оставайся в ощущении «я свидетель», но не создавай никакого образа или идентификации для этого ощущения свидетельствования. Наблюдай за ощущением «я», без мыслей. «Прощупай» его. Продолжай удерживать внимание на этом. Не позволяй никаким отвлекающим мыслям торопить тебя или отвращать от «запаха» «я». Постепенно все персональные качества, соотносимые с «я», начнут исчезать, оставляя после себя лишь интуитивное ощущение «я есть», не имеющее образа, без вторжения ментального потока. Оставайся в этом в качестве этого.
Вот этого было бы достаточно.
Без всякой мути про «чувство осознанного присутствия».
Но тут Муджи перешел к повторению Махариши.
Там то всё проще… Пребывай в «я есть» и все.
Но надо же своего чего-то наговорить…
Так вот это «я есть», чтобы его получить — и требует «исследования».
А не так что мы придерживаемся «я есть» чтобы исследовать:))
Короче… Прочитал и забыл.
Енто очередной нью духовный бред…
Это ключевые признаки того, что Присутствие, которое по природе своей безличностно, открыто, бесформенно и ясно, переключилось в режим эголичности.
Присутствие ежели оно безлично, то никуда в эголичность не может «переключаться».
Это болтливая эголичность Муджи нарисовала себе какое-то Присутствие, и это присутствие ускользает у него из внимания, потому что нарисованное. То есть сформированное мысленно-интеллектуально-чувственно.
Оно «не проявлено», как основа. Оно сочинено Муджи.
Займите безличностную позицию, просто отстраненно наблюдая их игру и движения, стараясь сохранять или оставаться интуированием «я есть». Наблюдайте стремление к думанью.
а это чё за бред?
Чё наблюдать то?
Чувство осознанного присутствия?
Стремление к думанью?
Или «игру и движение мыслей»?
Это три совершенно разных объекта.
Вы хоть понимаете что вот всё это — попросту бредятина, набитая словами, которые вам нравятся.
Это даже невозможно использовать, чтобы составит поверхностное суждение о каком-то методе. То есть полное пшено!:))
Вначале потребуется некоторое время, чтобы стабилизировать и соединить
внимание с чувством осознанного присутствия – целью исследования.
То есть объектом внимания для исследования служит «чувство осознанного присутствия»?
То есть… Чувство!
И для того чтобы это чувство БЫЛО — мы должны его сформировать.
А иначе нечего внимать.
Теперь — как сформировать…
Если вы присутствуете, но не «осознанно» — то что это?
Это значит, что вы в момент такого присутствия себя не помните.
Ну типа — в содержании внешнего наблюдаемого, а себя в это момент не помните, то есть внимание поглощено например делом, расчетом, книгой, телевизором…
И вот вы начинаете ПОСТОЯННО себя вспоминать тотально при всех своих действиях.
Но этого мало. Что значит «себя помнить»?
Вот вы себя обрели в моменте, то есть вспомнили, зафиксировались…
Но это чувство НЕ ОТЪЕМЛЕМО ОТ ТЕЛА.
Посмотрите внимательно — либо часть тела, либо все тело сразу, что напоминает «мешок поверхностных ощущений кожи, размазанных по всему телу» — причем при таком размазывании пости автоматически расфокусируются глаза.
Сможете отделить «присутствие сознания» от тела? Вот честно?
И потом…
соединить
внимание с чувством осознанного присутствия – целью исследования.
Как только соедините — практика пропала… Объект поглотил субъект.
И чё вы там будете «исследовать»?
Вы можете только «пребывать в этом».
При слиянии объекта с субъектом исследовать нечего и некому.
Ну предположим… Слилось! И вот вы в «чистом осознанном присутствии».
Так вот это присутствие — это ощущение тела.
Вы получите точно тоже самое присутствие, если будете внимать ВСЁ ТЕЛО.
А что вы ещё можете внимать?
Это одна из буддийский медитаций, которые Будда обсуждал с бодхисатвами…
И это приняли как не очень подходящий метод, так как чувство и тело изменчивы…
Вым нужно постоянно придерживаться этого чувства, и постоянно его генерировать… Возвращаться.
Мало того, что не отвлекаться, так ещё и генерировать… А тут ещё и тело… С котором чувство присутствия напрочь слито.
В общем вместо того, чтобы взять за объект например орган слуха или что-то более постоянное и то, что не нужно воспроизводить — вы сразу берете… ПЛОД! Как будто знаете как он выглядит:))
Если у вас есть чувство осознанного присутствия, то какова должна быть глубина осознания, чтобы это присутствие стало «чистым»?
Намешали в кучу и тибетские термины и ещё черт знает что…
В общем ваш Муджа «медитировал» очень мало и плохо.
А может и вообще ничего не делал, болтал по методичкам нью адвайты.
Корми. Они потом тебя узнавать будут:))
А я вот котов кормлю. И кстати, после того, как мне написали коммент про каджитов — я нашел этих каджитов в скриме 5.
Два часа делал мордочку коту, чтоб он был похож на моего Тишку.
И вот теперь Тишка — маг, лучник, волшебник покоряет Скайрим:))
Чудесная игрушка! А коты там вообще великолепны.
Шура..)) Я конечно понимаю, что глаза нужно делать в кучу, чтобы показать иллюзорное тело…
Но ты как обкуренный:))
Если к этому ведут такие твои медитации, то это самая плохая реклама такой практики.
ну… Если тебе больно и стыдно, когда вся камера трахает тебя в задницу, то нужно это «полюбить» — и вот ты в зоне комфорта:))))
И тебя уже не трахают — а «дарят удовольствие».
Лучше сейчас открывать гармонию в Душе по отношению к себе
А то:
что если деньги сгорят, недвижимость рухнет, дело твое нафиг никому не нужно будет, что тогда?
Ну, как бы вопросов больше, относительно «духовности», не возникает:))
Посему, когда «сознание» чувствует покушение на «гармонию», оно воспринимает это точно также, как и покушение на материальную собственность.
Именно поэтому самые несносные мелкие «драчуны» — «это войны концепций»…
Невидимый фронт проходит прямо по кромке твоего дивана:))
Представь, что какая-то одна из триллионов твоих клеток, вдруг решила стать «истинным я»:))
Сможет ли «сознание» этой клетки стать твоим сознанием в полном объеме?
Поэтому и говорят, что джива никогда не станет Господом.
И вот как ты думаешь — какие концепции могут быть ещё у этой клетки?
нет никакой субъективности…
Вернее она есть, пока есть память… Твоя.
Что такое «память»?
Это массив, который можно сохранить, приумножить, стереть, видоизменить.
Тебе можно сделать «ложную память».
Частично и полностью.
Тебе можно даже существующими технологиями записать в одну ночь, что ты женщина.
И ты проснувшись с пенисом, и пойдя в туалет — погибнешь от ужаса происходящего:))
Как то раз… Ну ладно… все равно субъективно:))
В общем мой приятель женился на женщине за 30.
И у неё до свадьбы ничего не клинило, или скрывала.
А после свадьбы пошел «фикс-пункт». Она очень захотела «беби».
Мужик, конечно, офигел. У них с начала этот вопрос был оговорен — нет и всё.
Но она стала «выносить мозг» ему…
И вот тогда… Тогда одной тихой осенней ночью, она была погружена в новую реальность…
Это был не осознанный сон. Это была именно новая реальность.
Она в ней проснулась, и осознала всю свою ложную память, которая стала её.
Маленькая квартирка, вечно пропадающий на работе и стороне муж, трое детей, отсутствие средств и постоянный стресс и депрессия. Яик рваных колготок (это была особенная фишка) — и как заключительный аккорд — четвертая беременность, которая только начиналась:)) И вселенский ужас и отчаяние перед жизнью.
Это длилось, может быть, несколько часов.
Проснувшись уже в своей реальности — в итальянской кровати и светлой просторной квартире, увидев свежего мужа, планировавшего вечером театр и ресторан, а самое главное, убедившись в том, что у неё нет ни одного ребенка и она не беременна — баба впала в эйфорию, и неделю бегала в церковь:))
Больше о «беби» она не заикалась…
для соблюдения этих условий тебе просто нужно исключить глубокий сон:)
И всё.
Ты в бодрствующем состоянии и так всегда осознана, присутствуешь и в сознании.
Сделать «глубокий сон» осознанным — прое паренной репы — это два месяца всего «расторможения» сторожевых клеток мозга.
И вот ты в глубоком сне не спишь, и в сознании…
Разница лишь в том, что в таком состоянии у тебя только один объект, а в бодрствовании — много, или тоже один, если ты фиксируешь внимание.
Таким образом, чтобы «стать просветленной» — нужно два месяца и минимум усилий, больше похожих на «намерение»…
И что?:))
И заметь…
как-то так само и без твоего участия пришло лето!
Но хорошо не будет…
Будет все как всегда потому шта уже всё случилось и нет того, кто бы это сделал!
Это тебя Тошка ввел в состояние легкой фрустрации!
Заметь, когда он не пьет — то становится нудным и в голову к нему приходят какие-то странные идеи!
Вот прямо адвайтист махровый на трезвую голову!
Качели… Сначала «я гавно», а потом «я брахман»!
Без всякой мути про «чувство осознанного присутствия».
Но тут Муджи перешел к повторению Махариши.
Там то всё проще… Пребывай в «я есть» и все.
Но надо же своего чего-то наговорить…
Так вот это «я есть», чтобы его получить — и требует «исследования».
А не так что мы придерживаемся «я есть» чтобы исследовать:))
Короче… Прочитал и забыл.
Енто очередной нью духовный бред…
Присутствие ежели оно безлично, то никуда в эголичность не может «переключаться».
Это болтливая эголичность Муджи нарисовала себе какое-то Присутствие, и это присутствие ускользает у него из внимания, потому что нарисованное. То есть сформированное мысленно-интеллектуально-чувственно.
Оно «не проявлено», как основа. Оно сочинено Муджи.
Чё наблюдать то?
Чувство осознанного присутствия?
Стремление к думанью?
Или «игру и движение мыслей»?
Это три совершенно разных объекта.
Вы хоть понимаете что вот всё это — попросту бредятина, набитая словами, которые вам нравятся.
Это даже невозможно использовать, чтобы составит поверхностное суждение о каком-то методе. То есть полное пшено!:))
То есть… Чувство!
И для того чтобы это чувство БЫЛО — мы должны его сформировать.
А иначе нечего внимать.
Теперь — как сформировать…
Если вы присутствуете, но не «осознанно» — то что это?
Это значит, что вы в момент такого присутствия себя не помните.
Ну типа — в содержании внешнего наблюдаемого, а себя в это момент не помните, то есть внимание поглощено например делом, расчетом, книгой, телевизором…
И вот вы начинаете ПОСТОЯННО себя вспоминать тотально при всех своих действиях.
Но этого мало. Что значит «себя помнить»?
Вот вы себя обрели в моменте, то есть вспомнили, зафиксировались…
Но это чувство НЕ ОТЪЕМЛЕМО ОТ ТЕЛА.
Посмотрите внимательно — либо часть тела, либо все тело сразу, что напоминает «мешок поверхностных ощущений кожи, размазанных по всему телу» — причем при таком размазывании пости автоматически расфокусируются глаза.
Сможете отделить «присутствие сознания» от тела? Вот честно?
И потом…
Как только соедините — практика пропала… Объект поглотил субъект.
И чё вы там будете «исследовать»?
Вы можете только «пребывать в этом».
При слиянии объекта с субъектом исследовать нечего и некому.
Ну предположим… Слилось! И вот вы в «чистом осознанном присутствии».
Так вот это присутствие — это ощущение тела.
Вы получите точно тоже самое присутствие, если будете внимать ВСЁ ТЕЛО.
А что вы ещё можете внимать?
Это одна из буддийский медитаций, которые Будда обсуждал с бодхисатвами…
И это приняли как не очень подходящий метод, так как чувство и тело изменчивы…
Вым нужно постоянно придерживаться этого чувства, и постоянно его генерировать… Возвращаться.
Мало того, что не отвлекаться, так ещё и генерировать… А тут ещё и тело… С котором чувство присутствия напрочь слито.
В общем вместо того, чтобы взять за объект например орган слуха или что-то более постоянное и то, что не нужно воспроизводить — вы сразу берете… ПЛОД! Как будто знаете как он выглядит:))
Если у вас есть чувство осознанного присутствия, то какова должна быть глубина осознания, чтобы это присутствие стало «чистым»?
Намешали в кучу и тибетские термины и ещё черт знает что…
В общем ваш Муджа «медитировал» очень мало и плохо.
А может и вообще ничего не делал, болтал по методичкам нью адвайты.
Прихожу сегодня в Пятерочку… а курей нет!!!
И батоны по 70 рублей лежат!
Сцуко… Кому бы темечко выдолбить?!
Не «исцелись», а «спасись».
Вы енту пруху с «больным сознанием» уж лет 12 гоните.
Усё никак не излечитесь:))
А я вот котов кормлю. И кстати, после того, как мне написали коммент про каджитов — я нашел этих каджитов в скриме 5.
Два часа делал мордочку коту, чтоб он был похож на моего Тишку.
И вот теперь Тишка — маг, лучник, волшебник покоряет Скайрим:))
Чудесная игрушка! А коты там вообще великолепны.
Но ты как обкуренный:))
Если к этому ведут такие твои медитации, то это самая плохая реклама такой практики.
«Рупор духовности» подлых садхаков:)))
И тебя уже не трахают — а «дарят удовольствие».
Ну, как бы вопросов больше, относительно «духовности», не возникает:))
Посему, когда «сознание» чувствует покушение на «гармонию», оно воспринимает это точно также, как и покушение на материальную собственность.
Именно поэтому самые несносные мелкие «драчуны» — «это войны концепций»…
Невидимый фронт проходит прямо по кромке твоего дивана:))
Сможет ли «сознание» этой клетки стать твоим сознанием в полном объеме?
Поэтому и говорят, что джива никогда не станет Господом.
И вот как ты думаешь — какие концепции могут быть ещё у этой клетки?
Вернее она есть, пока есть память… Твоя.
Что такое «память»?
Это массив, который можно сохранить, приумножить, стереть, видоизменить.
Тебе можно сделать «ложную память».
Частично и полностью.
Тебе можно даже существующими технологиями записать в одну ночь, что ты женщина.
И ты проснувшись с пенисом, и пойдя в туалет — погибнешь от ужаса происходящего:))
Как то раз… Ну ладно… все равно субъективно:))
В общем мой приятель женился на женщине за 30.
И у неё до свадьбы ничего не клинило, или скрывала.
А после свадьбы пошел «фикс-пункт». Она очень захотела «беби».
Мужик, конечно, офигел. У них с начала этот вопрос был оговорен — нет и всё.
Но она стала «выносить мозг» ему…
И вот тогда… Тогда одной тихой осенней ночью, она была погружена в новую реальность…
Это был не осознанный сон. Это была именно новая реальность.
Она в ней проснулась, и осознала всю свою ложную память, которая стала её.
Маленькая квартирка, вечно пропадающий на работе и стороне муж, трое детей, отсутствие средств и постоянный стресс и депрессия. Яик рваных колготок (это была особенная фишка) — и как заключительный аккорд — четвертая беременность, которая только начиналась:)) И вселенский ужас и отчаяние перед жизнью.
Это длилось, может быть, несколько часов.
Проснувшись уже в своей реальности — в итальянской кровати и светлой просторной квартире, увидев свежего мужа, планировавшего вечером театр и ресторан, а самое главное, убедившись в том, что у неё нет ни одного ребенка и она не беременна — баба впала в эйфорию, и неделю бегала в церковь:))
Больше о «беби» она не заикалась…
зря его назвали каким-то «я».
Потому что «истина» — это не «идея» и не состояние.
Это начальные условия погружения в эту реальность.
И всё.
Ты в бодрствующем состоянии и так всегда осознана, присутствуешь и в сознании.
Сделать «глубокий сон» осознанным — прое паренной репы — это два месяца всего «расторможения» сторожевых клеток мозга.
И вот ты в глубоком сне не спишь, и в сознании…
Разница лишь в том, что в таком состоянии у тебя только один объект, а в бодрствовании — много, или тоже один, если ты фиксируешь внимание.
Таким образом, чтобы «стать просветленной» — нужно два месяца и минимум усилий, больше похожих на «намерение»…
И что?:))
как-то так само и без твоего участия пришло лето!
Но хорошо не будет…
Будет все как всегда потому шта уже всё случилось и нет того, кто бы это сделал!
Заметь, когда он не пьет — то становится нудным и в голову к нему приходят какие-то странные идеи!
Вот прямо адвайтист махровый на трезвую голову!
Качели… Сначала «я гавно», а потом «я брахман»!