21 февраля 2014, 00:35

господи..

Господи, удержи меня от лукавого…
Я не хочу причинять страдания…
Я не ропщу…

Только побывав в неволе, начинаешь по-настоящему ценить свободу…
21 февраля 2014, 00:34

Фантазии, игра в отдельность

Детская очарованность мышления — это верить в мифы. Его же трезвость — это взглянуть на вещи такими, какие они есть. Мы верим в собственные фантазии. Создаем сказки о пробуждении, о лучшем мире — и за этим не видим МИРА ЛУЧШЕГО! — того, который ВОТ!- есть прямо сейчас!

Все страдание, которое есть — это «плата» за игру в отдельность. За возможность чувствовать СЕБЯ живым. Мы спрашиваем — когда это закончится?! И ждем конца! Но это НЕ ЗАКОНЧИТСЯ — пока это НАМ НРАВИТСЯ! Понимаете? НРАВИТСЯ… Ничего не мешает пробуждению… Но вера в ЛУЧШЕЕ! в ДРУГОЕ! не дает РАЗОЧАРОВАТЬСЯ в фантазиях о ЛУЧШЕМ!..

Таким образом мы всегда ждем чего-то, чего нет ПРЯМО СЕЙЧАС!..
И это одна из лучших стратегий мышления — СТРЕМИТЬСЯ К ТОМУ, ЧЕГО НЕТ!..

Читать дальше →
21 февраля 2014, 00:24

часик в радость...

… Митя почувствовал, что вот-вот потеряет сознание, и понял, что, задушив его, труп пойдет домой дочитывать Марка Аврелия… ©

Как прекрасен мир…
Какое счастье…
Ты не один…
Спасибо, друг…
21 февраля 2014, 00:18

Опора

Как определить что хорошо, что плохо, что правильно, а что неправильно.
Должна быть точка опоры, и в этой точке застолбил себе место «сортировщик», «реальный», «истинный». Это точка опоры и есть Абсолют, найденный в относительности. Так вот прикол заключается в том, что без подразумеваемого «сортировщика» никакой точки опоры не существует. А без точки опоры совершенно невозможно определить что хорошо, а что плохо.
Все просто такое как есть.
20 февраля 2014, 23:54

Знание я это знаниЯ

знание
Случилось такая штука — вдруг песня «Перемирие» услышалась как сплошная буква ЯЯЯЯЯ… под музыку. Далее я начитал внимательно слушать, все о чем говорят, и опять только ЯЯЯЯЯ… И тут я задумался о Боге, понятно ) ЯЯЯЯЯЯ… Ведь то знание к которому я так стремился оказалось состоит из одной буквы я. Вот и получилось: знание я это знаниЯ. А как же Бог? рассуждать на эту тему просто невозможно, чтобы не вляпаться как и на любую другую, вопрос лишь в том видишь ли ты мух отдельно, а котлету отдельно?
Благодарю за записи сатсангов Дракона всех причастных.
20 февраля 2014, 21:41

Улыбайся всем телом!

Намасте!

Года три назад на одном из форумов, я увидел такую «котоматрицу»:
«Улыбайся всем телом!».



Тогда я это воспринял как метафору и просто посмеялся, глядя на забавного тюленя.
Кто бы мог подумать, что в этой фразе был заключён гораздо глубокий смысл…

Экспериментируя с внутренней осознанностью, осознанностью тела, я обнаружил, что когда это действительно удаётся, то ум затихает. И я стал использовать этот инструмент сознательно, когда не мог успокоить ум, или когда было нужно успокоиться в какой-либо ситуации. Делал несколько осознанных вдохов и пробегал осознанностью по телу, вразброс, чтобы для ума не оставалось никаких лазеек: типа левая ступня, правая ладонь, правая ступня, левая ладонь и т.д.

Эта внутренняя осознанность помогла ощутить радость жизни. Просто радость жизни как таковой…

Однажды, в тревожное утро (когда просыпаешься с каким-то неосознанным беспокойством), я попробовал изменить настроение, добавив к осознанности тела сознательную улыбку. Эффект превзошёл все ожидания: тело завибрировало радостью каждой клеточкой! Настроение сразу изменилось… Ум пытался спорить, но я переводил внимание на ощущения в теле…

Теперь я стараюсь каждое утро, перед тем как встать с кровати, улыбнуться всем телом. Потому что, если забываю, то день складывается не лучшим образом…

Может, кто-то тоже пользуется таким, или подобным
Читать дальше →