Если ты считаешь себя мудаком, то ты и есть мудак.Если ты считаешь себя чмом, то ты и есть чмо.Если ты считаешь себя чайником, то ты и есть чайник.Но только до тех пор пока ты этим себя считаешь.Но твоё отношение к себе и оценка себя не твои.В создании таких мыслеформ «ты»не принимал никакого участия и в этом нет ни твоей заслуги ни твоей вины.Ты никогда не найдёшь источник происхождения этих мыслеформ о том как правильно и хорошо и о том как плохо и как не должно быть.Но в этом осуждении себя или возвеличивании будут подразумеваться и те, кто якобы это делают по отношению к тебе, соответственно и будут и ненависть и обида и довольство-«благодарность».Но если осознаётся отсуствие источника всех этих мыслеформ, осознаётся их пустотность, что они лишены собственной «реальности» и вся эта тяжесть растворяется в доминирующем Свете Основы.

Выношу это обсуждение из другого топика.
( advaitaworld.com/blog/52238.html#comment1175027 )

Anuta:
но есть неприемлемость денег. как будто, если я заработаю, то окажусь в большой фАворе (плюсе), а это значит, что я почувствую не-фАвор(минус), спроецированный на людей, и мне станет ИХ жалко.
вот в чем проблема, за свои успехи мне неловко перед людьми. хотя все они вымышлены…

NgoMa:
Страх присвоения успеха там, страх гордыни…

Anuta:
да… и поэтому лучше вообще ничего, — гол как сокОл, чем это чувство, что другим из-за меня будет плохо. А мне почему кажется, что когда хорошо мне, то плохо кому-то. это так глупою но это так и я не могу от этого отделаться…

NgoMa:
Глубоко какое то убеждение сидит, детское даже, что если мне хорошо, то другим от этого обязательно плохо, так происходит когда в семье кто то все время страдает типа за другого, не сам страдалец, а вот именно за другого и он ответственен за его страдания, и ты не хочешь чтобы из за тебя было плохо… А ты посмотри на это так, что деньги это благодарность и когда ты их не берешь, ты не даешь возможность человеку испытать чувство благодарности, щедрости, быть полезным тебе… Ты его как бы отвергаешь, ведь мы все работаем, чтобы отблагодарить кого то, кто заправил машину, испек хлеб и так далее, вылечил нас, то есть нас благодарят и мы благодарим.

Читать дальше →

Недавно закончила читать «Благодать и стойкость» Кена Уилбера. Эта одна из тех книг, которая вдохновляет на медитацию, приятие, любовь к жизни.

Из духовного пути Трейи меня больше всего зацепил один момент: когда наваливались боль и страх, она, опираясь на практику тонглен, вдыхая, принимала их, а выдыхая, отпускала. Это стало для меня толчком.

Практика приятия у меня, к сожалению, часто не выходит за рамки теории. Когда фигачат эмоции, я по привычке перебираю сначала все способы избегания, а о практике вспоминаю в последнюю очередь.

Но вдох — это очень мощный символ приятия. Дыхание, как таковое, указывает на то, что отделенность тела от мира условна. И, точно так же, вдох олицетворяет безусловное приятие, до любых ментальных представлений о нем.

Этот момент очень помогает мне в практике. Вдох — приветствуй боль, выдох — отпускай на свободу.

говорят, что правда не только глаза колет, она еще и слух режет. в этом нет сомнения. вопрос только вот в чём: ЗАЧЕМ и КАК вываливать правду, зная, что она РЕЖЕТ?

если бы человек осознавал причину, по которой он хочет сказать свою правду (да, именно СВОЮ), КАК ИМЕННО он это делает и К ЧЕМУ это может привести, то он сам бы мог узнать много ПРАВДЫ О СЕБЕ. например такой, что его правда — это лишь средство, обслуживающее желание сделать другому больно. уколоть из-за: неприятия, раздражения, обиды, чего угодно. или то, что он, оказывается, совсем не чувствует, что переживают другие. а может быть даже не хочет этого чувствовать. что его правда — это просто месть за несбывшиеся ожидания, которые он взращивал в отношении другого человека. что, в конце-концов, во всей его правде есть только одна важность — это ВАЖНОСТЬ самого СЕБЯ. и когда правда о такой правде вскрывается, она режет уже самого правдоруба. но, возможно, именно в этот момент он многое поймёт про себя, других и правду.

Я встал на духовный путь от безысходности, я надеялся достичь некоего «оргазма», что типа все проблемы решатся и т.п.
Т.е. мне просто было очень плохо, и я искал выход.
Я пробовал все что мог — и психологов, и книги, и даже к гадалке ходил один раз, и даже на сатсанг.
В результате я стал понимать что выхода нет, никто мне не поможет, никто никому не может помочь.
В том смысле, что свою жизнь как ни крути придется жить самому.
И бестолку ходить хвостиком за тем, кто «больше знает».
Он о тебе ни хрена не знает все равно, просто строит допущения, и добрый человек вообще воздержится от диагнозов в чей-то адрес, потому что это и есть зло — говорить кому-то о том какой он, разве что с его согласия если только, а с другой стороны это все пофиг ваще — какая разница кто что тебе говорит, если ты всегда волен не согласиться с идеей о себе.
Все равно все это ложь, и себя ты никогда не узнаешь, можешь только наблюдать свои следы и удивляться какого хрена это происходит.
Да и это тоже лажа.

Духовным изысканиям посещается. Учение о помидоре. Что хотят и что ищут люди в результате духовного поиска? Ответ очень прост и объясняется на примере познания помидора. Ты никогда не познаешь, что такое помидор, даже если его съешь. Точек зрения на помидор бесконечное количество и любая точка зрения это всего лишь ограниченное представление, сформированное воображением. И все с чем приходится иметь дело человеку это фантазии сформированные его воображением. Все что можно получить в результате духовного поиска, это очередной набор представления и фантазий, которые будут сформированы твоим воображением. Если повезет получишь хорошие состояния и переживания, но все равно это в рамках фантазий.
И этот набор фантазий, может очень сильно изменить восприятие того что происходит.
Так же и идея о Я, рождает кучу фантазий и искажений в сознании. И это Я никогда не будет познано, так как является продуктом воображения.

Не ищите!- Не найдёте)
Ищите!- Не найдёте)
Идите — …
Теряйте — …
Берите — …
Давайте — …
ЖИВИТЕ :)

С воплощением дорогой друг! Пусть ясность и любовь всегда будут сиять в твоей жизни!

Часто возникает вопрос о глубоком сне и о том что осознаётся в нём и как сохраняется знание себя.

У меня есть на это ответ который меня устраивает.

Маленькие дети в возрасте 3-5 лет, когда их спрашиваешь, о том что было когда они спали, отвечают «Я не спал/а». Т.е. они вечером ложатся и утро для них продолжение вечера. Сна нет, пока они не научаются по косвенным признакам типа «было темно стало светло значит прошла ночь» или по часам определять что прошло время между этими двумя событиями

Просто сядь там прямо сейчас.
Не делай ничего.
Просто отдыхай.
Потому что твоя отделенность от Бога – Это самая трудная работа в мире.

Хафиз"