На сатсанге можно услышать этот вкус Простоты. В присутствии Мастера, следуя его указателям, намного проще бывает это почувствовать, осознать каким должно быть настоящее исследование. Становится ясно, что значит одномоментность этих двойственных противоположностей, становятся очевидны эти постоянные метания ума, очевидны эти попытки лезть за ответом в фантазии. Ну или становится очевидным сопротивление этой простоте (и это очень непросто выдержать). Но (вот это да!), порой можно также заметить и простоту этого сопротивления…

И пусть сейчас подобное исследование не проходит. Но зато, благодаря этому вкусу простоты, различения, который показал, помог обнаружить Мастер, по крайней мере достаточно быстро во многих случаях теперь отсекаются эти метания и погружения в мир мышления в поисках ответов. Потому что вспоминаешь, где-то интуитивно теперь знаешь, что настоящее исследование — предельно просто. Это не то исследование, которое предлагает ум, это не анализ и не сопоставление, это не отбрасывание или сращивание противоположностей… Это просто оставление того что есть, так как есть и прямой взгляд на
Читать дальше →

Возвращение здравомыслия предполагает, что на данный момент мы безумны – утверждение, которое многие из нас сочтут неприятным. Если вы один из таких людей, то возможно, следует объяснить этот термин. Безумие не обязательно ограничивается образами палаты и смирительной рубашки.
Читать дальше →

Все ТАМ. ВСЕ!!!
Или скорее Здесь. Да Здесь!
Все что Есть — Здесь!!!
Там только видимость.

Наконец, дошли руки написать обещанный пост про цигун, систему У-СИН и, вдобавок про БФМ. :))))

Цигун — древняя китайская система практики духовного развития. Я занимаюсь, обучаю и провожу занятия по цигкн в школе Чжун Юань цигун Мастера Сюй Минтана. Как говорит Мастер, цигун — это повседневная жизнь, здоровая и счастливая. В школе обучение идёт по ступеням — от простого к сложному: всего 5 ступеней. Первые три ступени могут вести сертифицированные инструкторы, четвёртую и пятую ступени ведёт только сам Мастер Сюй Минтан.

Моя задача здесь — разместить ссылки для тех, кто интересуется практикой и ответить на вопросы по практике, если они появятся.

Начальная практика Чжун Юань цигун изложена в трёх книгах-учебниках Сюй Минтана, которые можно скачать здесь: www.koob.ru/mintan_siui/

Практика часто влечёт за собой и изменение питания. Полезная книга по питанию, опирающаяся на систему пяти элементов У-СИН: www.koob.ru/temeli_b/pitanie_po_sisteme_5_elementov

И про БФМ. Подробно про метод можно прочитать на сайте Н.Л.Лоскутовой: method-loskutova.center/metod-bfm/sut-metoda-bfm
Этот метод позволяет освободить внутренние напряжения с той скоростью и в той последовательности, с которыми готово расстаться само тело.

По цигун провожу обучение по первой и второй ступеням. Обычно это семинары 5 и 4 вечера подряд по три часа. По субботам регулярно занимаемся с группой с 10.00 до 12.00 часов. Летом, и когда тепло, занимаемся в парке. Зимой в помещении, в центре Москвы.

Сеансы БФМ провожу на Пролетарской, либо на дому по предварительной записи. Сеанс длится 40-50
Читать дальше →

Ниже приведены впечатления своего ума о себе.
Ум своими словами, картинками воображения наполняет сознание, обеспечивает восприятие, мышление.Его проявления разные в различных ситуациях. Он обслуживал и пока обслуживает различные роли, которые приходится играть в жизни.Но прежде всего ум интересен отношением к самому себе.Без всяких усилий он даже часть себя выделил для свидетельствования своих различных проявлений. Стал свидетелем самому себе.Неоспоримым подтверждением этого является возможность отдавать себе отчёт о своих мыслях и поступках. Это позволяет уму разделять себя, расщеплять себя, выделять в сознании многие субличности для выполнения ролей и при этом без потери психического здоровья.Более того, кроме свидетельствования, ум идёт на самоконтроль.
Ум, поймав себя на какой-то мысли, рождающей чувство страха, может подать себе же команду не фиксироваться на этой мысли и уходить от неё.В другое время ум, зафиксировав боль в теле, может добавить драматические мысли по поводу боли и ввергнуть в страдания. Но, как показывают самонаблюдения, долго держаться без особой практики на самоконтроле ум не может. Это связано с усилиями, затратами энергии.
Стихией ума являются его свободные проявления вне всяких волевых импульсов. Но когда свидетельствование и контроль ума прерываются, тогда возможно всё плохое.
Несмотря на кажущуюся хаотичность ума и его индивидуальную принадлежность проявились несколько необычных свойств ума.Во-первых, свидетельствование ума самого себя делает его тихим.Во-вторых, и это самое интересное, ум готов заглянуть за свои пределы, то есть туда, где он ещё не проявлялся. Что это за пространство сознания за дверью с табличкой «Не знаю»? Каждое произнесённое «Не знаю» на ум действует возбуждающе.Потому что за упомянутой дверью роль ума может стать незначительной и почти
невидимой.Логическое познание заменится интуитивным. В результате самоисследований, практики ум постепенно втягивается в подсознание для спонтанного интуитивного своего
Читать дальше →

В инструкции к объективу со стабилизатором почти всегда есть предупреждение – выключайте стабилизатор при съемке со штатива. Часто этим правилом пренебрегают, а напрасно. Подносили когда-нибудь микрофон к колонке? После этого происходит самовозбуждение усилителя и динамики начинают свистеть. Получается точно как в поговорке «много шума из ничего». Со стабилизатором то же самое. Он призван противодействовать вибрации, вызванной шевеленкой, однако на штативе ее не возникает. Тем не менее, вращающиеся гироскопические элементы стабилизатора вызывают небольшую вибрацию, которая воспринимается как шевеленка и стабилизатор пытается ее погасить, «раскачиваясь» при этом все сильнее и сильнее. В итоге, картинка получается нечеткой.

Кажется стабилизатор кое что напоминает )

Цели хороши только в тире!:)
Именно цель — делает жизнь бесцельной!..
А ее отсутствие — цельной и бесценной!..
Нго-Ма
Слава тебе, Господи! Дождалась. Твое послание наконец-то до меня дошло! УРА!!! О, Всевышний, мне не ведомо какими путями идут твои послания до меня, бывает, что и быстро, но это шло долго. Это послание, где то блудило по темным закоулкам, билось в закрытые двери, стучалось… было мучительно ждать. Но на то ты и Бог знаешь, когда и как лучше вручить. Еду в автобусе и вдруг, дошло! Твое ПОСЛАНИЕ ДОШЛО! Сижу. Гляжу в окно. Вижу лазурь неба. Золото берез. Вокзал…и понимаю, что меня впервые ни куда не тянет. Это было новое ощущение, вернее очень старое, но накрепко забытое. Короче -мне не кажется, что где-то лучше, мне действительно хорошо прямо сейчас и о, счастье, вообще никуда не нужно стремиться, чего то достигать, все эти достижения пусты, а заниматься «достигаторством» вообще дурость.
Всевышний, давай посмеемся над мой глупостью, это как оказалось так весело. Ты помнишь, я так старалась, так старалась выиграть, получить приз, так хотела, чтобы МОЕ желание исполнилось! Мечтала по-крупному, масштабно! Как я долго училась создавать намерение! Как я долго практиковала! Отшлифовывала до мельчайших подробностей все техники! Горько плакала, что жизнь уходит, а я…как я упорно, не смотря ни на что…как «Мастером» целеполагания стала, разбуди ночью -расскажу! Только вот жизнь становилась все бессмысленней, все более пустой. Но не понимала я этого парадокса. НЕ ПОНИМАЛА!!! А мы, оказывается с тобой играли и надо признать, ты Всевышний, сильный игрок оказался, чаще выигрывал. Долго играл со мной… я то, дура, по-серьезному, как взрослая с тобой была, а ты мне когда, совсем плохо, когда совсем отчаяние…кидал мяч и разрешал выиграть(об этом я сейчас догадалась). Наигралась до самых «не хочу». По большому счету, все что хотела, о чем мечтала НЕ исполнилось ДО СИХ ПОР, но чтобы жить и радоваться все было всегда. И если, ты Всевышний, в курсе, то
Читать дальше →

Что бы ты не терял в этой жизни…
Любимых, здоровье или работу…
Ты оплакиваешь только одну ПОТЕРЮ…

Чтобы ты не находил в этой жизни…
Славу, власть или богатство…
Это мечта и жажда всего одной НАХОДКИ…

Когда нибудь ты узнаешь…
Что и потери и находки…
Могут касаться только НЕРЕАЛЬНОГО!!!

Очень часто при общении создается впечатление, что собеседник не понимает тебя, а ты собеседника. Бывает вообще понимания не случается. Просто трындец какой то!

Вообще для кого я говорю и кого слушаю?
Все, что пришло, все ощущения органов чувств и в частности услышаное проходит через фильтр памяти, фильтр знаний, Моей памяти и знаний.
Тогда что?
Тогда прошедшая через этот фильтр информация искажается (порой до противоположной по смыслу) и становится информацией в авторском контексте «Я услышал!» То есть, то, что кто-то сказал про что-то это все фигня, важно что Я услышал! При чем услышал не его, собеседника, а Себя! Прошедшая через фильтр информация теперь в виде мыслей и она ничем не отличается от мыслей, которые приходят без участия собеседника, и это все Мои мысли.
Когда я говорю, говорю тоже Я и для Себя! Ничем не отличается поток мыслей в думании (ВД) от говорения. Можно не произносить слова — это никого не волнует потому, что каждый слушает только Себя!

Вы так любите давать советы…
Совершенно забывая о том,
Что каждый человек проживает
Свой собственный уникальный опыт,
Который является наилучшим в текущем моменте!
И этот НЕПОСРЕДСТВЕННЫЙ ОПЫТ
И есть самый лучший совет!
Ведь всегда происходит следующее...)))

Желто-оранжевая осень…