Полюби свою лень — это часто способ не натворить разных глупостей!..
НГО-МА т.1

Знает ли лист, зачем он рождается весной и умирает осенью?
Понимают ли корни, почему всю свою жизнь они живут в темноте?
Ведает ли ствол, для чего он терпит летний зной и зимнюю стужу…?
И только уставший путник, отдыхающий в благодатной тени дерева, не сомневается в его смысле.

Написано по горячим следам для реально заинтересованных в практике. Теоретикам и мозгокрутам лучше не читать: бесполезно.

Короче, так. Не вдаваясь особенно в подробности. Внимание жадно стремится к феноменам. Безразлично, какого сорта. Как только в пространстве внимания появляется феномен, оно присасывается к нему и начинает типа пить энергию. При этом, в свою очередь, вырабатывается еще целая куча энергии, из которой и плетется сансара. Тут важно понять: вниманию сугубо безразлично, из каких феноменов пить кровь: хоть из мыслей в 3СС, хоть из переживаний тела, хоть из эмоций, хоть из номинального субъекта. Внимание — это вампир. Устремленность внимания к феноменам — корень всех бед. Если понял, едем дальше.

Когда внимание прикасается к феномену, отследи этот момент и прочувствуй его хорошенько. Там очень важен первый момент касания, цепляния, когда внимание залипает на феномене и начинает его жевать. Поработай с этим.
Потом смотри дальше. Есть второй момент, когда ты, увидев это цепляние, мягенько так отпускаешь хватку. Это тоже надо практически отследить и выйти на это ясное чувство отпускания, разжимания рук и челюстей.
Теперь самое главное, Брат. Смотри очень внимательно. В тот самый момент, когда феномен отпущен, происходит нечто вроде «обрыва пленки». То есть, внимание еще не успело уцепиться за фон (не говоря уже о новом феномене!) и возникает такой вот эффект падения, провала. Бабах — и нет ничего вообще. Тогда внимание быстренько ищет следующий объект, потому что дико боится сдохнуть с голода.
А ты мягенько задержись в этой точке падения. Отследи этот момент, когда пленка обрывается, хватка разжимается и оставайся там.
Вот это то место, Братишка, куда внимание ваааще не хочет! Куда оно ваааще никогда не хочет смотреть. Потому что там нет жратвы: ни субъекта, ни объекта, ни фона, ни хера. А тебе надо именно туда.
То есть, ты понял: не хватай никакие феномены, если схватил — мягенько отпускай и будь прямо там, где ты щас есть, не беги с того места,
Читать дальше →

потихонечку обсуждать становится нечего...)))
ну и некого.
и некому.

а всё есть.
Читать дальше →

Увлекся фото. Частенько просматриваю разные и попадаюсь на шедеры.

Бытие в виде проявления прекрасного :)


Сходите по ссылке и полистайте вправо-влево. Крутые фотки.
Portrait of a King by Iván Maigua on 500px

страница фотографа

По ссылке: наглядная демонстрация процесса выполнения практики самоисследования :)))
coub.com/view/vz53

Дико боюсь летать на самолете!
И вот сатсанг с Рикимуртом в Уфе… через 1,5 часа уже лечу в самолете...10 часов — есть о чем подумать)))
Тряхнет хорошенько самолет — страшно ужас! Сжимаюсь…
Стоп!
Чего боюсь? Умирать!
А кто боится? И что могу изменить? Что вообще могу я? Что может я?..
Стало спокойней))
Признаю: да боюсь! Но это же просто Страх. Он просто есть, сам по себе!
А от чего страх? От мысли " что могу умереть". Это же просто мысль! А может же быть и другая мысль? Почему, например умереть? Это просто тряхнуло самолет — турбулентность обычная))
И снова: что я могу? Что есть это я? В самолете это я точно ни на что не может повлиять))). Все, что я присваивает и типа контролирует, уже случилось))). И здесь это отчетливо видно. Ничего не могу!
Вижу поток мыслей…
И вдруг замечаю, что то, что я считаю собой, такой же объект, как и все люди в этом самолете (и не только люди) — такое проявление существования. С чего я взяла, что я главный субъект в этом мире? И что все крутится вокруг этого субъекта. Это такой же объект. Все есть феномены?! И это я не такое уж живое!))
Легко как то стало…
Спокойно смотрю 3 фильма подряд… и даже не замечаю, что периодически трясет самолет (только, когда объявляют, чтобы пристегнули ремни — мы в зоне турбулентности).
Страх просто есть, а не я боюсь. Я ведь ничего не может в этом самолете))) и вообще ничего!
Тогда просто полет!.. среди
Читать дальше →

Торт Просветления давно уже красуется на праздничном столе, но «вечный» Именинник никак не решается его отведать. Он очень стеснителен и застенчив, хотя иногда эти качества куда-то улетучиваются, заменяясь решительностью, устремлённостью, плясками вокруг стола прыжками к пирогу и (сразу же) обратно. Но эти редкие порывы быстро угасают, и вот мы снова можем видеть Именинника, сидящего под столом, обхватив руками прижатые к груди колени, по которым обильно стекает слюна, вызванная не на шутку разыгравшимся аппетитом. Изредка он задирает нос вверх, и сквозь щели стола вдыхает ароматы, исходящие от Торта, иногда вниз падает какая крошка — и это Праздник, ох какой Праздник!!! Всё это так вдохновляюще, ведь там Торт! Это бесспорно, это несомненно, ведь он столько раз был виден, и ароматы так красноречивы и периодически, в моменты решимости, удаётся таки откусить кусок побольше, пока не отпрыгнул обратно…


Читать дальше →