергнуто сомнению…
И остается чистой «реальностью» навсегда…
И очень напрасно, она отравит вам жизнь…

Но если ты очень хитер и изворотлив…
Ты быстро объявишь ложью…
То, что еще не вытащил как правду…
Но это не работает, дружок…»
19 июня 2015, 15:33

замкнутый порочный круг или проклятье старых грабель)

Дон Хуан как-то сказал, что любая привычка состоит из составных элементов, и если изъять один из них, то привычка разрушится.
Помню меня заинтересовало это замечание.
Я бы его уточнил так: наблюдая привычку (тенденцию совершать нежеланные поступки), в какой-то момент мы замечаем из чего она состоит, как бы алгоритм ее работы.
Просто наблюдаем эту привычку, и в какой-то момент мы замечаем элемент, который можно легко «убрать», перестать совершать.
А если подавлять, «затыкать» привычку, то ничего хорошего из этого не выйдет, она просто разве что сублимируется в нечто другое, но тоже неприятное.
19 июня 2015, 10:29

Физиология просветления

Да, друзья. Это грустно 8)
Но есть физиологические механизмы которые были известны и раньше и объеснены сейчас.
Где то глубоко в мозгу есть ретикулярная формация, активность которой и отвечает з ато спит человек или бодрствует. В сознании он или нет.
Мышку усыпляли наркозом и воздействовали на ретикулярную формацию и бац — мыш в сознание приходи. Потом и до людей добрались. И по активности ретикулярной формации можно скзать человек в сознании или спит уже. По активности фолн мозговых этого нельзя сказать. Спящий без сна и медитирующий на одной волне но с разной актовностью ретикулярной офрмации.
Вот так примитивно.
Но ретикулярную формацию можно поддерживать в возбужденном состоянии оперируя дыханием. Ибо одно из звеньев формации — отвечающее за дыхание звено с блоком Вдох/Выдох. И Там активен то один то другой в простом режиме.
А если возбуждены оба сразу — то возбуждение этой части формации удерживает в активности целую формацию и при отсутствии движений тела мысли перестают бегать.
Кровь поступает в мозг в бОльшем количестве из за насыщения СО2. Та ммикро сфинктеры стоят при переходет от артерий в мелкие сосуды и регулятором является содержание СО2 в крови.
При соблюдении условий неподвижности тела и при нужном типе дыхании — мысль отановится сама. И самадхи прийдет как следствие остановки мысли и активности ретикулярной формации.
Это физиология. Простой механизм. Не уверен что был известен ранее, но методы применимые для дзадзен вписываются именно в эту схему.
Просто сиди вот так (могут уйти годы чтобы научиться сидеть просто ровно без напряжения ибо кривое мышление вызывает напряжение в рязных частях тела и мы ходить то ровно не можем… не то что сидеть)
Ну и освоение дыхания занимает время.
И тогда включается физиология. Природой заложенная в теле. И нету там твоих осознаний и пониманий. Сулчится то что дожно случится если выполняются условия для некоего действия.

еще раз скажу. Тело без движения. Насыщение крови СО2. Осознанное управление
Читать дальше →
19 июня 2015, 02:59

Дракон. Дневник Дурака - 3 или возвращение лоскутного одеяла.



Форма и Пустота — это земля и небо в твоих снах…
Неужели они сделаны из разного материала?..

Мысль — самый совершенный материал!..
Сознанию не нужны никакие другие!..
19 июня 2015, 02:47

Дракон. Дневник Дурака - 3 или возвращение лоскутного одеяла.



Вы всегда видите, познаете и переживаете
только Самого Себя…
Познание Себя как пустоты не имеет никаких
преимуществ…
Перед познанием Себя как обычной
формы!..
ТО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ, — проявляется и как форма,
и как пустота…
Вы не познаваемы, но Ваша Природа —
Самоосознание!..
и ОНО БЕСКОНЕЧНО!!!
19 июня 2015, 01:10

50) Юбилейный!

На этот пост меня вдохновила… я бы даже сказала толкнула — сама Вселенная :)

Я буду в Питере с 3-5 июля и узнала, что в это время будет сатсанг NgoMa.
Я очень хочу попасть туда на один вечер. Это будет мой первый и наверно последний сатсанг в моей жизни…

Пожалуйста напишите номер где регистрироваться или адрес куда ехать?

Я всех Вас помню и по прежнему люблю!

Меня здесь на сайте давно не было, но моё мировозрение так и не изменилось…
Мои правила жизни очень простые: Твори добро, не переживай и живи сердцем!

НАМАСТЭ!
19 июня 2015, 00:54

Карма

2 фото
image
Что бы ни произошло,
Ум всегда хочет объяснить всё происходящее,
и подобрав более-менее вескую причину,
накрепко связывает это со следствием,
белыми нитками своих аргументов.
Именно так рождается карма.