Товарищи садхаки! Я пришел к выводу, что мы все очень серьезны. А чего радоваться скажите, вон военные действия происходят, экономические проблемы кругом, тело похандривает, эмоции негативные наружу лезут Вообщем страдания на лицо…
Ну если глубже капнуть, то получается, что так назывемые проблемы, чтобы как то решались мы встроили в так назывемые Учения — адвайтийские или религиозные. Всё зиждется на том, что чтобы не случилась, то подставляем фокус внимания, ну всё по серьезному конечно. Наблюдаем свои негативные проявления, ну и других тоже проявления видим понятное дело не с радостью. Надо же готовится к полному спокойствию, чтобы потом тихонечко внутри улыбаться бренности мира, прям как Будда. Вообщем нужно медетировать, исследовать, смотреть в Я есть и когда нибудь будет тебе счастье и радость.
Вот маленькие дети — радуются себе, смеются. Кто то их обидел, они поплакали и дальше радуются. А уже позже когда чуть постарше становится, то его поругали, а он и насупился за это. Все! Садхак готов!.. Позже он будет примерять какую нибудь фомулу Учения, чтобы вылезти из дерьма).
Вообщем можно сказать, что садхак — это очень серьезно! Вот один садхак зашел недавно на сайт и наградил всех, чем попало). И что же радоваться что ли, уж лучше по привычке сделать выводы из своей картины мира, то бишь из своего учения выстраданного и поэтому нечему тут улыбаться.
А по факту у каждого радости и счастья то и нет, да еще можно другого в ответку наградить своими взглядами на происходящее, ну конечно не чем попало же, а своим родненьким.
Прав Ренц говорит, что хреновость присутствует под видом когда ситуация хреновая и когда правильная. И улыбаться при этом не вздумай, а то испортишь всё представление.
Не уж то радоваться просто так сложно? Без всяких потому что.
Можно же и радоваться, если ситуацию не пристегивать к своим знаниям.


Читать дальше →

Ум — пространство в котором живут представления
Прежде чем стать собой представление в уме должно явиться и воплотиться, своим телом пополнить текущую память

Чем молитва отличается от проклятия?
Чистотой помыслов, состоянием ума.
Если в твоём уме Любовь в момент высказывания пожелания, то это молитва.
Если твой ум отравлен ядами (страх, гнев, лицемерие) в момент высказывания пожелания, то это проклятие. Яды ума не скроешь красивыми словами «Бог, любовь и т.д.»
Судят не по словам, а по намерению, по чистоте помыслов, по состоянию ума.
Если твой ум полон яда, то лучше не высказывать «благопожелания». Так ты навредишь только себе.

Отвергать «состояния» — это подход Сутры.
В Тантре ничто не отвергается, всё используется на Пути.
Адвайта — это Тантра, доведённая до совершенства.
Если из Адвайты выкинуть Тантру, то останется одно лишь мозгокрутство.

Представление — всё то что есть в уме
Ум является телом
Чтобы являть тело должно представлять
Оно представляет собой память предков — представление тех что представили тело которое их в уме воплощает как есть
Тело ума — текущая пластичная память, каждый кто это знает и всё понимает её течение направляет своим представлением

bodh4544 минуты
ты просто жалкая ранимая домохозяйка… Вобщем прочитана ты как азбука…
ты совсем слаба в различении… я везде честен.
внутри неприятие, раны и дерьмо…-

Андрей

Put333nicВчера в 22:40↑ 0
Клоун христинанутый, вот вьебал бы я ему в ебало, поверь. Честно. Противен.

Дмитрий

Ну и стоящему посреди чистого поля в углу Александру АйниЙог.

Ребятки, я за вас помолюсь.
Все, что могу. Комментарии открыты, плевать не запрещается.

««AjnaYoga8 часов назад
«Упиваться беспомощностью жертвы» Думаю, приходилось слышать это выражение. Вот оно как раз описывает процесс вампиризма. Жертва оказывается в ситуации, когда не может по каким то причинам избежать общения с хищником»

Саша, ты же сам любишь загнать собеседника в интеллектуальный угол и упиваешься его беспомощностью. :)
Только этим ты тут и занимаешься все годы. Очень красочно описал себя. :)

Коллеги, тут от АйниЙога поступил упрек, что я загоняю собеседников в интеллектуальный угол и упиваюсь их беспомощностью…
Приношу свои извинения всем, кто почувствовал себя стоящим в углу!
И спешу напомнить, что при наличии негативных эмоций от общения на форуме в сети любой имеет возможность прервать общение и даже, собственно, само пребывание в сети.
Это не сложно, комп выключил и пошел куда глаза глядят!
Посему всем, стоящим в интеллектуальном углу по моей вине,- даже не столько извинения, сколько соболезнования.

Объясню подробнее, что такое Единство Пустоты и Ясности.
Когда вы наблюдали мушление, обнаружили пустотный промежуток между мыслями. Потом Пустота стала фоном, на котором проплывают мысли. Когда вы одновременно созерцаете внутренне пространство (Пустоту) и внешнее пространство (объекты чувственного восприятия), это называется Единством Пустоты и видимостей. Тут постигается Пустота с опорой на объекты чувственного восприятия.
Когда вы направите своё внимание от внешних объектов чувственного восприятия к внутренним (ощущения в теле, мысли, эмоции). Если ваше тело будет неподвижно и достаточно расслаблено, то ощущения в теле исчезнут. Если ваш ум будет неподвижен и достаточно расслаблен, то мысли исчезнут. Что останется? Пустота.
Когда останется только Пустота, тогда вас будет клонить в сон и вы будете отключаться, будет бессознательное состояние. Однажды вы не отключитесь, произойдёт разворот внимания на 180 градусов, Осознанность разотождествится от Пустоты ума. То, что вы считали собой, станет объектом, а Осознанность станет субъектом. Вы пребываете одновременно в Осознанности и Пустоте. Это и называют Единством Пустоты и Ясности. Или постижение Пустоты с опорой на Ясность(Осознанность).


Читать дальше →

В Буддизме говорят про виды постижения Пустоты. Есть подход сутры и тантры. Подход тантры подразделяется на концептуальное постижение Пустоты и неконцептуальное, прямое.
Когда вы наблюдаете за мышлением, замечаете пустотный промежуток между мыслями. Потом Пустота становится фоном, на котором проплывают мысли. Вы эту Пустоту наблюдаете. Этот подход постижения Пустоты на уровне сутры.
Подход тантры — Единство метода и мудрости. Мудрость — это то, что постигается, Пустота. Метод — это опора для постижения Пустоты.
Есть много методов постижения Пустоты. С опорой на осознанность, энергию, блаженство, начальное иллюзорное тело, Свет, Ясный Свет, Иллюзорное Тело Союза. Более подробно про каждый из этих методов смотрите в ролике.

Видео_Постижение Пустоты

Названы простые способы повысить уровень гормона радости
На снижение уровня серотонина могут указывать тревожность, постоянная усталость, частые головные боли, снижение работоспособности, ухудшение когнитивных функций и нарушения в работе кишечника
Серотонин, или 5-гидрокситриптамин, — один из основных нейромедиаторов, который обеспечивает передачу сигналов между нейронами. Гормон радости синтезируется в головном мозге и в кишечнике, при этом в мозге вырабатывается только около 5% вещества. Telegram-канал Medical Alliance перечислил шесть нехитрых способов, которые помогут повысить уровень этого гормона.

«Соблюдайте принцип: триптофан плюс углеводы. Серотонина как такового в еде нет. За его синтез в организме отвечает триптофан — одна из незаменимых аминокислот, которая поступает только с пищей. Триптофан содержится в продуктах, богатых белками и железом: яйцах, молочных продуктах, красном мясе, рыбе, сыре», — говорится в первом совете.

Чтобы триптофан всасывался в кишечнике и транспортировался в головной мозг, необходимы углеводы, например, бобовые или рис, которые стимулируют выработку инсулина. Он, в свою очередь, способствует всасыванию триптофана и других аминокислот в кровеносную систему, что позволяет триптофану проникать в головной мозг, преодолевая гематоэнцефалический барьер.

Второй ключевой принцип — уменьшить в рационе количество сладкого. Сама тяга к сладкому и мучному может свидетельствовать о снижении уровня серотонина в организме. И это тоже связано с выработкой инсулина, необходимого для синтеза гормона: чем чаще происходят всплески серотонина, тем сильнее развивается его дефицит и, как следствие, усиливается зависимость от пищи.
Еще одно из условий для выработки гормона радости — сбалансированное питание и компенсация недостатка витаминов и минералов. В выработке серотонина активно участвуют витамины группы B, в частности B12 и B6, а также магний, уровень которого может снижаться на фоне стрессов.

«Серотонин часто называют гормоном
Читать дальше →