Рубаи Омара Хайяма.

В этом мире на каждом шагу западня,
Я по собственной воле не прожил и дня.
Без меня в небесах принимают решенья
А потом бунтарем называют меня!
Благородство и подлость, отвага и страх
Все с рожденья заложено в наших телах
Мы до смерти не станем ни лучше ни хуже
Мы такие, какими нас создал Аллах!

Напрасно ты винишь в непостоянстве рок;
Что не в накладе ты, тебе и невдомек.
Когда б он в милостях своих был постоянен,
Ты б очереди ждать своей до смерти мог.

В мире временном, сущность которого тлен,
Не сдавайся вещам несущественным в плен,
Сущим в мире считай только дух вездесущий,
Чуждый всяких вещественных перемен.

Ты все пытаешься проникнуть в тайны света,
В загадку бытия… К чему, мой друг, все это?
Ночей и дней часы беспечно проводи,
Ведь все устроено без твоего совета.
Несовместимых мы всегда полны желаний:
В одной руке бокал, другая — на коране.
И так вот мы живем под сводом голубым,
Полубезбожники и полумусульмане.

Будешь в обществе гордых ученых ослов,
Постарайся ослом притвориться без слов,
Ибо каждого, кто не осёл, эти дурни
Обвиняют немедля в подрыве основ.

Будет прав, кто театром наш мир назовет,
Все мы куклы, а кукольник – сам небосвод.
На ковре бытия он нам даст порезвиться
И в сундук одного за другим уберет.

Будь вольнодумцем! Помни наш зарок:
«Святоша – узок, лицемер – жесток».
Звучит упрямо проповедь Хайяма:
«Разбойничай, но сердцем будь широк!»

Будь жизнь тебе хоть в триста лет дана
Но все равно она обречена,
Будь ты халиф или базарный нищий
В конечном счете – всем одна цена.

Будь камнем твердым я, полировать начнут.
Будь воском мягким я, бездумно изомнут.
Будь луком согнутым, прихватят тетивою.
Будь я прямей стрелы, подальше запульнут.

В колыбели – младенец,
Покойник в гробу.
Вот и все, что известно
Про нашу
Читать дальше →

Вчера вечером, поддерживая состояние «Я-Есть», я испытал определенное переживание.
Где это произошло и как я это увидел, мне не понятно. В одно мгновение я увидел себя со стороны, но не в текущей обстановке. Обстановка не имела определённости. Просто увидел тот образ себя, который обычно возникает в моей голове. Так вот, увидел я себя и как бы сразу рядом второго себя, как будто раздвоился. Нечто, что определяло меня, как меня, из первого меня «перенеслось» во второго меня, но без разрыва, при этом первый успел, до потери самоощущения,… подмигнуть второму, а второй… оценил жест)))Я как бы выпрыгнул из себя в другого себя.Произошло признавание себя собой, а возникшие в результате переноса какие-то «различия» перестали быть заметными, «стерлись» за 5 мин. Вообщем, я стал тем, вторым. А после этого начались небольшие чудеса. Решив размять кости, я встал и прошелся по комнате. Вид комнаты меня озадачил на некоторое время, потребовалось несколько секунд, чтобы...«привыкнуть или узнать» окружающее меня пространство. Сразу после этого у меня случился разговор с близким человеком, о другом близком человеке и во время этого разговора, происходило «сравнение» информации. Что с чем сравнивалось, я не знаю. Только я понимал, что совершенно по другому оцениваю получаемую информацию и ту, что была до
Читать дальше →

Принюхивается и видит, что не все ей понятно и не все и уже боится как первый раз участвовать в комментариях. Сделал замечание Дракон, не хочется выглядеть необразованной.Надо узнать учения, чтобы что то свое толковать. Вот я сама Недвойственность я и есть Адвайты. Мелко я плохо вижу. Я всегда одна, и в тоже время я не одна, а с кем то. А по сути я одна.У меня уже есть свои любимцы и единомышленники.
А Дракон он вездесущий все видит, везде успевает, все поправляет.

Я виноват во всех ваших бедах
Это я сделал вас такими
Я виноват в том, что вы заблуждаетесь и считаете, что вы правы
Я сделал тебя нищим, а его алчным богачом
Я решил что он будет щедрым простофилей, а ты жадным скупердяем
Я виноват в твоей нечестности
Я сделал её порочной и доступной, а её подругу дурой набитой
Я виновен в том, что ты глуп как пробка, а он мучается и страдает от невежества
Это я сделал его мудрецом, а тебя завистником
Я виноват в твоей ревности, малодушии и никчемности
Это я устроил вам все эти страдания и мучения

Не знаю, может кто сталкивался, у меня сейчас просто дико прет энергия. Вроде из сексуального центра. Че с ней делать не знаю, иногда даже уши закладывает и как то челюсть болит. А временами как то как сублимация идет и приятно становится. Это не первая такая вспышка. Как то подобное было, но совсем эпизодически в результате практик, ну а сейчас… разве что одну мудру делал недавно и тонус немного подняло. Но уже два дня не делал. А сегодня просто прет. вроде когда нет неприятия — все хорошо. Просто отлично с ней. Когда есть просто ужасно.

В этом отрывке на мой взгляд хорошо ( и главное понятными словами!! !) описаны критерии по которому можно определить дейстивие серотанина, также написано немного про дофамин и норадреналин.

серотонин — нейротрансмиттер, который усиливает ощущения оптимизма, благополучия, расслабленности, безопасности и благотворно влияет на самооценку. Серотонин усиливает нашу способность концентрироваться на определенной задаче и улучшает сон. Когда уровень серотонина оптимален, человек обычно расслаблен, он не испытывает (или почти не испытывает) тревоги. При низком уровне серотонина депрессия встречается очень часто; при этом человек может страдать также от нарушений сна и плохой концентрации внимания. Ученые Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе и других исследовательских центров установили, что люди с постоянно низким уровнем серотонина часто страдают от хронической депрессии; часть из них склонна к агрессии по отношению как к окружающим, так и к себе. Очень немногие люди имеют естественно высокий уровень серотонина. У большинства людей уровень серотонина близок к нормальному, что позволяет им избежать депрессии. Наиболее распространенные лекарственные средства для борьбы с депрессией – такие как Prozac, Zoloft и Paxil – повышают уровень серотонина в мозге, чтобы улучшить настроение пациента и усилить у него ощущение внутреннего комфорта.

Оставшиеся два нейротрансмиттера, на которые воздействуют лекарственные препараты, это допамин и его производное – норепинефрин. Так как одно из них является производным от другого, их часто рассматривают как одно вещество и называют просто норепинефрином. Эти два нейротрансмиттера усиливают чувство настороженности, уверенности в себе, агрессивности и бдительности. Они повышают энергичность, ускоряют мышление и улучшают мышечную координацию. Низкий уровень допамина и норепифрина в мозге может привести к депрессии. Уровень выше нормального вызывает тревожность, а у части людей становится причиной агрессивности; чрезмерно
Читать дальше →

Туда есть нечто противоположное сюда.

Туда — значит в Реальную жизнь со Знанием Себя.

Каждый ответил себе на этот вопрос?

Ответы типа «бла-бла» не принимаются.

Испытать непреходящее Блаженство?

Избавиться от страданий?

Успеть подготовиться к более или менее достойному переживанию физической смерти?

Стать ближе к Богу и научиться любить Его превыше всего?

Пробуем ответить.

Люди, вступающие на духовный путь, претендуют на стремление к трансформации, и чаще всего следование какой-нибудь религии или учению требует серьёзного изменения всего образа жизни. Поэтому при долгом упорном следовании и сильной вере в истинность пути человек трансформирует в первую очередь собственное «недуховное» эго, превращая его в «духовное». Поскольку процесс этот происходит бессознательно, то сам ищущий этого не замечает, и даже наоборот, приветствует происходящие перемены, считая их крайне важными и полезными.

Если обычное эго питает себя сравнением с ординарными людьми, то духовное проводит сравнения с житиями святых и деяниями просветлённых, потому что простые люди для него слишком мелки. Однако и перед ними эго играет роль, выбирая, в зависимости от своих предпочтений, поведение «святости» или выражение презрения к принятым в обществе нормам поведения.
Главное отличие между обычным и духовным эго заключается в том, что человек, выбирающий духовность, как бы выходит из круга обычных отношений, находя отношения иного уровня и порядка. Как следствие этого меняется его отношение к людям, которое может варьировать в промежутке от откровенного презрения до снисходительности и проецирования на них своей «божественной любви». Чувство некой избранности всегда сопутствует духовному эго.

Эго не любит подчиняться, но любит поучать. Здесь – как и во многих других случаях – возникает ситуация, когда проявления эго нелегко отличить от следования Воле. Один из законов внутреннего роста гласит, что пока ты не передашь кому-нибудь добытое знание, не сможешь двигаться дальше. Это несколько упрощённая формулировка, но в ней, безусловно, есть немалая доля истины. Потребность отдавать обретённое знание рано или поздно, в той или иной форме, приходит к каждому, кто движется по Пути. Нередко именно эго, с его жаждой признания, становится главным двигателем этого процесса.

Если принять всё вышеизложенное на веру, то может показаться, что отличить духовное эго от
Читать дальше →

Всё знаемое есть Ум.
Так почему же Ты желаешь чего-то и бежишь за чем-то?
Просто осознай, что мысль желает мысль…
и мысль бежит за мыслью…
Понаблюдай за этим — это очень смешно)))

Первое упоминание о миндале было в 1 веке н.э. в медицинском тексте.
Много сотен лет назад миндаль был основным продуктом питания для людей в субтропических регионах.

Драгоценные ингредиенты миндаля:
Миндаль содержит:
• около 54-60% жирности, с многими, мононенасыщенными жирными кислотами (олеиновая кислота, и в меньшей степени — полиненасыщенные кислоты: линолевая),.
• 20% белка.
• Провитамин А, витамин B1 и B2 и витамин С.
• Углеводы.
• Ферменты с гормональным характером и
• антиоксидантивно действующие полифенолы.
• Такие минералы, как кальций, калий, магний, фосфор, натрий, сера, фтор и железо.

Научные исследования показали…
При употреблении 60 гр. миндаля в день:
• Миндаль являются пробиотиком и поддерживает рост полезных кишечных бактерий.
• Миндаль защищает от диабета путем повышения запроса клеток организма на инсулин (пониженная инсулинорезистентность). Диабетики могут значительно снизить их лекарства.
• Понижает уровень холестерина самое позднее после 4 недель приема.
• Миндаль увеличивает плотность кости (на 20% сокращается образование остеокластов, на 65% меньше высвобождение кальция из кости после потребления миндаля по сравнению с углеводами).
• Миндаль уменьшает вес после 6 месяцев (на 62% большее снижение индекса массы тела, уменьшение талии и жира).
• снижает кровяное давление на 11% (после 6 месяцев.)
• Симптомы нарушенного метаболизма уменьшились после 6 месяцев ежедневного потребления (ожирение, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет II).

Зачем замачивать миндаль?
Во время замачивания растворяются вещества, которые в противном случае могли бы помешать деятельности пищеварительных ферментов человека.
• Фитиновая кислота
• Танины
• Энзимоингибитор ингибин

Увеличиваются:
• полезные ферменты
• витамины

Нейтрализуются:
• Токсичные вещества
Миндаль в Аюрведе
Миндаль дает жизненную силу,
хорош для глаз.
укрепляет нервы, мозг и тело.
Полезен во время беременности,
после родов
Читать дальше →