Не цепляйтесь к словам. Просто перестаёшь отждествлять себя с личностью и Естьность становиться единственной Реальностью. Иногда личность снова захватывает. Вот так туда-сюда.
пробовала, поэтому не сомневаюсь в результате!)) но вопрос момента, как мне кажется! девушка не может уснуть, к примеру сейчас, и что вы ей можете посоветовать на данный момент? вот пришла я с работы уставшая, вряд ли я пойду делать йогу или бегать))
Эго есть отождествление с определенным организмом тело-ум (нама-рупа – имя и форма)как отдельной сущностью, способной на личное действие. Безличностное сознание является тем, что отождествляется с каждым человеческим существом и создает отдельную сущность. Из этого с достаточной очевидностью следует, что по сути своей каждое эго может быть только безличностным сознанием, Самостью, Источником. Другими словами, Та Самость стала этой отдельной сущностью, которая вынуждена проживать свою жизнь в тех обстоятельствах, в которые она была помещена.
Невозможно однако, игнорировать тот факт, что хотя по сути своей индивидуальное человеческое существо на самом деле является Самостью — «это» по сути своей есть ТО – в действительности именно «этому» индивидууму приходится сталкиваться с тревогами и невзгодами повседневной жизни
Получается все «есть как есть и другим быть не может», действия совершаются спонтанно согласно потребности организма и реакции на внешние раздражители.А кто регестрирует это «есть как есть», кто дает команду телу-уму на ответы внешней среде(разговоры, выполнение каких-либо работ)? Кем производиться осознание момента приятия?
вот например, у меня завтра собеседование на работу, но я плохо подготовилась, а время позднее и я хочу спать, но не могу из-за «нерешённости данной проблемы». есть 2 варианта решения, как мне кажется: 1)пойти и начать готовиться, 2) либо
расслабиться не получиться
нужно понять что проблем нет
сейчас люди физически малоактивны, вот и не могут уснуть, пьют таблетки, а всего лишь энергию нужно перенаправить из головы, которая перегружена на работе (у многих), в другие «части тела»:)
попробуй:)
а то смешно читать интернет, сначала едят «не в себя», а потом худеют;)
или крутят мозг в интернете, а потом идут к психологу или на курсы по разгрузке:))
Внимание направленное в источник
становиться источником
вместе посмеёмся?))
мне йога помогала сначала, да просто даже пресс покачать или жопные мышцы — и для фигуры полезно и спится хорошо потом-)
попробуй:)
а то смешно читать интернет, сначала едят «не в себя», а потом худеют;)
или крутят мозг в интернете, а потом идут к психологу или на курсы по разгрузке:))
Или игра называется — «отзовёшся, значит — Винни-пух»))
нужно понять что проблем нет-)