Шаматха (пали: Samatha; санскр. शमथ; śamatha IAST; тиб. Шинэ — букв. «умиротворение, [душевное] спокойствие») — тип медитации в буддизме, ставящий целью достижение ментального покоя, а также собственно состояние ясности сознания. В тибетском буддизме обычно объединяется в единую систему с випассаной (випашьяной), и составляет систему медитации шаматха-випашьяна. Шаматха является частью комплекса медитативных практик, называемого в буддизме термином «самадхи».
Шаматха ассоциируется с достижением абсолютно объективного взгляда на мир, лишённого личных оценок. Практикующие могут достичь шаматхи за относительно небольшое время (указывают полтора-три года активных медитаций), обладание состоянием шамадха даёт большое преимущество для последующих буддийских практик, включая тантрические.
Весь комплекс шаматха-випашьяна придаёт особую мудрость (праджня) — понимание истинной природы вещей и природы дхарм, а также природы собственного ума.
Випассана (пали) или випашьяна (санскр. विपश्यन, vipaśyana IAST) переводится как «медитация прозрения», «видение как-есть» или «высшее видение». Випассаной называют одно из направлений развития человека с помощью буддийской медитации и отдельные методики такой медитации. Випассаной в современном языке называют практику сатипаттханы.В суттах Палийского канона Будда и его ученики употребляют словосочетание «випассана-бхавана», что значит «развитие видения-как-есть». Те, кто занимаются таким развитием, должны прийти к осознанию непостоянства (аничча), неудовлетворительности (дуккха) и безличности (анатта) явлений опыта (дхамма). Такая практика должна привести к разотождествлению с элементами опыта и, таким образом, устранить предпосылку для появления психологического, а затем и физического страдания.
В суттах Будда предлагает несколько подходов к практике випассаны. Випассана-бхавана в Палийском каноне — одно из двух основных направлений развития медитации, — наряду с «саматха-бхавана», развитием спокойствия, собранности и
Читать дальше →

Интересно сравнение истинной природы(по терминологии дзогчен) с зеркалом.
Я понимаю это так что все отражается в неком зеркале которого не видно. Такое зеркало без рамы и краев поэтому видно только отражение. Ум (по моей терминологии) как пулемет выплевывает образ за образом пытаясь выдать их за само зеркало и возникает некоторое напряжение- не перепутать бы образ с реальностью.
Но я говорю себе: -расслабься, зеркало не изменится от гримас которые в нем отражаются.

Сегодня утром слышу доносится громкий голос жены:
— Куда делись спички?
У меня прорвался смех ХА-ХА-ХА,
а затем голос вырвался из тела:
— Барабашка унес!
Топ топ, жена пошла в ванную комнату.
Оттуда голос, чуть потише:
— Иди сюда барабашка…

Посмотри…

Новый концепт Формации Free Away — это интернет-сообщество людей, разделяющих взгляды Учения, активно участвующих и поддерживающих его.

Так давайте же наконец определимся, что есть взгляды Учения. Пока формация не даст определение базовых аксиом, на которых строится Учение ФЭ, стеб идет не над концепциями, а над теми, кто не согласен с кем-то лично. Тогда можно сказать, что и формация построена не на взглядах Учения, а на культе личности НгоМа.
Все концепции мировых религий, философий и идеологий строятся на двух базовых постулатах:

1. Мир – проявление единого начала. По этой концепции, границы иллюзорны, у человека нет выбора, свободы воли, собственной функции. Иллюзия выбора есть следствие повреждения познающей природы.
2. Мир – творение. По этой концепции границы реальны и человек, будучи сотворен по образу и подобию творца, обладает свободой выбора и волей, у человека есть функции и ответственность.

Пока спорящие не заманифестировали, на какую систему аксиом они опираются, в парадигме какой они рассуждают, и, соответственно, какую считают истинной, бесполезен сам диалог, который из исследования неизбежно сползает (а чаще всего и начинается) в бездоказательный спор, унижения и оскорбления оппонента.
Далай-лама уважительно относится к базовым аксиомам. Может с него брать пример, а не осмеивать и не презирать оппонентов, что на сайте стало нормой.
Предлагаю всем, кто обладает критическим мышлением, рефлексией и способностью к систематизации, определиться с самими базовыми постулатами Учения
Читать дальше →

Снова и снова глядя на разнообразные с виду, но одинаковые по направленности посты ищущих, возникает желание сказать, что все очень просто, все легко, все умствования на этот счет это не более чем ерунда.
Конечно может быть я строго сужу, и это все в рамках процесса поиска.
Но все это тщета, ерунда и пустая трата времени!)
Просветление ничего никому не дает!)
Я сам конечно отношусь к тем людям, которые иногда склонны к само обману — мол нет, она не такая, нет оно не может быть таким. Пока по башке не прилетит)
И этот само обман происходит почти не заметно для себя, по умолчанию.
— Зачем вам просветление?
— Это просто происходит!
Действительно, так может сказать скорее тот, кто сам не признается себе в причине.
Что можно сказать о жизни?
Вот тоже фундаментальный вопрос!)
И он конечно тоже есть пустая трата жизни)
Ничего не знаем!)
Ничего!)

О, изворотливый мой бог,
Ты змей, меня в себе создавший.
Меня ласкающий, хранящий, манящий
Призраком дорог.
Ты уроборус многоглавый.
Из мыслей лик твоих чешуй.
Ты тихо шепчешь: не взыскуй,
Тобою правлю я по праву.
Твой зуб, твой глаз, твой хвост гремучий-
Моя опора и оплот.
Да, ты насильник и проглот,
Но я не знаю доли лучшей.
Погибнешь ты — и я умру.
С тобою мы неразделимы.
И потому все стрелы мимо,
Но тени правят поутру.
Когда же солнце на двенадцать,
То ты не бог, а тени след.
Тебя и не было, и нет
И некому с тобой сражаться.

здравствуй, следующий шаг нереальности всего)
а ведь были опыты.
конечно, сатори не то- вопрос нереальности материи не затронут.
а вот самадхи света- ближе…
но всё равно это ещё не опыт темноты.

Неужто человек обречен всю жизнь страдать от колкий самоупреков, от самоедства по поводу своего сравнительного но вечного лузерства?)
Бредет он сквозь ряды дорогих машин и макияжных женщин, сквозь неудачи и горящие адским пламенем образцы для подражания, прожигающие его мозг днем и ночью)
Впадая то в спячку, то в… )
А все так и ворочается во сне.
Эх, разгорелась мысль, но угасла)
Тен-ден, тен-денция)
Впрок.
Легко наверное тому у кого нифига нет рассуждать о том как здорово жить одним днем…
Все, пора)