Во время концентрации внимание усилием воли удерживается на объекте концентрации. Может происходить частичное, или полное отвлечение внимания на мысли, или другие ощущения. Этого допускать не следует. Как только отвлечение зафиксировано, внимание также, усилием воли возвращается на объект концентрации. Первое время для большинства практиков концентрация внимания кажется чем-то почти невыполнимым т.к. отвлечение на мысли в силу глубоко укоренившейся привычки происходит постоянно. Здесь важен настрой. Стоит помнить, чем занимаешься и какими бы важными мысли ни казались, стоит дать себе установку: «все это я буду думать после практики, а сейчас – только практика».

Первые месяцы, а иногда и годы, каждый сталкивается с сопротивлением вечно отвлекающегося ума. Возникает ощущение, что поток мыслей просто невозможно прервать, и намеренная фиксация внимания в течение длительного периода времени на одном и том же объекте невыполнима. В действительности концентрация сложна только для ума, и выполняется легко, когда сознание проникает в сферу разума, выносящего окончательные решения.

Ум может сегодня захотеть перевернуть мир, а на следующий день даже не вспомнить об этом. Ум неустойчив, он постоянно мечется, сменяя десятки желаний за короткий промежуток времени, поэтому за все важные решения, особенно за те, которые связаны с переменами в индивидуальности, отвечает разум.

Со временем, проникая все глубже в природу мыследеятельности, привыкаешь все больше к состоянию непрерывной внимательности. Внимание и так льется само собой непрерывно, его не требуется как-то развивать и усиливать. Основная задача в том, чтобы сделать внимание подвластным, обучиться направлять собственный потенциал в единое русло. Свами Вивекананда, говоря о концентрации внимания, приводил в пример феномен молнии, которая возникает, когда множество частиц концентрируются в едином потоке. Аналогичный эффект дает концентрация внимания, благодаря которой сознание просыпается яркой вспышкой
Читать дальше →

Люди подобны блохам в банке из этого видеоролика. Они ограничены только воображаемыми ограничениями, а крышки никогда не существовало.

Один человек обратился к одному из учеников:
— Я проделал длинный путь, чтобы послушать Мастера. Но я не нахожу в его словах ничего необычного.
— Не слушай слова. Схватывай суть.
— Как это?
— Схвати предложение, которое он произнесёт. Потряси его хорошенько, пока не выпадут все слова. То, что останется и есть суть…

Дракон как то сказал, все учения созданы после прорыва, а слушают их те, кто еще не прорвался. Рассмотрим популярную и любимую тему, приятия-проживания. Живущий во времени ум, воспринимает приятие, как процесс постепенного принимания тех задавленных желаний и страхов, которые составляют теневую часть личности. Детские травмы, непрощённые обиды, не высказанные слова. Подавленные негативные эмоции, стыд перед не благими мыслями. Поступки, разрушающие привычный образ себя. Проявления трусости, лживости, жадности, похотливости, жестокости. Ненависть к родителям и много чего еще другого. Все в той или иной мере страдают от этого. В тяжелых случаях вся эта не осознанная тень приводит к тяжёлым расстройствам психики и здоровья.
Учение становится способом прекратить эти страдания и поэтому не слышится. Чашка разбита и её вначале надо склеить. Иногда эта тёмная сторона сгорает в одной вспышке, как это было с Рам Цзы или Толле, иногда постепенно осознаётся и принимается. Но к учению пробуждения это имеет только касательное отношение.
Учение о пробуждении начинается с опыта самоутраты. С переживания иллюзорности всех феноменов. Только тогда возникает тотальное приятие, основанное на равной иллюзорности любого проявления. Не с чем бороться, не с чем соглашаться и любой спор о любой концепции так же бессмыслен, как и спор кто победит в драке, Халк или Супермен.
Почему же только после этого можно говорить о проживании учения в жизни? Если всё увидено как сон то, что проживать? Да опыт получен, но чаще всего инерция привычного восприятия его нивелирует, так увлеченные сюжетом картины мы отвлекаемся на звонок, понимаем, что это кино, но быстро возвращаемся к фильму. Переживая все его перипетии. И учение происходит как постоянное вспоминание, как бдительное осознование действий и эмоций происходящих из разоблаченной лжи. От процесса приятия, которым занимается психотерапия, это отличается коренным образом. В первом случае идёт опора на деятеля, который должен простить себя и
Читать дальше →

… Когда любовь поманит — следуйте ей, хотя ее пути тяжелы и круты. И когда ее крылья обнимут вас — не сопротивляйтесь ей, хотя меч, спрятанный в крыльях, может поранить вас. И когда она говорит с вами — верьте ей, хотя ее голос может разрушить ваши мечты, как северный ветер превращает в пустыню сады.

Любовь и надевает корону на вашу голову, но она и распинает вас на кресте. Ведь она не только для вашего роста, но и для подрезания веток, чтоб придать форму вашему дереву. Ведь она не только поднимается до самого высокого в вас и ласкает нежные ветви, что дрожат на солнце. Но и опускается до самых ваших корней, их сотрясает в объятиях с землей. … Все это сделает с вами любовь, чтобы вы могли узнать секреты своего сердца и в этом знании стать частицей самого сердца Жизни.

… Любовь не дает ничего, кроме самой себя, и не берет ничего, кроме самой себя. Поэтому любовь не обладает ничем, но и ею нельзя обладать, ведь любви достаточно только любви. …

Халиль

***
нас засосало в поиск и все наши усилия это вернуться обратно в нормальную жизнь
Читать дальше →

Есть капитаны поражения, крушения учителя…

Может быть можно посмотреть на то, что принято называть авторской программой, как на (частный) случай вхождения света Осознания через узкое горлышко так называемого игрового субъекта, при котором произошла фиксация Осознания на этом субъекте, а, точнее сказать, на таком способе вхождения? Фиксация сделала этот способ по-умолчанию единственным, причем без осознавания этого факта. Субъект перестал быть игровым, и можно сказать стал по-настоящему, субъектом и, если сказать по-другому: центром всего и вся.

И далее субъект из подвижного нефиксированного центра, так сказать, центра «по вызову» становится нулевой точкой пересечения оси координат. И все мироздание – видимое и невидимое – начинает выстраиваться относительно этого «нуля».
Читать дальше →

Номинальным субъектом переживаний является энергитическое тело человека! Эмоционально-чувственное тело реагирует на изменения в энергитическом теле — так появляются переживания! Если хотите переживать опыт, а не моделировать его в уме, то вам просто необходимо исцелить энергитическое тело, энергитическую систему, накачать туда немного энергии — цигун, ушу, йога и другие энергитические практики в помощь!)))И да прибудет с Вами Сила!)))

Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло
И тревожиться о том, что еще не случилось
Тогда Вы сможете присутствовать в настоящем моменте
И испытаете радость жизни.

— Тхить Нят Хань

Все прекрасно знают, что такое эффект вращения, к примеру вращающийся винт вертолёта, или зажжённый факел выглядит, как некая сфера, то есть, как новый феномен, или явление, изменение частоты вращения, или скорости восприятия меняет картину воспринимаемого мира, если частота колебания и восприятия резонируют, мы видим один феномен, или явление, если нет, то другой, это наблюдается, и в мышление, и в чувственном восприятие, буквально весь наш мир соткан из вибраций различной частоты. К примеру, то что мы знаем как некий процесс при изменении скорости восприятия, может выглядеть как неподвижный объект. Весь знаемый нами мир, колеблется в одном и том же спектре частот, при даже незначительном изменении частоты восприятия, к примеру вы устали, или наоборот на энергетическом подъёме, картина воспринимаемого мира меняется, но по факту ведь, ни чего не изменилось, и вот эти вещи мы называем некими переживаниями, чем шире спектр одновременно воспринятых частот, тем полнее и яснее картина осозноваемого, для того, чтобы это расширение сознания произошло необходим энергетический сдвиг, он не возможен, без определенного колличества энергии, фиксация в уме на неком себе, буквально пожирает её. На сайте, да и не только, идёт много разговоров, о неком приятии, что сие есть такое? Вот есть чувственный опыт и до описания умом, он просто восприятие неких колебаний энергии, которые сквозь фильтр, в контексте знаемого превращаются в картинку, скрин, образ якобы, того что есть, это всё регистрируется, и уже в следующем снимке появляешься некий ты, который якобы наблюдает весь процесс, и этот ты копируется в каждом новом снимке, как наблюдающий преведущий, вот и всё кино. Так кто и что принимает в моменте, если внимание там, ведь там всё приняло само себя:)))? Дальше старая песня я автор делатель:), всё что возможно, это переобуславить организм, воспринимать чувственый опыт, до описания его умом, это буквально другой уровень восприятия, получить его возможно только в процессе
Читать дальше →