Рекомендую.
Фильм Монах и Бес — 2015 г

Фильм о Прощении и о Любви и о Милости
об искушении и искуплении

Ну здравствуй …
вот и снова Ты встретился с этими чувствами…
ущербности, не полноценности и недостаточности …
Теперь интересно понаблюдать…
А что будет дальше…

Ни одна мысль не пролетит,
Ни эмоция, ни чувство не просочится,
Ни восприятие, ни переживание, ни одно действие …
ничто не ускользнет от, непрерывного и неутомимого,
«внимания» Твоего Осознания…
и Пустота, и Любовь и даже само Осознание…

Хотел написать пост о БОГЕ…
Не могу.
Переживать (ЕГО)
и одновременно описывать —
слишком большая задача :)
Простите, топик не задался :)

Ты не можешь…
Ни как не можешь заставить себя
сделать это…
Все говорят, и ты также считаешь
что это нужно делать
Но ты не можешь…
Что же с этим делать…
Ты не можешь делать эту работу
Не можешь любить эту женщину
Не можешь общаться с этими людьми
Не можешь радоваться
или не можешь злиться, когда это нужно
Не можешь написать стихи,
или спеть эту песню
Ты не можешь заставить себя
кушать это блюдо, приготовленное
для тебя с любовью
Ты не можешь ничего…
Но можешь то что уже смог…

В процессе самоисследования, с позиции наблюдателя,
чётко просматривается некая дистанция между неизменным свидетелем,
и меняющимися феноменами, которые то появляются, то исчезают в пространстве восприятия. Всё изменяется кроме самого наблюдателя.
Так ищущий отметает всё, чем он не является — тело, мышление, чувства, эмоции, ощущения и т.д.
Последнее что происходит — это растворение самого наблюдателя.
Двойственность исчезает, когда схлопывается последняя дуальность,
— наблюдающий и наблюдаемое.

Доводишь до абсурда навязчивую идею и закрепляешь делом :)
Пример: «вот стал я просветлённым, вошёл в нирвану, стал самим абсолютом, просветил кучу народа, помог всем живым существам на планете, да что там на планете, во всей вселенной, во всех мирах и галактиках, заткнул за пояс всех Будд всех времён, всех разоблачил, победил всё мировое зло, разотождествился со всем, чем только можно, всё сделал, всё познал, стал всем или ничем (по интересам :)» — важно довести до крайности, когда уже дальше некуда, не придумывается ничего, опустошение.
Дальше обязательно делаешь что-нибудь — помогаешь живому существу (себе например:), убираешь в квартире, делаешь работу, созерцаешь погоду, пьёшь чай, общаешься с другом, пишешь заметку или комментарий.

Наверное, это огромное заблуждение — считать, что любовь и уважение измеряются знаками личной приязни.