Одним из самых важных свойств мышления является оценочная деятельность разделяющего ума.
B последнее время можно наблюдать картину, когда водитель управляет автомобилем, одновременно разговаривает по сотовому и отвечает пассажиру.
Всё это требует оценки и, главное, при этом всегда возникает «я» как
тот, кто выносит суждение. Если водитель рулит в автомате, то его «я» подразумевается, но если его кто-то обгоняет, подрезает и т.д., то «я» появляется.
Можно лежать на диване и анализировать события, при этом «я» присутствует в качестве судьи и далее стремится чего-то избежать, а что-то привлечь в свою жизнь.
Не для кого не секрет, что неприятие событий жизни основано на оценочной деятельности ума.
Попробуйте остановить этот поцесс, живите согласно заповеди «не судите и не судимы будете»! Это трудно, требует создания в мышлении полицейского, который будет бдеть круглосуточно и штрафовать за нарушения.
Современный человек в течение дня оценивает ситуации непрерывно
в транспорте на работе и дома, это способ нахождения решений,
чтобы выживать наилучшим образом.
Для того, чтобы это снизить надо, чтобы любое решение устраивало,
никому и ничему не придавать важность, всё по барабану.
Простое решение стать бомжем или в ашрам в Индию.
Надо сказать, что мантра «я есмь» это не постоянное вопрошание есть я или нет
с ответом, да вот он я.
«Я ЕСТЬ» это постоянное чувство жизненности, присутствия, о чём говорил
незабвенный мудрец Н.Махарадж, поэтому оно не вызывает появление «я» и
оценки типа:
«Ещё по спрашиваю себя пару раз, а потом вечером и вообще это очевидно,
что я есть»
Очевидно для кого? Правильно, для «я».
Можете перенести всё это к вопрошанию «кто я?» и не ошибётесь.
Толле очень часто упоминает чувство присутствия как основу.
Само просветление это переживание, которое приходит не через понимание процессов мышления, а через чувство присутствия и снижение диктата ума. Медитацию, которая служит этой цели, известна не одну тысячу лет, её и
аскетизм не дураки
Читать дальше →