Мы ищем Природу явлений…
Среди более тонких явлений…
Это глупо, но больше негде!..

Ты никогда не найдешь…
Ибо утрата невозможна…
ТЫ И ЕСТЬ ЭТА ПРИРОДА!!!

Махарадж в тех очень,
очень очень не многих видео-посланиях, что остались нам ВСЕМ — говорит и только об атма-переме, т.е. в прямом переводе с индейских на русский о любви к Я, и не-не, не к некоему высшему Я (богу, атману, брахману) — а о любви именно к я-Есть, т.е. к принципу, а еще точнее — Принципиату Я…

.

Многие практикующие полноту внимания называют Недвойственным Осознаванием.
Это ошибка.
Полнота внимания — это когда внимание вывели из мышления в восприятие, нет оценок и суждений. Многие говорят:«Ум распахнут, нет наблюдателя». Да, наблюдателя нет. Но! Его пока ещё нет! Наблюдающее Сознание пока ещё НЕ распознано!
Когда Наблюдающее Сознание распознано и вы сохраняете восприятие внешнего мира без оценок и суждений. Т.е. одновременно смотрите внутрь и наружу. Это называется двунаправленное внимание. Т.к. есть ещё тонкая граница между внутренним и внешним. Да и анава-мала ещё НЕ разрушена.
Недвойственное Осознавание — это когда наблюдатель и есть наблюдаемое. Чтобы это случилось, анава-мала и майя-мала (вера в многообразие мира, в двойственность) должны быть разрушены. Энергии внешнего мира распознаются как проявление моего Сознания.

Анава-мала — это вера в я-маленький, ограниченный. Анава-мала держится на ахам-вритти (чувстве себя). Чтобы рухнула анава-мала, нужно исследовать Присутствие Наблюдающего Сознания (чувство себя).

Таким образом Недвойственное Осознавание на последней ступеньке, а полнота внимания на первой. Нужно пройти ВСЕ ступеньки, одну за другой. Перейти на следующую ступеньку возможно, когда ты твёрдо стоишь двумя ногами на предыдущей. Перепрыгнуть несколько ступенек НЕ получится! Я понимаю, что хочется. :) Любому первокласснику хочется закончить школу уже завтра, не делать домашнее задание 11 лет. Это понятно, но это невозможно!
Самое страшное в этом деле — это самообман. Если у вас есть опыт полноты внимания и вы услышали рассказы про Недвойственное Осознавание, немного поразмышляли и воскликнули:«Так это же ОНО и есть! Точно! Как я раньше то не понимал и не видел! Ой Ё!» :))) И начинаете пересказывать чужие истории, как свои.
А если ещё какой-то Учитель ошибся (что вполне возможно) и подтвердил ваш якобы опыт, выслушав ваш пересказ. Вот тут вы и попались! Мало того, что обманываете себя, так ещё обманываете других. Очень тяжело таких
Читать дальше →

На примере страха:
1. Заметить, почувствовать, пусть выйдет целиком.
2. Пусть уходит. Если какие то препятствующие факторы имеют место быть(удерживающие), то по такому же принципу.
Сейчас вижу: отпуская страх по мелочам, какая то общая тенденция к беспокойству снижается(причем заметно), как буд то ослабляется и наступает какой то покой внутренний, стабильность эмоциональная(уже хорошо)

Псоробовал так: когда поднимается страх, дать ему приблизиться, погрузиться в него и как бы есть его. Потом такое приятное послевкусие. Что то вроде расслабления такого

Неожиданно услышал у нашего программиста. И слушает и слушает.:)

Между Мудрецом и Дураком есть только одно очень тонкое и очень существенное различие,
Мудрец улыбается Своей глупости,
Дурак улыбается просто так не о чем не подозревая.
Но дурак ли он на самом деле?

Вот не знаю, по моим наблюдениям, есть поле, которое различает истину. Во всем в даействиях, м мыслях, суждениях. Может быть суждение: так не должно быть. Можно побыть с ним. Открывается поле какое то и оно различает что это высказывание неистинное. Вот как то так.
По моему опыту. И наблюдению все несчастья. И провалы только из за неистинных вещей.

Эта фраза запускает обиду и напряжение. Сейчас остался с ней, столько всего выходит и любви, и привязанности, и что то еще открывается. Сейчас как то смешно и не вериться