Каждая возникающая мысль, каждое актуальное чувство — абсолютно, безальтернативно правдивы в момент возникновения. Если возникает мысль «Я — говно», значит, в этот момент я — говно. Если приходит мысль «Я — океан любви», стало быть, прямо сейчас — действительно океан. То, как выглядит(!) мир прямо сейчас — так оно сейчас и есть. И есть еще две серьезные лжи:

Первая ложь: верить в то, что если сейчас — так, то это надолго, если не насовсем. Раз назвался говном — им и помрешь. Узрел свет невечерний — должен видеть его как минимум до следующих выходных.
Вторая ложь: за всем этим скрывается «я настоящий». Который уж конечно как минимум не говно. Он постоянный, белый и пушистый.

Правда Этого Мгновения открывает одну своеобразную вещь: я могу быть чем угодно, но — только сейчас. Нет никакого «меня» постоянного, перетекающего из состояния в состояние. Нет никакой нужды сравнивать «меня сейчас» со «мной вчера». Ибо я с тех пор уже 250 раз успел поменяться. Это зафиксировано в памяти, и потому кажется, что есть некий непрерывный континуум.
Нет никакого постоянного «я» перетекающего из момента в момент. В этом весь фокус. «Я» присутствует только сейчас — как часть целостного переживания. И сейчас оно — такое. Это означает возможность быть всем из доступного спектра переживаний — от говна до Бога. Но — тем не менее — также полную невозможность быть чем-то конкретным, зафиксироваться в чем-то и «быть» этим.
И это означает также, что между статусами «Бог» и «Лох» нет никакой разницы.
Все, потерял
Читать дальше →

Сегодня мне все не нравится. Все раздражает, все нервирует — короче, все плохо.
Все плохо?
Как часто я слышу это (от себя самого): как оно все заколебало!
Нет, это неправда. «Все» — это большая неправда оптом.
На самом деле существуют очень-очень конкретные вещи и ситуации в моменте. Ясные и однозначные. Они совсем не претендуют на вселенскую значимость, скорее даже наоборот. Но — неприятны. Что происходит? Избегаю смотреть на эти конкретные вещи вплотную. Разбираться с ними. Сливаю все оптом в одно помойное ведро под лозунгом «все достало». Так спокойнее. В этом и абсурд: признаться себе, что ты вот в этой, данной, конкретной ситуации дал маху, облажался и так далее труднее, чем обозвать себя генеральным лузером и горевать по этому поводу оптом.
Удивительно? Ничуть. Потому что оптовикам — скидки.
Привторяется тот, кто поливает себя грязью с головы до ног. Это скорее похоже на грязевую ванну. В которой можно нежиться и жалеть себя сколько угодно.
Ведь я не просто здесь и здесь облажался. Я — Большой Лузер, у меня — Все Плохо. Зачем тогда париться по конкретным поводам, когда можно сразу плюхнуться в грязевую ванну и заявить: ниче не могу… все пропало… идите вы все…
В психологии этот трюк называется «генерализация». Это означает, что ты из обычного, рядового неудачника превращаешься в настоящего Генерала. И требуешь от мира и окружающих соответствующих генеральских почестей. А если их нет, начинаешь активно плескаться грязью из своей грязевой ванны. Обвиняя ближних и дальних в черствости, высокомерии, отсутствии понимания и тэдэ.
А делов-то было — на копейку. Взять и разобраться. Если не решить, то как минимум исследовать. Дать себе труд.
Вот именно что — труд. В ванне-то трудиться не надо. Лежи себе и принимай грязевые процедуры. И жди, пока тебе полотенечко принесут. А не несут — кричи погромче! Может, оглохли, не
Читать дальше →

Не ищите ответа, он найдет вас, когда вы будете готовы. Дзен!

«Человек является частью целого, которое мы
называем «вселенной», частью, ограниченной
в пространстве и во времени. И он воспринимает
себя, свои мысли и чувства, как нечто отдельное
от всего остального — своего рода «оптический
обман» сознания. Этот обман, это заблуждение
является тюрьмой, заключающей нас в круг личных
желаний и симпатий к нескольким близким нам
людям. И наша задача как человеческих существ
состоит в том, чтобы освободиться от этой
тюрьмы, расширить круг своего понимания
и сострадания настолько, чтобы в него вошли все
живые существа и вся природа в целом, во всём её
многообразии и великолепии.»
Альберт ЭЙНШТЕЙН
Читать дальше →

Мозг это:

• 150000000000 нейронов.
• 100000 связей у каждого нейрона.
• 2 синапса у каждой связи (с одной стороны и другой).
• 1000000 возможных типов связи внутри синапса.
• Каждый день у 1 нейрона разрывается и образуется по 2-3 связи.
• К каждому нейрону подходит глиальная клетка, которая передает туда питательные вещества (их молекулярных вариантов миллиарды).
• От кровотока к нейрону зависит его активность (ее необходимо просчитывать в плоскости от и до — сколько вариантов затрудняюсь оценить, вместе с питательными веществами, их количеством и качеством).
• Отростки у нейронов определенной длины, от этого зависит длительность передачи сигнала, которую также нужно высчитывать.
• Раз в 40 дней образуется сгусток нейронных связей, влияющих на функционирование мозга.
• Каждая область мозга (поля, подполя, группы полей) функционируют по-разному, влияя друг на друга. Таких вариантов комбинаций миллиарды.
• Вдобавок ко всему отмечу еще квинтиллионы факторов внешней среды и самого организма, которые и заставляют работать мозг в определенном направлении, перестраивать связи в определенных областях мозга, активируя те или иные поля определенным образом. Т.к. мозг нельзя рассматривать вне организма, его функционирование напрямую с ним связано. Еще одна проблема, почему мозг нельзя сконструировать отдельно.
• Конечно, если упомянуть, что у мозга есть стадии развития на протяжении жизни, то все усложняется опять в миллионы, а может и миллиарды раз.

Читать дальше →

Как происходит, что во время самоисследования я прихожу к каким-то выводам, но на повседневной жизни эти выводы никак не сказываются?



Читать дальше →

В одной из пустынь Ирана стоит невысокая каменная башня без дверей и окон. Внутри — единственная каморка (с круглым земляным полом), а в ней — деревянный стол и скамья. В этом круглом застенке похожий на меня человек непонятными буквами пишет поэму о человеке, который в другом круглом застенке пишет поэму о человеке, который в другом круглом застенке… Занятию нет конца, и никто никогда не прочтет написанного.

Хорхе Луис Борхес, «Сон»

Ребята-москвичи, я очень надеюсь, что никто из вас и ваших близких не пострадал в сегодняшней аварии в метро. Сострадаю близким погибших. Люди просто ехали на работу. Потрясена. Это моя ветка.

Хочется сбежать.Не знаю куда, не знаю как, просто скрыться, спрятаться.Но от чего- от мыслей, от желаний, от себя, от жизни? Интересное состояние.Раньше оно доставляло кучу страданий.Безысходность, скорее безвыходность-я бы так назвал.Состояние абсолютного незнания что делать дальше и как разрулить жизненную ситуацию.У кого-то тотальное приятие- у меня тотальный тупик.)).И есть ясное понимание что случится следущее, что все принято, но в уме все равно маячит еле заметная убежденность в том что что-то должно произойти, случится прорыв и т.п.И не то чтобы это доставляет страдание-нет, скорее такое хроническое состояние тотального пофигизма.)).

вот знаете одна из практик мотиваций до знакомста с эзотерикой, магическими книжками, и учениями была очень простая, называлась «ты все равно умрешь». на любую проблему. (мож потому что отец умер в 4ре года может еще по чему) просто представляешь, что вот пришел тот момент… секунда до смерти, не важны вообщем-то любые проблемы. что-то случилось, быстренько умер, хорошо. отпустило. и пошел дальше по делам. с мыслями «так, но тело пока дышит, поэтому живем по обстоятельствам по возможности лучше, как получается», хотя конечно были воспоминания (или фантазии) о прошлых жизнях (и подозрения про некоторую миссию))), но как-то не до конца убедительно. и всегда удивляло, когда мама говорила «ой мне так плохо, так плохо» а я ей в ответ «ты все равно умрешь» (с самыми лучшими намерениями, хаха) она как-то обижалась и говорила что я ее не люблю. меня это сильно удивляло
а потом почитав умных книжек «подтвердилось», что жизнь б… ть на этом не закончится))))
эт конечно была засада))) и наверное если бы не попалась во время тибетская книга мертвых могла бы начаться настоящая депрессия))))))
я уж молчу про всё это умирание не рожденного ребенка, зомби-пробуждение… эт ваще трагикомедия та еще

и вот мне недавно дракон говорит «Будьте просто добры к себе»
смотрю на слово это — «добрыыы» как будто оно из другой вселенной прилетело)))
и мне что-то так смешно и весело от этой фразы)))
даж не могу толком выразить почему)

короче народ, «Будьте добры к себе!» Эт как минимум очень
Читать дальше →