находятся в практике «бдительного осознавания», то есть они бдительны и осознанны к мышлению, все возникающие фиксации в мышлении, растворяются или безусильно или с усилием, но никто не может гарантировать, что они закончились, или завтра снова не начнутся

Если Сознавание(«я есть») мышления — распространится на всё бодрствование, то затем оно переходит в сновидение и распространяется на всё время там => весь этот период означает:
1. Выявления васан вторичных, за счет постоянного Сознавания
2. одновременно, идет выход на передний план — этого Сознавания(факт «я есть») и укрепление этого,- за счет пребывание в самом очевидном факте своего существования(в свободное время сидеть и сознавать это)
Итог: в этом периоде — еще есть васаны(фиксации), но за счет Сознавания их, а затем и прекращения создавать васаны(Думать о себе -я то… сё)

Махарадж: Вы не можете убежать от собственного наваждения, можно только прекратить создавать личный мирок

происходит как раз очищение корня эго(«я есть»-ощущения себя, возникающее первым после гл.сна)… от всего вторичного — мысли о себе, как следствия гнев, страх, желания и т.д, которые поддерживают корневой стержень!
Итогом уже растворения васан, будет Савикальпа-самадхи(недвойственность субъекта и объекта), т.е еще с усилием,где корень эго жив по прежнему.

Здесь уже в полную силу, вступает завершающий этап Атма-вичары, суть которой в -удерживании внимания на «Я есть», через вопросы: Кто мыслит? кто знает бытие или всё видимое, слышимое...?, — эти вопросы для замирания внимания в корне эго, т.е остается только чувство-Знание себя(первое после гл.сна), без восприятия чего-либо(нет Различий) вообще…

Это и есть предел работы ума-внимания, дальше уже Безначальное поглощает «Я есть» и таким образом получается:
«джаграт-сушупти» или бодрственный глубокий сон, т.е первая концепция(я есть) после гл.сна поглотилась, оставив То, что никогда не спало -поэтому именно бодрственный называют…
По общему эта кульминация называется
Читать дальше →

Район Ужупис занимает особое место на карте Вильнюса. К началу 90-х он считался бедным и небезопасным. Все изменилось, когда в заброшенных домах начали селиться люди искусства — поэты, музыканты, художники.
1 апреля 1997 года жители района провозгласили «независимую Республику Ужупис» — со своим флагом, гимном, валютой и даже армией. Появилась у них и своя конституция.
Читать дальше →

Что надо сделать с головой, чтобы раздрай, гнев и ненависть принимались по факту, а не позже, как это часто со мной происходит? И принимались не вынужденно, не из-за беспомощности, как пишет мастер Ошо, а из таковости… Таковость негатива, зла и разрушения, она же суровая милость… наверное это самое сложное, что я пытаюсь в этой жизни понять.

На этот пост меня вдохновила персонаж (Irene)

На сайте очень много знатоков, которые пытаются меня учить, пробудить, доказать, переубедить или обяснить…
Вот как это выглядит…



когда будете снова искать ошибки в моей улыбке, не забывайте, что жизнь проходит мимо :)

Спасибо за смех :)

Кто знает- только может быть,
Кто видит-тысячи незрячих глаз,
О том, что будет -некому судить,
А то что было- ветром разнесло,
В песках пустыни в миражах сейчас.
Быть может только что -взорвался мир,
От этого -в душе стало тепло,
И сердце бешено стучит в груди,
И нераздельное вокруг- одно
Врывается, и тонут миражи,
И сила заполняет до краёв,
И лопается сгусток лжи,
Во ржи над пропастью домов,
Куда бежать- чтоб ноги унесли,
Спохватываюсь впопыхах- смешно,
И отпускаю с выдохом куски,
И принимаю воздух целиком.

Вот эти чувства-зависти, гордыни и другие такие неприятные ощущения- от которых ощущаешь себя червяком-который вьется и пытается от этого выкрутиться. Возникает позыв, что-то с ним сделать, проработать его, отвернуться от него- в общем-хоть что-то сделать, чтоб его только не было, только бы с этим не сталкиваться. Возникает стыд за них, я не такая, я не могу этого испытывать- пожалуйста скажите что это не так!-что я хорошая, неужели во мне столько этой мерзости-это же так ужасно…
И вдруг, внимание как-бы перескальзывает-и смотрит не от меня- а откуда-то из другой позиции. И вот эта мерзость, это ощущение- оно Вот такое- ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ-такое неприятное ощущение и все-стоп на этом. И возник вопрос, а почему, почему его не должно быть?! Кто это сказал?! Почему это нужно избегать, лечить, трансформировать-вообще что-то с ним делать?
С уродством, с мерзостью, с грубостью, с плохим, с невежеством… почему это нужно убивать, искоренять, игнорировать-ЧТО ОНИ ТАКОГО СДЕЛАЛИ?! И захотелось их обнять-я не знаю- это просто такое чувство -что блин -что их всегда отшвыривают,-но почему-это же как такие явления, такие вот существа- которых тоже можно
Читать дальше →

Живи в настоящем!
Просто решаешь вопросы которые есть в настоящем, т.е. актуально нейтрализуешь имеющиеся в настоящем потенциалы.
Просто уделяешь им спокойное внимание и понимаешь что нужно сделать в данный момент, даже не обязательно понимая зачем и к чему это приведет.
И можно не думать о прошлом или будущем вообще, особенно если это болезненно.
Вместо думания лучше просто сосредоточиться полностью на своем состоянии, ощущениях которые имеют место прямо сейчас.*
Это все!
Можно много думать об этом, рассуждать.
Но тем не менее это очень просто, и однажды это становится единственным выходом.
Или наоборот входом в жизнь.

*наверное чудо именно в этом)

Вчера на тренинге у психотерапевта Виктора Гречановского были рассмотрены вопросы: что я люблю? Чего я ожидаю от любви? Кто для меня олицетворяет любовь? Что я готов делать ради любви? Как я проявляю свою любовь и что ожидаю в ответ? Удовлетворены ли мои действия в проявлении любви?
Выводы оказались для меня ошеломляющими( Объектом любви для меня оказался мой дедушка. Ожидаю от объекта своей любви я такого же принятия, поддержки, заботы и признания как от дедушки, готов стараться и заслуживать эту любовь, помогать и принимать критику, но не в коем случае не предательство. Он никогда не предавал меня, он не требовал, что бы я соответствовал каким то статусным нормам, было достаточно стараться, быть трудолюбивым, образованным и держать себя в рамках приличия не позорить себя и семью. Для меня это и есть любовь, я так живу, я дарю свою любовь именно так и жду этого в ответ, жаль, что ни одна женщина не смогла любить так, как любил меня дедушка, очень жаль, что наверное ни одна так и не сможет, такой никогда не было и не будет. Думаю он гордился мной, в своей семья я получил признание только в его лице, это очень грустно, что это не были мои родители, но мне очень повезло, что у меня были такие дедушка и бабушка. Грустно, что мои родители выросли в таких условиях, что сами не могли разобраться с своей любовью и воспитали меня так. Грустно, что в силу обстоятельств я до сих пор чувствую, что не достоин любви, хотя жду ее постоянно, чувствую себя обманутым, потому что все время ждал и не получал, сплошные требования и упреки, они любили образ каким я должен быть, но я никогда таким не был. И несмотря на то, что в меня достаточно раз очень сильно влюблялись и любили я не чувствовал удовлетворенности от этой любви, не чувствовал что меня действительно любят, потому что они не любили как дедушка, они все время чего то требовали и превращали меня в раба своих ожиданий, в конечном итоге я был все время должен, виноват и недолюблен как в детстве. Я глубоко возмущен и не
Читать дальше →

Я всё ждал — выжидал, что что то изменится и появится настроение ныть снова…
Нифига! Как меня ни пытаюстя развести на эмоции старыми уловками — я, бездушный, как камень или даже как тролль недоумеваю: какие чувства должен испытывать организм в ответ на эти провокации? И от этого часто смешно :)
И не обязательно посылать, человек итак понимает что бесполезно…
Бездушная я скотина! :) и ни грамма чувства вины :) совсем почти асоциальный тип. Разве что не агрессивный почти. Жаль, что организьм видимо не войдёт в норму уже до смерти — так и будут болячки периодически.
Это самолюбование позволю завершить себе тройным алилуйя! :)
Далее следует просто ржач :)

Возник сейчас такой образ: во мне словно два течения, два потока. Один — естественный и прозрачный, это энергия уникальности. Второй течёт параллельно и питается от него. Выглядит это примерно так: возникающий импульс описывается и тут же под него создаётся эдакая «глубина ожидания», которому он — КОНЕЧНО ЖЕ! — не удовлетворяет. Импульс тонет в этой глубине, так и не реализовавшись, зато подпитав ощущение безысходности, бесполезности и уверенность «это мне ничего не даст». И глубина эта полностью смоделирована ради создания зазора, ведь энергия уникальности полна всепоглощающей безусловной любви. В этой любви нет места автору и манипулятору. И загнать её в авторский контекст — все равно что чистый бескорыстный поток творчества убить простым «а что мне за это будет?» СоциУМ никогда-никогда-никогда не примет эту безусловную любовь. А вот обесценит и опишет как конфету, которую надо достигать — запросто! И вот так, незаметно для себя, я постоянно убиваю любовь корыстью.