нейробиолог Эндрю Ньюберг, годами сканировал мозги молящихся монахинь, медитирующих буддистов и даже атеистов, погруженных в глубокие размышления.

И вот какая картина вырисовывается:

Активируются лобные доли. Это наш «командный центр», отвечающий за концентрацию и внимание. Когда человек молится, он сосредотачивается, и эта зона буквально «загорается» на томографе.
«Замолкают» теменные доли. А вот эта часть мозга отвечает за наше ощущение себя в пространстве, за границы нашего «Я». Когда ее активность снижается, человек перестает чувствовать себя отдельной единицей и переживает то самое чувство «растворения», «единения со Вселенной» или «присутствия Бога». Границы стираются, и наступает ощущение чего-то большего, чем ты сам.
Включается система вознаграждения. Исследования мормонов во время молитвы показали активность в прилежащем ядре — центре удовольствия мозга. Эта же зона активируется, когда мы едим вкусную еду, слушаем любимую музыку или занимаемся любовью.
dzen.ru/a/aFzr4pcLsGFM7-fc

Мне не понятно
почему многие здесь полагают
(Как я понимаю.)
что существует некий виртуальный наблюдатель
внешний по отношению к наблюдаемому.

Зачем я здесь?.. Тут некоторые коллеги высказывают разные предположения…
Когда то я наткнулся на публикации некоего Дракона. Мне стало любопытно, кто этот человек, что он знает. Он генерировал много текстов в стиле коанов на другом ресурсе.
В общем, опуская детали, я зарегистрировался на этом форуме и оказался в толпе поклонников Дракона, обсуждавших его лекции, в толпе менянетов, таких же мастерят, но рангом пониже и прочей братии.
Чем внимательнее я анализировал эти лекции, тем больше абсурда я обнаруживал.
В частности, я неожиданно для себя выяснил, что некоторые участники, будучи в пятидесятилетнем возрасте, нихрена не понимают, что такое выбор. Тогда вся толпа дружно перевала, что «выбора нет»… Об этом открытии я и написал. Кстати, после этого тема стала стухать, а дракон завел какую то другую песню…
Потом были другие открытия. Сейчас всех глупостей и не вспомню, а в архивах копаться лень.
Параллельно с этим я уточнял собственный понятийный аппарат и собственную модель описания. Необходимость донести свое понимание до собеседника очень стимулирует процесс систематизации и описания. Однако, здесь это большинству не нужно…
Публика оперирует оборотами типа «осознание сознания» или «сознание ищет бога». В общем, большинство вполне устраивает терминологический и понятийный хаос, позволяющий размазывать смыслы.
В конечном итоге общение на этом форуме вылилось в наблюдение за ментальными вывертами, манипуляциями, самопрезентациями местных участников, их выкручивания и увертки от неудобных вопросов, переобувания буквально в одной ветке диалога…
Очень забавное и иллюстративное зрелище. Крайне далёкое от чего либо духовного
Читать дальше →

Ты хоть и трындишь который год, что тебя нет, а на самом деле ты пытаешься до всех докричаться «я — есть!!!»
Но в чем-то ты права, ты действительно похожа на радио, но только испорченное, которое хрипит, трещит и в своем шуме не несет никакой конструктивной информации. Ведь всё, что ты транслируешь — ничем не аргументировано, это просто шум, который ты однажды подслушала, записала, а теперь гоняешь запись по кругу.
Авось это поможет обратить на себя внимание. Ну хоть как…

[Пять стадий стадии завершения Гухьясамаджи в соответствии с Нагарджуной таковы: (1) изоляции тела, (2) изоляции речи, изоляции ума и относительный ясный свет (концептуальное понимание пустоты), (3) нечистое иллюзорное тело (еще не устранены препятствия к освобождению), (4) фактический ясный свет (неконцептуальное понимание пустоты), (5) состояние единства чистого иллюзорного тела и отказ от препятствий на пути освобождения), все еще с обучением. За пределами пяти этапов — состояние единства чистого иллюзорного тела и фактического ясного света, все еще с обучением, а затем единство — уже без обучения (= Просветление, свободное от препятствий на пути к всеведению).]
Тогда вы участвуете в практике стадии завершения, начиная с туммо, чтобы растворить ветер в центральном канале. Делая практики туммо на уровне пупка, можно растворить там ветры и получить опыт великого блаженства, а затем медитировать на одновременные пустоту и блаженство. Этот вход ветров в центральный канал является первой реализацией стадии завершения. Знаком того, что вы побудили ветер войти в центральный канал, является то, что вы вдыхаете и выдыхаете ровно и равномерно через обе ноздри. Когда вы получите признаки входа ветров в центральный канал, вы достигли первой реализации стадии завершения и можете выполнять неискуственную йогу, имея эту реализацию. [Здесь неискуственная относится к стадии завершения в целом.] Это практика изоляции тела.
Затем вы делаете подобную практику на горловой чакре. Это называется практикой изоляции речи, поскольку речь изолирована от своих обычных аспектов. Это следующий этап практики стадии завершения.
Затем вы активируете сердечную чакру. Вынуждая ветры растворяться в центральном канале в сердце, вы получаете состояние растворения во время смерти. Это практика изоляции ума. В заключение ее вы получите ясный свет, который приходит как результат практики изоляции ума. Это относительный ясный свет, это реальная вещь, которая полагает конец смерти под властью
Читать дальше →

Архат хочет только личного Освобождения. Достаточно эгоистичная позиция. Поэтому, максимум, что он может реализовать — это распознать отсутствие самобытия «я», самадхи «Единство эго и души», Сознание-Блаженство (Чит-Ананда). После смерти переродится в Чистых Землях Будд, но это ещё сансара. Там Будды будут его учить, убеждать принять обет Бодхисаттвы и вернуться в мир людей, чтобы помочь им освободиться из круговорота сансары.
Обет Бодхисаттвы — это не мантра, которую нужно бездумно, механично повторять. Когда ты видишь страдания, запутанность людей, ты хочешь помочь. Твоё стремление помогать искреннее. Ты видишь, что причина страданий в уме. Поэтому телу помогать нет особого смысла, т.к. это временно. Человек вновь и вновь будет вредить себе ядами своего ума. Но, ты не можешь очистить чей-то ум. Ты можешь передать метод, чтобы человек сам очищал свой ум. В этом состоит работа Бодхисаттвы. Помогая другим накапливаешь заслуги. Изначальная Мудрость (Изначальное-Чистое Сознание-Свет) раскрывается по Милости Будд. Милость нужно заслужить. Собрание заслуг позволяет встретить, понять, практиковать, преодолеть препятствия и реализовать Учение «Высшая Йога-Тантра». Только Бодхисаттва может стать Буддой. Сострадание Бодхисаттвы естественное, искреннее, от чистоты и изобилия сердца.
Просветлённая активность Будд и Бодхисаттв происходит спонтанно, как отклик на молитвы о помощи.
С чёрствым, циничным сердцем невозможно стать Бодхисаттвой.
Очищайте свой ум и сердце, тогда сострадание, любовь, желание помочь станет искренним,
Читать дальше →

Некоторые ученики хотят, чтобы Учитель решил все их проблемы одним взмахом руки. Не хотят самостоятельно практиковать, решать свои проблемы используя полученный метод. Учитель — это не нянька. Его задача передать метод, объяснить, как правильно практиковать, исправить ошибки. Но, практиковать придётся ученикам.
Горе-гуру обещает провести «через дырку в заборе», «сидите, грейтесь и будет вам просветление». Тем самым привязывает к себе ученика, делает его несамостоятельным, нежизнеспособным. Это вредительство! Подобно тому, как чрезмерная опека мамаш лишает самостоятельности и взрослению детей. Так 40-50-летние люди остаются психологически незрелыми, детьми. Хороший родитель наоборот будет подталкивать детей к самостоятельности, чтобы они повзрослели, приспособились к жизни.
Таким же образом настоящий Учитель будет подталкивать учеников к самостоятельности.
Настоящий Ученик берёт ответственность за свою жизнь, духовное развитие, обучение, практику, очищение своего ума на себя.
t.me/ajnayogasamadhi/290

Вопрос:
«Расскажите, пожалуйста, о практике темного ретрита»

Ответ:
«Зачем вам тёмный ретрит? Это не шутки!
Йогу Света можно практиковать при дневном свете с открытыми глазами. Только, предварительно нужно пройти йогу энергии, научиться вводить праны в центральный канал. Потом, реализовать иллюзорное тело и Сознание Свидетеля. Потом, распознать отсутствие самобытия Свидетеля и раскрыть Сознание-Блаженство. И только потом привносить Сознание-Блаженство в вИдение. Тогда начнётся Йога Света. И когда появятся световые пространства, нужно созерцать одновременно внешнее и внутреннее, не притягивать, не отталкивать, не игнорировать. Тогда, световые пространства будут растворяться, вИдение будет очищаться. Нужно научиться растворять в Блаженстве эмоциональные реакции на видЕния. Тогда будет продвижение на Пути Йоги Света.
А если вы не прошли предварительный Путь, который я описал, вы не сможете это сделать.
Что толку сидеть в темноте и смотреть в пространство? Тонкие видЕния зависят от чистоты каналов. А если и появятся видЕния, то вы просто испугаетесь, оттолкнёте. Или, если привлекательное видение, то будете цепляться за него. И оно исчезнет, но НЕ растворится, не будет очищения вИдения. У некоторых впечатлительных крыша едет от таких видЕний, т.к. не реализован незатронутый, отстранённый Наблюдатель-Свидетель, вы принимаете видЕние за реальность, а это ошибка. У вас были сны-кошмары? Вы пугались во сне, дёргали руками, ногами, вскакивали, просыпались в холодном поту? Т.к. принимали сон за реальность! Вот тут примерно тоже самое, а может быть и хуже.
И тут многие самоуверенно скажут: „У меня реализован Свидетель!“ Уверяю вас, что большинство самоучек Ментальное Сознание принимает за Сознание Свидетеля. Даже, если Свидетель действительно реализован, всё равно НЕ рекомендую тёмный ретрит! Т.к. вы не сможете быстро ввести праны в центральный канал, чтобы видЕние и реакции на него растворились в Блаженстве. От Единства Пустоты и Блаженства видЕния появляются,
Читать дальше →

Интересное видео.

Текст настолько наивен
что мне страшно
это выкладывать
на нашем суровом форуме.
Но как я понял это реальность.

И что интересно,
если бы доказали
что это не возможно
так бы оно и было.

youtu.be/rmDNrijWHt8?si=NwlgrllEhus0lc0d



12.59_02.07.2025 Сергий Чернышов