Критерий прост. Если чувствуешь боль, страдание в психическом смысле значит ты где то врёшь. Врёшь себе, врёшь окружающим. Наверняка начинает трещать по швам какой то образ себя… и только когда готов принять себя как есть, без образов, голеньким ты становишься неуязвим в своей правде. Потому что она даже и не твоя, ты пришёл с ней в этот мир.
Сколько раз наблюдал как трус в своей искренней трусости красив, и тот же трус в понтах храбрости выглядит идиотом…

Невероятно, но свобода от покоя,
свобода от необходимости свободы —
свобода от свободы :)

В очередной раз сегодня совещание на работе перерасло в то, что я разнервничался и разкапризничался и принял на себя кучу уколов, от которых в груди давит, в горле ком. И вот сколько раз мы обсуждаем личность, я всё никак не могу понять, куда же тычут. Я вижу уже пост-эффекты, но не вижу эти самые слабые стороны, которые я прячу и из-за которых завожусь. Пытаюсь прокручивать в голове разговор — и всё не то. Как будто видно направление, но если ему последовать и сформулировать — то ни фига не откликается. Зато вдруг как-то по касательной сегодня вспомнил, что я трус. С детства им был, никогда не мог дать сдачи и маму защитить не мог, молча плакал ночами в кровати, скрипя зубами. И вот этот момент всплыл и я подумал, что я по-прежнему боюсь этой трусости и очень много моих стратегий повседневных завязано на то, чтобы не пропустить удар, чтобы предотвратить саму возможность его возникновения. Ибо если он возникнет, то я знаю, что пропущу — сдачи я дать не смогу…

Не знаю как. Я всегда это чувствовал в себе. Но сегодня случилось признание. Признание детскости своего ума. И какими бы правдоподобными не казались доказательства вины других, какими бы не были сильными обиды. Они просто призваны для того, чтобы доказать что это не так. Простые вопросы типа: зачем мне это, что я хочу доказать этим, чего впринципе я хочу от человека, что хочу сказать помогли это увидеть, когда перестал слушать красивые объяснения ума по выгораживанию себя. И не знаю как, но сегодня случилось это признание: да это так. Не было там пока прощения или приятия. Но как то после этого я стал добрее к себе. И стал больше этого замечать и весь этот мусор просто стал ну как на ладони что ли или очевиден. И как то не хочется себя сильно за это ругать или как то это изменить.Наверное это признание очень важно, потому что ни одна практика из тех, которые я делал не открывал этого «меня» до сей поры

Тому, кто собрался выйти за пределы ума — выхода нет, потому как сами эти пределы и тот, кто собирается за них выйти — находятся в уме. Но и выдУманные пределы -таковыми не являются…

Мы живем в мире где каждый знает то что знает и живёт как знает.
Я знаю и я знаю что я знаю. Я знаю что я знаю и я знаю что я знаю что я знаю. Я знаю то что хочу.
Я тот кто знает то что хочет и это так.

Поверь, всё, что с тобой происходит — прежде всего случается у тебя в голове. Любые трудности, расстройства и потрясения можно пережить, если сформировать свое правильное к ним отношение. В этом и секрет счастья — независимо от того, что происходит вокруг, независимо от людей, которые тебя окружают, ты должен находиться в состоянии гармонии.Тогда даже проблемы будут в радость, ведь ты научишься извлекать из любой ситуации пользу, и ничто не потревожит твой внутренний покой…
пара советов которые помогут справиться с трудностями:

1. Что есть, то есть.
Если ты не можешь принять ситуацию такой, как она есть, знай, что это — корень твоих страданий. Учись смиряться с тем, что не в силах изменить. Так ты не будешь тратить свою энергию на бесцельные душевные муки и сможешь ясно мыслить. Кроме того, удивительный факт: как только ты отпустишь ситуацию, искренне и полностью, всё наладится!

2. Перестань всё усложнять.
Делать проблему на пустом месте — мы так все это любим. Остановись! Перестань окрашивать реальность в темные цвета. Всё зависит от твоей точки зрения, если смотреть на вещи с позитивной стороны — новые проблемы не появляются, а старые исчезают.

3. Измени себя.
Хочешь, чтобы изменились обстоятельства? Измени себя. Это гораздо сложнее, чем менять окружающий мир, менять работу, вещи, людей рядом. Посмотри внутрь своей души и подумай — для чего всё это происходит со мной? Может быть, чтобы я наконец что-то понял, научился чему-то, поменялся в лучшую сторону?

4. Неудача — всего лишь ярлык.
Томас Эдисон говорил так: «Я не потерпел неудачу в изобретении лампочки. Я просто нашел 99 способов, как она не работает». Гениально, правда? Извлекай пользу даже из того, что у тебя не получилось, что ты считаешь своим личным промахом. Неудач не существует.

5. Всё происходит так, как должно быть.
Если ты чего-то очень сильно хотел, но в последствии не получил этого — знай, всё к лучшему. Что бы с тобой не происходило — всё к позитивным переменам, не
Читать дальше →

Будь готов просыпаться новичком каждое утро.

Мейстер Экхарт.

Насколько быстро нужно открыть дверь в комнату с котом, чтобы успеть его увидеть одновременно и живым и мертвым?

При рождении каждый человек получает от своих родителей сознание будды.
Свои иллюзии вы творите сами, исходя только из эгоистической привязанности к себе.
Глупо считать, что ваши иллюзии являются чем-то унаследованным.
Где находится твой характер тогда, когда ты не проявляешь его?
Все иллюзии одинаковы — они не существуют, если вы сами не способствуете их возникновению.
Читать дальше →