Всегда после какого нибудь сильного опыта, спотыкаешься об одно и то же, возникает чувство что чего то не хватает. Это ловушка. Все может закрутиться по новой.

Плюс в воображении создает страдания и недовольство происходящим.
Минус в воображение рождает страх потерять плюс, который есть сейчас. Минус появляется в тот момент, когда что-то оценено как плюс
Позиция нуля — это попытка не моделировать, избегать плюс и минус, также создает напряги и страдание.

Если сейчас характеризуется как то, что должно быть, то это плюс наложенный на происходящее, соответственно есть и минус, и страх потерять то что есть. Начало отката.
Если сейчас характеризуется как то, чего никак быть не должно, это минус на происходящем и эталонное состояние в мышлении, из памяти о прожитом опыте, либо смоделированное в результате просмотра фильма или чтения «хорошей» книги.

Практика.
Для проверки хорошо подходит вопрос заданный себе «КАКОВО МНЕ СЕЙЧАС?»
ЕСЛИ ОТВЕТ — ХОРОШО, так и должно быть, то это плюс. Следующий вопрос чего быть не должно? Ответом будет минус и скорее всего не один.
ЕСЛИ ОТВЕТ — ПЛОХО, то нужно спрашивать: «Как должно быть, как правильно, каков правильный вариант?» Это будет плюс или несколько плюсов.
И плюс и минус это работа мышления они оба придуманы, ни то ни другое не является происходящим, а так только кажется. Чаще видно что-то одно, или плюс или минус, а другая полярность выдается за реальное происходящее и потому не видится как модель в мышлении.
ЕСЛИ ОТВЕТ — НИКАК, это позиция «нуля». Для того, чтобы назвать что-то никаким, безвкусным нужно иметь представление о хорошем и плохом, вкусном и невкусном, таким образом легко обнаруживаются плюс и минус, и нолик уже виден не как что-то реально существующее.
ВАЖНЫ НЕ САМИ ОТВЕТЫ а наработка способности к различению и обнаружению того, как работает мышление. Когда эти моменты видятся безусильно и постоянно, это называется осознанность, ясность.

По моим наблюдениям долгое нахождение в минусе вредит здоровью, это банальная депрессия и отсутствие мотивации. А с позиции плюса может выбить только серьезное жизненное событие, полный крах всех надежд, или
Читать дальше →

Прости, мама,
не умею любить,
а только прошлое ворошить, выпрашивать ласки да заслуживать всю жизнь ее.
Заедать горечь да оправдывать обиду.
Казнить словами да бояться врага своего.
Не смягчается сердце от грустных глаз твоих,
только ком в горле и тошнит от собственной резкости.
Вина, мама,
за все висит на сердце камнем.
Виновата, виновата, виновата!
Слезы текут, но не просачивается любовь,
холод размышлений обволакивает.

Два наивных лица. Девочка и мальчик, совсем еще маленькие, но уже со спичками. Мальчик в очках, в стекле которых отражается оранжевое пламя. Девочка … самая лучшая в мире. Они заворожено смотрят на костер, хотя и костром то это можно назвать с большой натяжкой. Это скорей две картошки, обложенные сверху кусочками тонких веток, соломой и листьями. Щепки быстро прогорают и дети опять подкладывают мелкие палочки, чтобы пламя не погасло. Это их первый костер, они делают свою первую печеную картошку. Во дворе уже совсем темно, откуда-то с верхних этажей панельной пятиэтажки слышится женский голос: « Костя! Домой! Уже поздно!». «Еще десять минут, мам!»- крикнул мальчик и опять выжидающе посмотрел на тухнущее пламя. Ему очень хочется печеной картошки. Ему сказали, что нужно ее держать в углях двадцать минут. Но углей нет, пламя толком не разгорается, спички уже закончились, а хочется результата. Лицо мальчика испачкано сажей, ему не хочется уходить далеко от костра, он боится, что костер может потухнуть, и еще ему очень хочется, чтобы Влада его похвалила. Мальчик поворочал картошку. Она уже черная! Может уже готова? Готова – не готова, пора идти домой.
Костя не знал как много еще костров, картошек и девочек будет в его жизни, он просто шмыгал носом и гордо жевал полусырую хрустящую картофелину под умиленным взглядом своей
Читать дальше →

Лунная дорожка
Идем по следам
Ребенка не рожденной женщины.

Сегодня встретил приятеля. Он влюблен, причем так что хорошо стало и мне. И не отпускает:-)

Ты Бог, герой, восставшая машина!
Сметающая стены разъярённых дней
Какая же ещё нужна причина,
Смеяться в голос, становясь сильней!
Утрачивая бездну с каждым мигом
Возможностей, успехов и друзей,
Ты как открытая на оглавленьи книга,
Как карта местности с заплатками полей…
Забыв-рождаешься,
Не помня-не стареешь,
Горя-горишь и пепел, превращая в снег,
Течёшь рекой неся на волнах знание,
Нетонущим узором фонарей.

Пуха — много в мышлении.
Праха — в Вине.

Когда твой ум и чувства замедляют свой ход до биения Сердца, ты спонтанно входишь в гармонию с космическим ритмом. Ты начинаешь воспринимать мир божественными глазами, наблюдая, как все происходит само по себе и в свое время. Обнаружив, что все уже со-настроено с законом Вселенной, ты приходишь к пониманию, что ты не отличен от мира и его Господа. Это и есть Свобода.

Муджи

Опишу два подхода к открытию Сердца, которыми руководствуются некоторые Мастера.
Хотя «запуск» их несколько разный по глубине проживания, но в процессе жизни они переплетаются и сливаются часто в один процесс. Но конечно и проживание чувства Сердца в таких подходов и я имею, правда совсем не.большой)
Первый подход: Преподносится Адьяшанти и Спайрой в небольшом их различении в описании, но не в проживании чувства Сердца — здесь одинаково.
Они говорят об Осознании этого мира, как того, что только это и есть. И тогда открывается легкое чувство Присутствия Сердца. И вот с ним — по жизни))).
Второй подход; Преподносится Левинсоном и Самиром, с некоторыми отличаями в подаче. Здесь предлагается так — встать на другие рельсы. А именно, что если мышление только держит и усиливает страдания, то необходимо вспомнить то чувство Счастья, которое есть за пределами мышления. Это может быть Любовь к матери, к ребенку, к женщине и т.д. Образ уходит а чувство на некоторое время остается — вот с этим чувством Сердца — в жизнь))
В заыисимости от психики человека переживания глубин Сердца может быть разный. Но вот я заметил, что второй подход погружает глубже в чувство Любви, но на более короткое время, а потом переходит в менее глубокое чувство Присутствия.
Опишу примеры проживания этих подходов Мастерами. Примечательно, что вступили на путь Сердца в возрасте далеко за сорок.
В первом примере — это жизнь Д.Хардинга.(Безголовый путь). Вот как он описывает свою жизнь: — «Я центр всего, все вокруг движется, но я не изменен. Я никогда не устаю, чувство легкости проходит сквозь тело, оно как-будто заполнено энергетической субстанцией». В этом примере Жизни больше отбражается осознанное проживание радости Жизни.
В другом подходе — тот же Л.Левинсон — когда для него его телесное состояние стало адом, он начал вспоминать чувства Любви к своим женщинам. И это было на столько ошеломительно, что он начал выносить это чувство в Жизнь и естественно после этого чувства страдания сменились
Читать дальше →