24 декабря 2025, 00:24

О позах

… Внимательность к позе.
Быть внимательным к позе — значит сидеть, стоять, ходить и лежать с целенаправленным вниманием.
Вы можете задаться вопросом — но к чему тут быть внимательными? Когда я хожу, я просто хожу, сижу — сижу, стою — стою… Я знаю, что делаю, разве можно обрести особое знание или прозрение, если сосредотачивать ум на позах...
Целенаправленно направляя внимание на положение тела, вы увидите, что ваши физические движения постоянно меняются, даже если вам кажется, что вы неподвижны. Ваше сердце бьется, ваше тело выделяет тепло, легкие расширяются и сжимаются. Развивайте осознавание непостоянства всего этого. Вы можете заметить, что лишь отчасти управляете внешними движениями тела и что вообще не контролируете тонкие внутренние движения. Видя, что вы не контролируете происходящего, вы испытываете разочарование. Благодаря этому вы обретаете прозрение в страдание и отсутствие «я» в природе движений. Также обратите внимание, как физ. элементы составляют тело и те вещи, с которыми вы соприкасаетесь, например, тяжесть и плотность элемента земли… Понаблюдайте, как все эти физ. элементы постоянно меняются… Также и чувства и восприятия порождаемые вашими физ. движениями изменчивы...

Х. Гунаратана «Восемь внимательных шагов к счастью
Читать дальше →
23 декабря 2025, 15:03

Омрачение познания и омрачение эмоциями

Комментирую текст Смысл практики дзогчен
Чтобы достичь просветления, нам необходимо навсегда устранить два набора омрачений:
• омрачения эмоциями (nyon-sgrib) – беспокоящие эмоции и состояния ума, препятствующие освобождению;
• омрачения познания (shes-sgrib), препятствующие всеведению, то есть безошибочному познанию всех явлений.
А горе-гуру рассказывают, что «Дзогчен — это не про очищение».
Что такое «омрачение познания»?
Это нераспознавание Ясного Света (Основа всех явлений), в котором нет разделения на субъект и обьект.
Поскольку человек не распознаёт Основу всех явлений (Изначальное-Чистое Сознание-Свет), он воспринимает себя отдельным от мира, объекты отдельно друг от друга. Это называется «нечистое видение».
В процессе жизни человек получает впечатления (самскара) и реагирует на это впечатление. То, что человеку нравиться, он притягивает; то, что не нравиться, он отталкивает. Так возникают страсть и гнев и другие яды ума (клеша). Когда эта эмоциональная реакция многократно повторяется, вырабатывается привычка эмоционально реагировать (васана). Под воздействием впечатления и эмоциональной реакции человек совершает действия, тем самым создаёт причину и в будущем будет пожинать плоды (следствие). Этот закон причины-следствия называется «карма».
Эти впечатления и привычки эмоционально реагировать хранятся в памяти (читта) и укрепляются от повторения. Они определяют, обуславливают наше поведение. Мы несвободны. После смерти физического тела, память (читта) сохраняется и переходит в следующее рождение. В промежуточном состоянии между смертью и новым рождением эти впечатления и привычки эмоционально реагировать всплывают из памяти и определяют наше будущее рождение. Обстоятельства и условия будущего рождения обуславливаются кармой.
Вот так шаг за шагом своими реакциями и действиями человек сам ухудшает своё положение в сансаре.
Вот что такое «омрачение
Читать дальше →
21 декабря 2025, 11:07

АНТИПУТЬЕ - ВИДЕТЕЛЬ

Пока — Есть
— Тот

Кто — Видит

Слепота
— Продолжается…

Когда

Ум — Твой
— Бежит

Поставь
Ему — Ноги

— в — Огонь

Внимания…

Все — Методы

— Костыли

Выброси — Их

— и — Иди…

Ты — Ушел
— Не Уходя

Так
— Выглядит

Настоящее
— Прощание…

18 декабря 2025, 09:51

Бывают такие люди,

которых лучше не исправлять и ничего им не советовать, и тем более не доказывать. От них просто надо быть подальше. Их самоуверенность в их неотразимости и исключительности сама сыграет с ними злую шутку — ведь это их иллюзия.
17 декабря 2025, 08:58

КВЕСТОФАГИЯ - МОМЕНТОБОЙ

— Ты
Хочешь — Дом

Но

Дом — Хочет
— Того

Кто — Умеет
— Уходить…

Ты — Приходишь
— с — Вопросами

а

Приходить
— Нужно

Без — Того

Кто
— Спрашивает…

Каждое

Мгновение
— Истины

Удар

Без
— Предупреждения…

Невыразимое
— Меняет

Реальность
— Местами...


15 декабря 2025, 21:23

Да наср***ть!)

advaitaworld.com/blog/84290.html

Это ответ, на тупорылый пост, тупорылого существа. Тупой, и ещё тупее, если взять понятие страха, то что это? В корне что!? Это разделение, ощущение, что ты один и весь мир против тебя… Или, если говорить языком учения адвайты, субьект-обьектная дихотомия, граница, барьеры, стена… Мы все и пытаемся собственно в практике это преодолеть. Убрать. Изжить.
Не уничтожить,
а именно, изжить… Хорошее русское слово. Что этому мешает? А ничего собственно, кроме шаблонного мышления, привитого, да что там, прям импринтированного нам с детства, как уткам, родителями и социумом… Умом! Общим на всех сознанием! Тупо, шаблоном:
Делай так, и будет хорошо!
Не делай вот так, и не будет плохо!

Короче, хорошо и плохо, чистая двайта, двойственность общества и ума, как заданность своего рода программы, программ, сети в целом общего человеческого сознания, если смотреть шире… Слишком человеческого, как Ницше в своё время предельно метко сказал…

Эта тенденция мышления, собственно и прямо переносится на духовные вещи… Религии, философии, современные практики духовного развития, все имеют в своей основе всё тот же Шаблон: делай то то, не делай это… Очищайся, развивайся, достигай идеала… Концептуализированной умом цели. Это всё не плохо, как есть… Даже плохой мир, он лучше хорошей войны! Но…

Но это всё к пробуждению имеет ровно такое же отношение, как памятник любому известному человеку, к самому реальному человеку… Всё. Шаблон.

Я ломаю шаблон, это моя основная жизненная задача… И пусть меня называют психом, мне по*"" хуй, от слова насрать,
Читать дальше →