В принятии, по сути дела, нуждается только одно. Это чувство отторжения.
Желание убежать, спрятаться. Задавить. Закрыть глаза, отвернуться. Отвлечься, переключить внимание. Отравлять себя упреками насчет невозможности принять.
Это все — лики отторжения.
К этому чувству надо развернуться всем сердцем, увидеть его, признать его. Надо перестать отторгать отторжение.
Да, именно так. Отторжение отторжения — одна из важнейших причин, отравляющих жизнь. Боль вызывает не столько сама рана, сколько мучительное заматывание ее бинтами. Тогда к ране перестает поступать свежая кровь, она начинает гноиться. Может быть, это невозможно перестать делать — но именно это и вызывает наиболее острое страдание.
Ведь отторжение — это нежелание врачевать боль! Что может быть хуже? Однако отторжение и есть самый главный симптом болезни. Отторжение — это знак бессилия, знак того, что (если это кому-то так важно) «Автора» не существует.
Что бы ни болело в душе, нет никакого иного врача, кроме Тебя Самого. И у Тебя есть только одно лекарство. Это Твое собственное внимание, Твое живое присутствие, Твоя энергия. Направь ее на чувство отторжения, узнаей его, прекрати его отторгать.
Будь нежен с самим собой. В конце концов, ты так долго воевал с собой, разоблачал себя, отказывался и отрекался от себя. Почему бы не попробовать иначе? Почему бы не увидеть рану — как рану и не согреть ее теплом своего сердца? Что в этом плохого? Кому это повредит?
У Тебя так много страхов. И так много нежелания смотреть на эти страхи. А еще больше нежелания смотреть на нежелание. Ведь именно тогда Твое бессилие окажется таким очевидным! Ведь если Ты все это признаешь и примешь, у Тебя не останется даже малейшего шанса! Не будет уже никакого уголка, где Ты мог бы спрятаться.
Пока Ты отторгаешь отторжение, Ты создаешь себе такой уголок, такую маленькую лазейку. Но зачем она Тебе? Сколько можно там прятаться?
Смотри с любовью туда, где больно. Просто смотри, и все. Не с любопытством врача, не с равнодушием
Читать дальше →

пробуждение… просветление----что это??? это осознать себя сознанием а ум использовать как инструмент?

Озарил хриплый гул электрички
Город Добрый, где сотни основ,
Повинуясь столетней привычке
Перепутали стрелки часов.

По перрону шагал человечек,
Он укутался в серое знамя,
Не взирая на сотни осечек.
В глазах было горячее пламя.

Его звали Тригмар Путногорский.
Он искал в этом городе место,
Где, в отличьи от памяти жесткой,
Он поймет, что еще неизвестно.

Был Тригмар невысок и немолод,
Археологом был по призванию,
И неистовый знания голод
Его двигал по тропке познания.

Он надеялся выкроить время
В этом городе добрых ответов
И узнать, где покоится семя-
Семя истины древних заветов.

На окраине города юрта
Отварила тяжелый свой полог.
В ней сидел злой шаман Кариурта.
Улыбнулся ему археолог.

«Кариурта, прости, что без спроса
Я пришел в твой уютнейшей замок.
И не стоит смотреть так косо,
Вызывая бессмысленный амок.

Говори, лучше, что тебе надо
За пять слов о причинах причин
И какая, скажи, мне награда
Даст понять, что я снова един».

Кариурта смеялся в голос,
Истощив этим смехом личину,
Превратив целый мир в хлебный колос.
Рассказал он Тригмару причину.

«Злой шаман — это дикое кредо.
Я от кармы бежал против солнца.
Ты не думай, что старая веда
К тебе радостью снова вернется.

Ты не думай, что будет просто
Переварить эти значения
И что едкая жизни короста
Не попортит твои ощущения.

Первым словом пришло «Признания»
Духам ночи священного города
Вторым словом звучит «Испытание»
Поцелуем вселенского холода.

Третьим словом твоя подруга
«Смерть» закажет на белый танец,
А четвертным конец «Испуга»
Обозначит здоровый румянец.

А до пятого вечного слова
Путь твой будет далек и сложен.
Ветер тайны отхлещет сурово,
Да и финиш почти невозможен…»
Тригмар крикнул, вновь сделав единой
Стену мира из старого клена.
«Я не верю, что пятой причиной
Станет та золотая «корона»,

О которой разгневанным богом
Пел мне ветер, тряся серым стягом,
И в которой за вечным порогом
Мне бродить с
Читать дальше →

Наша инерция не видит препятствия создаваемое нами… когда мы хотим остановить внутренний диалог… но это просто глупость препятствующая остановке… кто останавливать будет!?.. тот и препятствие…

Здравствуйте! Можно ли как-то увидеть чего боишься, если не осознаешь чего конкретно? Может есть какие-то способы? Поделитесь)

National Geographic: Обезьяночеловек (1-3 серии из 3)
rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4537213
Мы считаем себя сложно устроенными существами, но если присмотреться, наше поведение во многом напоминает поведение приматов. Этот фильм показывает природу бессознательного поведения человека, думающего, что он управляет жизнью и живет ее сам, по собственному желанию.

Даешь адвайту без двойного дна!
И свободу от свободы, где нет и не свободы!

Общался с мамой на тему Учения, и она спросила к чему оно ведёт. Я сказал «к отсутствию живущего» — так она аж в лице переменилась :))) Потом пояснил, конечно, что речь идёт о вере :))

Hе доверяйте тому, что вы слышали; Не доверяйте традициям, так как их передавали из поколения в поколение; Не доверяйте ничему, если это является слухом или мнением большинства; Не доверяйте, если это является всего лишь записью высказывания какого-то старого мудреца; Не доверяйте догадкам; Не доверяйте тому, что вы считаете правдой, к чему вы привыкли…

На сатсанге с Рам Цзы я задал вопрос. «Вы говорите, что указателем на ложное чувство авторства являются обида, вина и ответственность, но если эти переживания быстротечны и не интенсивны, остается ли ЛЧА. Рам Цзы ответил: « что даже слабые переживания указывают на это чувство и при определенных обстоятельствах оно может расцвести».
Конечно, чувство авторства не указывает на автора и его исчезновение это милость, которая приходит тогда, когда приходит. Но как велик соблазн сказать, что уже все, а те короткие импульсы обиды или вины, это выход старых васан.
Но спросите себя, что вы чувствуете когда необходимо делать то, что делать не хочется? Раздражение, злость напряжение, кто то или что то ограничивают ВАШУ свободу. А как же интеллектуальное понимание пустотности всех явлений? Не помогает.
Что происходит в вашей душе, когда ВАС не любят, не благодарят, плюют в протянутую руку? Когда люди и мир несправедливы, не ценят ваши усилия и таланты? Неужели не шевельнется червячок обиды? И знание о единстве и полноте уже не утешает.
Представьте себя в состоянии растерянности, когда ВЫ не можете что то понять или вспомнить и ум и знания на которые вы привыкли опираться рушатся как гнилой мостик. И разговор не о концепциях, а о простых навыках, а ведь такое тоже может произойти в результате травмы или болезни. Сильно вас утешит знание о том, что осознанность никогда не исчезает?
Честный и пристальный взгляд на проявления ЛЧА можно сравнить с лучами весеннего солнца растапливающего зимние снега. И лето обязательно наступит, даже в Антарктиде, хотя может и не в этой
Читать дальше →