Сегодня на сатсанге Нго-Ма упомянул о Самадхи, я гугланул и нашёл описание 4-х видов.

Савикальпа-самадхи

В савикальпа-самадхи есть видоизменения в уме (викальпы), не преодолена двойственность субъекта и объекта, сохраняется тонкое усилие для поддержания самадхи. Савикальпа-самадхи переживается при медитативной поглощенности (дхьяне). Продолжительность самадхи зависит от прилагаемого усилия. Вплоть до восьмого уровня дхьяны остается тонкая двойственность, и потому савикальпа-самадхи не является Освобождением. Когда внимание к источнику «Я» нарушается, осознавание исчезает.
Истинным моментом входа в савикальпа-самадхи считается остановка дыхания, замедление сердцебиения и пульса и потеря ощущения веса тела.
Благодаря мастерству в савикальпа-самадхи, йогин может покидать свое тело по желанию, отправляясь в миры богов.

Нирвикальпа-самадхи
«В самадхи йог не знает ни запаха, ни вкуса, ни формы, ни прикосновения, ни звука, он не осознает ни себя, ни других. В самадхи йог не осознает различий между теплом и холодом, болью и удовольствием, честью или бесчестием».
Сватмарама, «Хатха-йога Прадипика» (4.108-4.110)
«Полное погружение в блаженство, переживаемое при осознании себя, есть нирвикальпа-самадхи».
Шри Ади Шанкарачарья, «Дрик Дришья Вивека»
В нирвикальпа-самадхи ум больше не воспринимает различий (викальп) и погружен в свет недвойственного источника «Я», где нет деления на субъект и объект. Переживание недвойственной Пустоты и Ясного Света, с остановленным дыханием и пульсом, является истинным моментом нирвикальпа-самадхи. Благодаря этому самадхи йогин становится бессмертным в теле Сознания (Джняна-дехам).
В этом самадхи самоосознавание временное, эго не уничтожается полностью, хотя нет усилий. Йогин пребывает в трансе, когда сознание тела отсутствует и, хотя есть осознавание исконного Света «Я», йогин не может действовать в мире или воспринимать внешнюю реальность. Когда йогин возвращается в тело, его иллюзия «я» (эго) появляется вновь.


Читать дальше →

Мама, расскажи мне вполголоса
О той, что приходит ко мне по ночам
И подолгу стоит, распустив свои волосы
По холодным как лёд, неподвижным плечам.
Июнь 2015

— А как проявляются мысли?
— Раньше они просто — следИли.
— А теперь я за ними наблюдАю…

Поскольку до сих пор все потуги преодолеть отделённость (божественный гипноз)
оказались тщетны… остаётся одна странная надежда.
Надежда на то, что «СОЗНАНИЕ, Бог, Вселенная» или та сила которая правит бал,
прекратит в этом организме тела — ума игру в отдельность и
начнёт игру в ограниченность. Или проще говоря прекратит этот «Божественный гипноз».
Поскольку я не знаю, разумна ли эта СИЛА и есть ли некая причина чтобы
это произошло, остаётся только надеяться что это случится.
Пока всё.

Одиноко. Закономерность — когда одиноко играю в танчики или пишу пост. Или ещё как отвлечься.
И нифига ведь не рвёт, даже улыбает, никакого надрыва и истерики, а даже этот лёгкий импульс тоски по космосу избегается. Я обезьяна, блин.

Ссылкаа на оригинальный пост

Научиться принимать то, с чем мы не согласны

Раздражаемся в пробках, злимся на нерасторопных коллег и упрямых супругов… Мы тратим море энергии на то, что изменить нам не по силам. Как же научиться принимать то, с чем мы не согласны?

Принять – значит допустить, что что-то может пойти не так, как мы привыкли, как запланировали, не так, как нам хочется. В английском языке есть фраза «shit happens» (буквально: дерьмо случается), в полной мере выражающая смысл принятия: я не сопротивляюсь тому, что случилось, а просто иду дальше. Другими словами, это отношение к жизни из позиции «всякое бывает». Противоположность принятию – сопротивление, негативное отношение к событию. Это более привычная нам модель поведения. Мы сопротивляемся всему, что идет не по-нашему.

Думать о цели

Парадоксальное получается поведение – мы тратим свою энергию на то, что изменить уже нельзя. Но почему мы сопротивляемся? В каком-то смысле нами управляет наш прошлый опыт. Например, в прошлом в похожих ситуациях начальник не кричал, а разговаривал спокойно. Исходя из этого формируется ожидание, что так будет и в будущем. А когда реальность не совпадает с ожиданием, мы ей невольно сопротивляемся.

У марафонцев есть мантра: «Боль неизбежна, страдание – твой личный выбор». Когда человек бежит марафон, ноги болят – это неизбежно. Можно сопротивляться, и тогда фокус внимания будет направлен на боль – внутренне человек будет бороться с ней, расходуя свою энергию. В результате боль не только не утихнет, но к ней добавится еще и страдание. Велик шанс, что в этом случае марафонец не дойдет до цели. Но есть и другой выбор – принять боль как данность, думать о цели или во время марафона смотреть по сторонам, знакомясь с новым городом и людьми.

Разные жизненные истории иллюстрируют, насколько эффективно принятие в жизни. Французский врач Ален Бомбар (Alain Bombard) обратил внимание на удивительную вещь – после катастроф на судах при всей безопасности спасательных
Читать дальше →

Снова и снова возвращаюсь к тому, что кроме наблюдения себя больше ничего делать и придумывать не надо.
И для этого тоже ничего дополнительно не надо — всегда достаточно того что есть сейчас.
Проще всего наблюдать себя в моменты дискомфорта, потому как когда все хорошо, то мы просто наслаждаемся жизнью.
С другой стороны, всё может служить способом уклонения от наблюдения себя, включая и общение здесь.
Например, можно проверить чего стоят твои знания об абсолюте — взять и пару недель не заходить сюда)

Сегодня, как и всегда родился огонек — к разнонаправленному восприятию. Выйдя на улицу некоторое время ощущался некий покой, и мысли особо не донимали. Городской пейзаж, в виде деревьев, домов и машин — праплывали мимо. Тело в виде рук и ног появлялось в пространстве. Мысли приходили разные и о том — что это же я. Потом появилась мысль — что пора бы уже… деньжат срубить. И огонек погас.

1111