Доброго времени суток всем! Нужна помощь. Срочно надо установить «офис» на комп. Может быть есть ссылка, что бы можно было это сделать бесплатно? Если да, скинте в личку пожалуйста. Сильно навороченый не надо, года 2014 пойдет. Заранее спасибо.

Каждый вдох в меня входит с Любовью,

Каждый выдох с Благодарностью мой.

Наполняю всего Себя Сам и Собою…

Приближая запутанный путь свой Домой.

Прощенье снаружи — внутри происходит!

Растворяя последний и давний конфликт.

Благодать и покой на меня сверху сходят.

Будто счастьем наполненный лифт.

Из очей моих Радость струится!

Заливая нагло, всё Светом вокруг.

Наверное к этому я всегда и стремился,

Когда каждый промолвит:«Не враг ты мне, но мой друг!»

Вот много пишут про естественное состояние, говоря, что нужно сбросить накопленный мешок и останется то,… что останется, а это якобы и будет естественное состояния. И при этом замедьте тут, мы вроде как уговариваем себя и других, что пора бы сбросить то все. Да и мне нравится такие призывы Лочгены, или других мудрецов, да и не только.
Никто толком не знает про это естественное состояние, так как оно обросло не естественным и не видится. Попробую описать некие практические подходы в приближении к естественному состоянию с другой стороны, а именно через тело. Это не йога и цигун, а нечто другое. Первое — это практика Буддизма, через осознание связи с землей. Второе это чувство опорности, в современной практики ХОРА. Во много схожи, но есть и много отличия.
В первой Реджинальд Рэй (преподаватель медитации тибетского Буддизма) описывает, что многие приверженцы медитации по истечению некоторого времени, (а это может и лет тридцать) начинают чувствовать, что жизнь становится хуже чем была. Он говорит, что при медитации отсутствует достаточная связь с землей и все проблемы накопившиеся за жизнь лежат в нижней части живота. Он предлагает медитацию — дышать промежностью, что со временем перестроит нейронную сеть и обычные ощущения перерастут в энергетические растопив накопившиеся зажимы в виде эмоциональных блоков и тогда триада — Осознание, Дыхание (Дух) и Пустота, естественным образом будут проживаться через тело.
Похожее в практики ХОРА, там тоже говорится о Земле и это то, что чувствуется как Опорность. И начинать нужно с этого, так как любые описательные модели Учений оторваны от переживания связи в Опорности (с Землей). При таком подходе с правильной Опорностью выстраивается естественное дыхание и геометрия тела. Здесь описывается вот такое триединство — Отец (Осознание) Сын (это я, или в терминалогии адвайты — уникальная личность) и Дух (Дыхание).
В обоих этих подходах говорится, что при практики следует меньше включать мышление, где включается «я», а отдать
Читать дальше →

радость золотоискателя
черный мерседес
аромат беспредела

Отсутствие беспокойства по поводу возникновения или исчезновения любых состояний сознания я бы назвал «естественным состоянием». Это не когда «что-то есть» или «чего-то нет», а когда ничто нигде не зудит по поводу того, что чего-то есть или чего-то нет. Естественное состояние не достигается никак, поскольку полностью исключает саму идею достижения чего бы то ни было. Это как бы чисто отсутствие головняка насчет того, что происходит в голове ;)) Когда становится ясно, что достигать, отвергать или удерживать, в принципе, ничего особенно не нужно, тогда оно само собой потихоньку перестает достигаться, отвергаться или удерживаться. Это вполне описывается словами «принятие», «прощение», «здесь-и-сейчас», но сами слова, как обычно, врут.

Естественное состояние возникает не в результате какой-нибудь хитро(жопо-)й техники, а как следствие возрастающей ясности сознания. Это как раньше ты без конца тянул тяжелый мешок на гору и думал, что так надо. А потом вдруг понял, что можно вполне и не тянуть. И потом ты все еще по инерции хватаешься за мешок, а потом вспоминаешь: ой, да оно ж не надо! И всякий раз радуешься, что можно не тянуть. А там и вообще начинаешь забывать про мешок. Вот и весь Лонченпа. Это простейшее послание: брось мешок и живи как человек!

Но этому простейшему предшествует мучительная фаза тяжких многословных объяснений, что, мол, в мешке нифига нет, на горе тоже нет ничего интересного, и если даже ты нарвешь по дороге волчьих ягодок и обсадишься как кролик, то будет тебе в итоге просто новый головняк, и все. Отсутствие проблем и с проблемами, и с отсутствием проблем — вот жизнь в естественном состоянии. «Поиск» — еще один способ убедить себя, что проклятый мешок тащить надо, и там будет приз. А заканчивается он тогда, когда делается понятно, что искать вообще ничего не нужно, что все это было так… наваждение
Читать дальше →

Молчи. смотри, как Бог открывает дверь.
Верь. Никто не минует потерь.
Знай. Всё уже предрешено.
Но. Жизнь — это не только дерьмо.
Стой. Дальше нити нет.
Боль. Это старый завет.
Рай. Дотянуться рукой.
Блеф. это мир и покой.
Стань. чем уже не быть.
Жаль. не с плеча рубить.
Свет. это зелье — пить.
Нет. без любви — не жить.
Грех. — не себя любить.
Стол. вот и кончен пир.
Гроб. все кумиры тут.
Даль. где тебя не ждут.
Высь. радость облаков.
Ноль. вот и был таков.

деньги не пахнут
если их не много
аромат беспредела

Великий Лонгченпа писал в драгоценном корабле, что для достижения полного просветления нужно всего 10 дней пребывания в естественном состоянии самоосознания. Это так называемый прямой путь, или путь жизни суть которого состоит в расслаблении себя в самом потоке жизни (почему путь и называется — путем жизни). По сути это есть то, что движение нью — эйдж называет термином — зис, здесь и сейчас. Правда на него уже навесили столько собак, что это привратилось в некий эзо-культ, а суть его более проста — стать пустым сосудом, не закрываться, не перекрывать ни каких ощущений, не фиксировать, что то как нужное, а что как бесполезное или тем более вредное, а дать течь через себя как через сосуд любым ощущениям, чувствам, эмоциям, образам и несущим их мыслям. Такой подход не позволяет закрываться, схлапываться как бы в самого себя, в первичное отождествление, а разрешает самому себе расслабиться именно в том, что и есть сама жизнь, так как она есть, таково данная… это как бы присутствие в состоянии невесомости в самых тривиальных и простых жизненных обстоятельствах… есть ли какой то секрет в прямом пути!? Да, ес-но он есть, иначе бы это не был путь для избранных…
… и суть его закрыть слона и быка, если говорить на языке буддийской тантры. Здесь речь идет о двух внутренних каналах действия и восприятия, которые всегда действуют друг за другом, т.е. любая наша активность однонаправленна, мы либо делаем что то, либо обдумываем это. И на самом деле юлией цезарей среди нас нет, или то, или это, и никогда одновременно. Вот тантра когда то давным давно и вскрыла этот механизм, дав практический метод — *перегрузи* оба канала одновременно, закрой слона и быка. На практике способов много, можно н-р, удерживать во внимании слева и справа от себя две визулируемые точки, можно делать активную пранаяму с акцентом на выдохе, жестком, глубоком, как бы двойном, как конь выдыхает при резком движении, можно прямо переносить все на физику, брать одновременно в руки два предмета (лучше
Читать дальше →

Основной вопрос Адвайты в том чтобы перестать себя считать чем-то или кем-то.
Точно также как сейчас ты считаешь себя кем-то, точно также нужно перестать себя считать кем-то :)
Как это сделать это уже вопрос методики и технологии — разные есть способы

Сколько стОит
твоё счастье,
ты решаешь сам.