«Дыра недостаточности» аккуратно подрисовывается умом. Как иллюзия перспективы в живописи. Побуждает ум к этому Абсолютное Желание. Типа, чтоб было, куда течь. Потом точно так же подрисовывается и «исполнитель». Затем начинаются «растяжки» — и пошло-поехало.

Само же Абсолютное Желание вообще ничего не желает! Все объекты желаний — фиктивны. Удивительно! Подложка всего — полное отсутствие любых желаний. Об этом же пишет Рам-цзы: мудрец видит за любой пляской желаний их одновременное отсутствие.

Нет необходимости ни в отказе от желаний, ни даже в непривязанности к их объектам. Достаточно обнаружить за всеми желаниями их отсутствие — и тотчас балаган желаний утратит свою инфернальную магию, превратится в игру форм. Страшное станет нестрашным.

Поразовый, мгновенный «отскок», «откат» от желания к стоящему за ним отсутствию желания — это и есть практика мгновенного узнавания Ригпа, или Вивека-вайрагья. Нецепляние ни за то, ни за другое — хороший, надежный Путь.

Это такой кайф. О ней можно орать часами, можно её добиваться. И все эти чувства по её защите, там… недовольство обиды злость.… во всем это чувствуется такое 'справедливое'основание. Что впринципе как волнение начинается значит она уже здесь ну и собственно с неё.

Над простором полей
Ничем к земле не привязан
Жаворонок звенит.
(Басё)

Многие практикующие говорят о раздражении во время практик.
Ошибка большинства людей, кто долго работает с энергией, идёт по Пути очищения, трансформации, преображения состоит в том, что они зацепились за практику. Однажды усилие перестанет работать и станет препятствием. И тогда придётся перейти к исследованию. Иначе вы «не пройдёте через угольное ушко».
Самоисследование перерастёт в самоотдачу, самоотпускание.
Когда вы выполняете какую-то практику по работе с энергией, по трансформации и очищению, проводите такое исследование, наблюдение. Лучше эти практики выполнять высказыванием намерения, не подключать визуализацию. Высказываете намерение и наблюдаете за телом и умом. Вы увидите напряжение в теле. Тело напряжено, значит ум напряжён, значит есть где-то чрезмерное усилие, ожидание, цепляние. Перевозбуждённый, напряжённый ум приводит к раздражению. Отпустив усилие, ожидание, цепляние уйдёт напряжение и раздражительность.
Этот механизм, эту взаимосвязь нужно увидеть в себе. А для этого нужно наблюдать, исследовать так, как я вам рассказал. Когда вы это увидите, само осознание приведёт к отпусканию, сдаче. Отпусканию зажимов, фиксаций, напряжений. И как следствие расслаблению, успокоению тела-ума. Тогда пройдёт раздражительность. И придёт покой и тишина.
Таким способом вы можете подойти к разоблачению практикующего.

Покажу с другой стороны:
Эта ошибка идёт из постулата, что здесь что-то не так. Когда есть представление о том, как должно быть, и сопротивление тому, что есть. Это выглядит так: одна часть меня борется с другой частью меня. Тут есть сопротивление, есть борьба и нет приятия. Отсюда усилие и напряжение, конфликт и раздражение.


Читать дальше →

Вот опять видится мне, что любые потуги поэкспериментировать с мышлением как что-то принять, возвести плюс, оканчивается опять неким неудовлетворением. Как и смотрины на себя… любимого. Ну а если после этого чувствуется комфортно, то кажется вот она жила. Но все ненадолго, так как любое прикладывание мышленИя всё запускает заново.
Похоже, что пора начинать опять тотально от чувств, и смотреть в любое и даже комфортное. А в помощь опять Э.Толле:
«Эмоции — реакция тела на активность разума»

«Разум, в моем понимании, — это не только мысли. Это и эмоции, и вообще все неосознанные внутренние ментально-эмоциональные модели реакций. Эмоция возникает там, где тело вступает во взаимодействие с разумом. Эмоция — это реакция тела на активность разума, или отражение разума в теле человека.
Чем больше вы отождествляете себя с вашими мыслями, симпатиями и антипатиями, суждениями и толкованиями, тем меньше вы присутствуете как наблюдающее сознание и тем больше энергетические эмоциональные затраты (вы можете даже не осознавать этого). Если вы не можете прочувствовать свои эмоции, если вы словно бы отрезаны от них, то рано или поздно они дадут знать о себе на физическом уровне (недомогания, болезненные симптомы).

ЕСЛИ ВАМ ТРУДНО ПОЧУВСТВОВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ, сосредоточьте внимание на внутреннем энергетическом поле вашего тела. Почувствуйте свое тело изнутри. Это тоже помогает наладить связь с эмоциями.
Если вы действительно хотите познать свой разум, ваше тело всегда даст вам отражение его подлинного состояния. Обратите внимание на эмоции, вернее, ощутите их в своем теле. Если эмоции противоречат мыслям, значит, врут мысли. Эмоции же отражают истину — не конечную истину вашего «я», но относительную истину о состоянии вашего ума в тот или иной момент.
Возможно, вы еще не готовы трансформировать неосознанную активность ума в осознанность мыслей. Но эта активность всегда проявится в теле в виде эмоций, а осознать эмоции вы вполне способны.
Наблюдать таким образом за эмоцией
Читать дальше →

Все, чего достиг?
На вершины гор, шляпу
Опустив, прилег.

Суть «трёх ядов» — это отношение:
привязанность «я» к «чему-то» или «кому-то» (притягивание),
отвращение (отталкивание)
и сомнение «пока не понятно»… (тупость).
Если в процессе регулярной (!!!) практики пребывания в естественном состоянии и работы с васанами...-
«я», как иллюзия отделённости от «других» («не я») и суть васан растворяется,-
больше не может быть и отношения,-
привязанности или отвращения!
То есть.., когда больше нет «другого»...,-
говоря прямо, «некого» ненавидеть и.… получается… не в «кого» влюбляться...!))

Если происходит:
приём вкусной пищи, интересная передача, классная музыка, прекрасные формы или красивая, приятная, обаятельная внешность при общении.., в любовном контакте...,-
и в этот момент —
очень вкусно, интересно, невероятно хорошо… и т. д. и т.п. ...,-
это действительно здОрово!!!
Прямо сейчас!
Но если это заканчивается или этого нет...,- ничего страшного.., это абсолютно нормально…

Недавно случился такой разговор:
«Саня, привет!:)
Привет, дорогая!!!:)))
Рад?)
Очень!:)))
Как ты?
По-разному.., как все люди..))
Говорят, за эти десять лет (как уехала в Россию) у тебя так никого и не было? Неужели всё ещё любишь?;)
Люблю!:)
Так почему не писал? Вспоминаешь, хоть.., скучаешь?)
… Вроде нет..., нет такого..., прости..))
Так разве это любовь?
Не знаю...))
Замуж скоро выхожу…
ЗдОрово!:)) Счастья тебе, милая!!! Счастья Вам!
Спасибо, дорогой! И тебе счастья! Странный ты какой-то… )»

Так что же это?!
Во время контакта, общения,- всё естественно, честно, сильно, горячо...(согласно «огненной натуре» тела-ума..)
А когда этого нет...- то… и не надо..., и не вспоминается даже…
Неужто это и есть… то, что называют «неотношением», «безусловной любовью»?
Не знаю…
А может быть… это просто… ПРАКТИКА «ДЕЛАЕТ СВОЁ ДЕЛО»…
и
Читать дальше →

Ум говорит: кругом враги, себя береги!
Сердце смеётся: да ладно!?
Ум корчит страшные рожицы, пугает неприятными картинками.
Сердце движет, даёт энергию, удивляет.
Ум ищет за что зацепиться, но сам уже является зацепкой.
Сердце выплёскивает в тебя ковшик воды: очнись, ты снова бредишь :)

Не говори со мной о своей духовности, дружище. Мне это не так интересно… Пожалуйста, не говори со мной о «чистой осознанности» или «проживании в абсолюте». Я хочу посмотреть, как ты относишься к своему партнеру. К своим детям, родителям, к своему драгоценному телу.

Пожалуйста, не читай мне лекцию об иллюзии отдельного я или о том, как ты достиг постоянного блаженства всего за 7 дней. Я хочу почувствовать неподдельное тепло, исходящее из твоего сердца. Я хочу услышать, как хорошо ты умеешь слушать. Воспринимать информацию, которая не соответствует твоей личной философии. Я хочу посмотреть, как ты общаешься с людьми, которые не согласны с тобой.

Не говори мне, что ты пробудился и свободен от эго. Я хочу узнать тебя вне слов. Я хочу знать, как ты себя чувствуешь, когда тебя настигают несчастья. Если ты можешь полностью погрузиться в боль и не притворяться неуязвимым. Если ты чувствуешь свой гнев, но не идешь в насилие. Если ты можешь спокойно допустить переживание своего горя, не став его рабом.
Если ты можешь чувствовать свой позор, и не позорить других. Если ты можешь облажаться и признать это. Если ты можешь сказать «прости» и действительно иметь это в виду. Если ты можешь быть полностью человеком в своей восхитительной божественности.

Не говори со мной о своей духовности, дружище. Мне это не так интересно. Я просто хочу встретиться с ТОБОЙ. Познать твое драгоценное сердце. Понять прекрасного человека, борющегося за свет. До слов «о духовном человеке». До всех искусных слов.

Джефф Фостер

Умершему во мне видению Учения, посвящается.
Ничего совсем не сохранилось. Ни капли. Как и не было.
Читать дальше →

Духовное эго не терпит конкурентов.
Оно является выражением духовного материализма.
И ему не нужен Мастер, потому что встать в позицию ученика
оно может только в предположении и с условиями, чтобы добавить себе исключительности.