Если ты такой умный, то почему ж ты не счастливый?

В рамках 10 шага программы 12 шагов в последнее время применяю такую практику.: Отслеживаю (записываю на диктофон или записываю) когда моё «я»:
-Лжет
-Интерпретирует
-Сравнивает
-Комментирует
-Избегает
-Судит
-Оправдывается
-Искажает
-Игнорирует
-Напрягается
-Идиализирует
-Защищается
-Мелочится
-Сожалеет
-Усложняет
-Скачет(прячется)
— … И далее по списку ( кто хочет добавит)
Пока только отслеживаю эти проявления, констатирую, когда так случается. Если это происходит по отношению к кому-то, то признаю свою неправоту.

About Time, 2013





Жанр: Фантастика, Драма, Комедия.
Страна: Великобритания.

Тим по наследству от родственников по мужской линии получает способность путешествовать в собственное прошлое и менять его. Пользуясь этой способностью, он исправляет ошибки в отношениях, женится, заводит детей… Несмотря на счастливую семейную жизнь и удачную профессиональную карьеру, время от времени Тиму приходится нырять в машину времени-шкаф – ведь всегда найдётся, что поправить… До тех пор, пока отец перед смертью не открывает парню маленький секрет счастья.

Дзен-сад полон камней.
А ум — пуст.
Дзинь!!!..

Все запросы к Мастеру по сути сводятся к двум видам: приносится заблуждение, либо просветление. Если первому можно посочувствовать, то над вторым остается только посмеяться.

Пол скрипит соседями,
Ветер дует змеями.
Кто там?

— Жизнь, меня все игнорируют.
— Следующее.

Делай все как можно лучше,
Будь готов к худшему,
И не на что не надейся.

Прочитано у Геше Джампа Тинлея

Душа была стволом древесным
И мне дано сейчас узнать
Его, и возвратиться вспять –
Войти в саму себя — воскреснуть
И нет другого воскресенья,
Помимо этого — возврат
Внутрь каждого, кто был отьят
От сосен, неба и сирени.
Сирени новые цветы
Их благовест благоуханный
Земли немолчная осанна
И птичий выкрик: Это Ты!
Но только надо никого
Не пропустить… Листочек каждый
Включить внутрь сердца своего. –
Да утолится в мире жажда!
Да отопьёт меня любой,
И станет снова сам собой…

Люблю эти кайфовые дни ранней осени — прохладные, ясные. Они сами сплошная медитация. Пространство наполнено звуками и солнечным светом. Есть в них отголоски из детства — эта свежесть, покой, глубина. Что-то очень родное.