Ниже я размещаю небольшой текст который я написал довольно давно по результатам своего общения на форумах ariom.ru (исходная тема: ariom.ru/fo/t4621.html)

Мне он по прежнему видится интересным и актуальным.

1.

В своём опыте я заметил два разных состояния или этапа, которые мне хотелось бы обозначить как различные. И как всегда для обозначения этих этапов нашлись хорошие слова — просветление и освобождение

Итак, что же такое просветление?

Под просветлением я понимаю осознание концептуальной обусловленности реальности.
Т.е. человек в какой-то момент понимает что всё то что он считал реальным, на самом деле является только идеями, и все последующий реальности которые он откроет тоже всегда будут только идеями о реальности.

После этого осознания/понимания начинает происходить разрушение всего того концептуального багажа, который накопился у человека и который обуславливает его жизнь, потому что принимается за реальность.

Под освобождением я понимаю состояние, когда человек перестаёт противостоять реальности.
Это осознаётся и переживается на уровне чувств и эмоций как исчезновение борьбы с миром и исчезновение претензий к нему.

Само событие освобождения может быть концептуализировано по разному и по разному к этому можно подойти. Например, противостояние может быть изжито, из-за понимания, что нет того кто противостоит и поэтому нечему противостоять.

Если на этапе просветления субъект осознаётся как мысль, то на этапе освобождения субъект исчезает как чувство авторства из-за отсутствия борьбы между двумя выдуманными персонажами «я» и «мир»

Эти этапы могут происходить как по очереди так и совместно. Так же степень/глубина осознания может меняться и углубляться со временем. Оба этапа требуют времени для своей полной реализации.
Просветление в отличии от освобождения может произойти мгновенно, но разрушение автоматизмов мышления в любом случае требует времени.

2.

Итак люди приходят к Мастеру а он им
Читать дальше →

Пожертвуйте своими фантазиями ради реальности, перестаньте создавать идеалы, и тогда жизнь начнет становиться цельной. Все отвергаемые части начнут возвращаться домой, подавления начнут выходить на поверхность. Впервые вы начнете чувствовать единство, цельность; вы более не разваливаетесь на части. Примите то, что есть, оставьте Ваши фантазии, станьте более реалистичными и практичными. Укоренитесь в земле, перестаньте витать в облаках. Небеса тоже доступны, но только для тех, чьи корни ушли глубоко в землю. Если дерево хочет расти ввысь, к небу, шептаться с облаками, играть с ветром и стать ближе к звездам, тогда дереву нужно пускать свои корни все глубже и глубже в землю. Первое – нужно пустить корни в землю, а второе произойдет само собой. Чем глубже уйдут корни, тем выше вырастет дерево. Правда заключается в вас таких, какие вы есть. После того, как это принято, внезапно что-то начнет происходить: вы начнете расти. Все идеалы, к которым вы стремились и никогда не могли достичь, начнут реализовываться сами по себе. Если человек сможет принять реальность такой, какая она есть, в самом приятии пропадет напряжение. Страдания, беспокойство, отчаяние – все это просто испарится. И когда исчезнет беспокойство, напряжение, противоречия, разделения, шизофрения, тогда, внезапно появится радость, тогда внезапно появится любовь, тогда внезапно появится сострадание. И это будут уже не фантазии, это будет реальность. Чем больше человек идеализирует, тем больше он заблокирован. Как бы противоречиво и необычно это не звучало, но гармонию можно только найти только бесстрашно войдя в пучину боли. Вы не достигнете этого путем убегания от того, что считается негативным или болезненным. Гармонии можно достичь только принимая и поглощая боль, а не отвергая ее. Отвергая ее, вы становитесь все меньше и меньше, и у вас будет все меньше и меньше силы. Вы будете в состоянии постоянной внутренней войны, гражданской войны, в которой одна рука будет воевать с другой, в которой вы будете просто
Читать дальше →

По мере углубления прозрения в непостоянство вы начнёте видеть, что все ощущения, которые поначалу кажутся плотными и постоянными, оказываются на самом деле гибкими, вибрирующими, пористыми и прозрачными. С этим пониманием ваше знание себя и мира претерпевает выдающийся и вдохновляющий сдвиг перспективы восприятия. Это похоже на некоторые сдвиги парадигм в современной физике, когда оказалось, что материю можно воспринимать как энергию, а твёрдые частицы можно воспринимать как вибрирующие волны. По этой аналогии ваше материальное тело можно ощутить полем энергии, а чувство ограниченного плотного «я» может раствориться и стать волной. Как волна вы можете пережить единство со всем мирозданием. Вы становитесь духовными в том буквальном смысле, который заложен в словах «дыхание» или «ветер», – то есть чем-то эфемерным, лишённым плотной субстанции, но при этом ощутимо мощным.
Шинзен Янг.

Пытаюсь понять, ощущения физического тела создаются отдельно от психического восприятия или так вообще некорректно говорить и есть только одно тело и все?
Если мы например сломали ногу, мы воздействуем через фиксацию костей, уколы и прочее прочее, а если у нас панические атаки то мы идём к психотерапевту и мысленно разбираемся как и откуда они происходят. Ну и вопрос такой, если тело одно и понятия эти нераздельны, почему мы например не можем вылечить словом перелом или наоборот уколом паническую атаку? Или может можем? Я просто не в курсе, как это работает.

Короче о Я (о себе).
Любые слова Мастера про то что нужно любить себя, о любви к «я» про то что нужно смотреть что есть я…
Любые попытки разворота воспринимались как стёб, либо подоплёка (предполагаемый подтекст)такая: это я нужно увидеть как мысль, или я — это ничего не стоящая фигня, никому не нужная, только мешающая. И типа я вот по пути найду это я как мысль или как феномен такой невзрачный, а потом уже двинусь к НАСТОЯЩЕМУ пробуждению. Или вообще нужно растворить я, уничтожить, а может быть я — это ЭГО, страшное и это необходимо уничтожить.
Так вот нет! :)

… прощаешь всегда только СЕБЯ.

Для меня, как и для любого человека, когда ты собираешься войти в ледяную воду, каждая клеточка мозга кричит «Нет! не делает этого!», …ты думаешь «ну ладно, это я думаю эти мысли, но это не те мысли, в которые я должна погружаться». Вы пробуете расслабить все ваше тело, позволяя этому происходить, вдруг вы наполняетесь покоем и безмятежностью… Когда вы в этом холоде, ваш ум словно выключается, вы не можете думать, вы не можете говорить, вы не можете действовать, вы просто испытываете момент, в котором вы находитесь. Я думаю, что ключевым здесь является сдача этому. Момент, когда останавливается сопротивление этому. Это становится тихим, спокойным… конечно же это больше похоже на опыт медитации, но это также и момент когда вы идете внутрь себя в самый центр бытия… это создает момент, когда вы просто есть.

Являюсь ли я джняни чистой воды? Конечно, я абсолютный и чистый адвайтин мастер джняни. Но вы знаете, в чем беда? В том, что я такой один, других таких в мире просто нет. После смерти Раманы Махарши поговорить не с кем.