Однажды, спустя 10 лет после окончания института, бывшие выпускники пришли в гости к профессору, который вел у них на курсе психологию. Посидели, поговорили… А когда профессор спросил, как они поживают, в ответ услышал поток жалоб на многочисленные жизненные трудности. Радушный хозяин предложил молодым людям выпить кофе и принес с кухни кофейник и поднос, уставленный самыми разными чашками – фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными; простыми и изысканными. Когда выпускники разобрали посуду, профессор сказал:

«Если вы заметили, разобраны все дорогие чашки. Простые и дешевые никто не захотел брать. Желание иметь только лучшее и есть источник ваших проблем. Поймите: чашка не делает кофе вкуснее и ароматнее. Иногда она просто дороже, а порой скрывает то, что мы пьем. Вы хотели кофе, это ваше настоящее желание. Но вы сознательно выбрали лучшую посуду и стали разглядывать, кому что досталось. Теперь подумайте: жизнь – это кофе, а работа, деньги, положение, общество – чашки. Всего лишь инструменты для хранения жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет ценность нашей жизни. Иногда, концентрируясь на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе. Наслаждайтесь своим кофе!»

У самых счастливых людей нет всего лучшего. И неважно, где они живут – в Биаррице, Петербурге, Москве, Берлине или в Нью-Йорке. Ведь счастье в том, чтобы хотеть то, что у тебя есть. А не в том, чтобы иметь то, что хочешь. Жизнь коротка. Поэтому – Нарушай правила. Прощай быстро. Целуй медленно. Люби искренне. Смейся неудержимо. И никогда ни о чем не жалей!

Поразительная загадка само-исследования в том, что нет того, кто тебе скажет КТО ТЫ! действительно, посмотри!!!.. Кто тебе ответит в тебе??.. Что есть «ты» кроме как ментальная структура, понятий, идей и убеждений? От кого ты ждешь ответа!?.. От ментальной структуры? Конечно же она тебе не ответит!.. Точнее ответы будут, но они будут всплывать из памяти в виде старых отождествлений! То есть в виде того, за что ты себя в прошлом принимал, те ответы в виде мыслей и будут!!.. Но являешься ли ты этими ответами? Это вопрос на который ты честно должен ответить… Ха ха ха!!! Расслабься! Я шучу!!! «Ты» знаешь кто? «Ты» это ощущение. Всего лишь ощущение. Иди убей себя если ты не понимаешь что ты только ОЩУЩЕНИЕ. Это ощущение отдельности от Тотального проявления есть невежество, неведение, концепция, тупость, и наконец… ПРОСТО ОЩУЩЕНИЕ, КАК ЧЕСОТКА ЖОПЫ, НО, ПОСТОЯННАЯ ЧЕСОТКА! Полюби её с разбегу, привяжись к нему. Сначала полюби её со всей любовью. А затем. А затем мудрые люди скажут тебе что с нею делать. Желаю удачи. Успехов! :)

Я обычно исследую напряжение в теле. И пришёл к тому, что напряжение в теле связано с напряжением в уме. Т.е. в уме есть некая идея, мысль, намерение. Чаще всего бывает так, что она (идея, мысль, намерение) не распознана и это уже вызывает напряжение ума. Напряжение ума вызывает напряжение в теле. Всё взаимосвязано.
Недаром главным условием для медитации является расслабленное тело. Когда тело расслаблено, тогда и ум расслаблен.
Я пришел к тому, что расслабленное тело — это естественное состояние для тела. Тоже самое касается и для ума. Расслабленный ум — это естественное его состояние.
НО!!!
ПАРОДОКС!!!
99 % населения живут в напряжении тела и ума. И это для них естественно. И когда им говорят: «тело и ум должны быть расслаблены», — люди ПЫТАЮТСЯ расслабить тело.
НО!!! Попытка — это уже усилие, что приводит к напряжению в уме и следственно к ещё большему напряжению в теле.
Что делать???
Исследовать напряжение в теле. Но не пристальным вниманием, а слегка, без усилия, безразлично.
Пристальное внимание может привести к трансформации напряжения, но это надо ещё уметь, иметь определённый навык и способность. Чаще всего у неподготовленного человека это приведёт к ещё большему напряжению.
А вот безразличное внимание (не отталкивая, не притягивая) приводит к отпусканию, самоосвобождению. Причём всплывает и мысленная конструкция, которая и вызвала телесное напряжение.
С мысленной конструкцией также поступать (наблюдение нехотя, безразличное, без усилия). Тогда и мысленная конструкция самоосвобождается.
Вообще КЛЮЧ- наблюдение и ПОНИМАНИЕ. Причём ПОНИМАНИЕ приходит само, ПОНИМАНИЕ-это не размышление.
Это личное многолетнее наблюдение и выводы. Так что простите, если мои выводы не совпадут с вашими или с какой-то теорией.
Я не теоретик, я практик. Объясняю своими словами как могу. Уж извините, если что не так.
Поэтому, кстати, такое пристальное внимание к телу с моей стороны. Напряжение в теле для меня критерий.

Два выхода из соплей: 1) наблюдение, невовлечение. всякая мысль тухнет, когда не питаешь её вниманием. 2) погружаешься в эти сопли НАСТОООЛЬКО, что ищешь источник, откуда идут сопли? Где их источник?.. Теперь сопственно, а как возникают всякие сопли в виде «я страдаю, я в печали, жопа много пердит»? М. Дайте ка подумать. Аха!!.. В отсутствии осознанности ты отождествляешься с тем, что не замечаешь! Интересно, не правда ли? Т.е если у тебя осознанность такая, что ни фига ниче не упускаешь из поля зрения + если ты включил элемент осознанности «всё наблюдаемое не является мной», ты не будешь страдать!:) а внимание к «я» даст тебе спокойствие, как ума, так и тела.

Битлы с подружками в Ришикеше практикуют трансцендентальную медитацию :))
(кстати, в ярком желтом одеянии и с гитарой также замечен Донован.

Вот так начинался массовый «духовный» экспорт из Индии, а индийские гуру начали свой международный бизнес :))



… Маккартни с пивком, Леннон с сигареткой (песня за кадром — «Sexy Sadie» — посвящена Махариши Махеш Йоги — Леннон его застукал, когда тот приставал к молоденькой девушке, после чего разочаровался в «индийской святости».



тем не менее в этот период Битлз сочинили много красивых песен…

Master Leo Об авторитетах.

Ваши авторитеты – это та тюрьма, которая удерживает вас в неведении, а вы – ее добровольный заключенный. Вы сами выбираете себе авторитетов, тем самым устанавливая потолок, выше которого даже и не помыслите подняться. Вы их выбираете, исходя из своей обусловленности, ими становятся те, кто озвучивает ваши домыслы, кто оправдывает ваш страх, лень, слабость, чревоугодие, насилие, эгоизм. Они фиксируют ваше Я: оно теперь будет правым обоснованно, со ссылкой на известного деятеля, писателя, мудреца; принадлежность к таким-то кругам будет подтверждена, что поднимет ваш престиж; усомниться в вашем уме никому не придет в голову, потому что вы говорите почти то же, что и известный философ древности… С авторитетом вы в безопасности, вы респектабельны, умны, образованы. И всегда правы!

Вы не пошевелите и пальцем, пока не узнаете, что думает по поводу вашего нового начинания ваш авторитет. И в зависимости от его отношения, вы либо будете действовать в этом направлении, либо нет. Вы не принимаете решение сами, вы позволяете принимать его за вас вашему авторитету. Удобная позиция, чтобы оправдать свое бездействие. Удобная позиция, чтобы снять с себя ответственность. А если авторитет не оправдает ваших ожиданий, вы замените его на другой.

Усомниться в ваших авторитетах для вас – это усомниться в себе самом, в том, во что вы верите, за что цепляетесь, что составляет ваше Я. Но пока они существуют, вы неспособны действовать, вы мертвы.

Вы способны видеть. Но хотите ли? Если да, то есть опасность, что вы увидите нечто, что разрушит всё привычное. Если нет – заведите себе авторитетов, они уберегут вас от этого.

источник: masterleoch.wordpress.com/2010/09/19/об-авторитетах/

P.S.
От себя добавлю что для МЕНЯ, являются ИСТИННЫМИ АВТОРИТЕТАМИ ТЕ, кто помогают МНЕ ОСОЗНАТЬ СКВОЗЬ ИЛЛЮЗИЮ ОГРАНИЧЕННОГО Я, БОЖЕСТВЕННУЮ ПРИРОДУ без всяких УСЛОВИЙ и СХЕМ.
И там АБСОЛЮТНАЯ СВОБОДА ОТ ЛЮБОГО БЫТИЯ и ДЛЯ любого БЫТИЯ, и разумеется от… всех АВТОРИТЕТОВ.

Мы все больны СОБОЙ, эта мистическая болезнь, по праву рождения))))
Но НИКТО не выздоровел)))))))))

В: как вы думаете, что является противоположностью предательству?

О: Противоположностью предательства является личная преданность, не ставшая действием духа, а только как очарование личности кем либо. В двойственности эго-сознания работает принцип маятника — " Осанна, а затем — распни Его".

В: а как личная преданность станет действием духа?.. т.е. это все от ума?

О: Личная преданность может зажечь энергию Сердца, которая сжигает эго, тогда преданность уже не обращается в предательство. Но покуда это не произошло мы видим вокруг себя (а может и в себе) эти качающиеся маятники личной дружбы и любви

В: да, очень похоже на мои переживания сейчас

О: Если человек раскрыл Сердце, то могут предать Его и отойти от Него. Но так как Сердце Единое, пребывающее во всех существах, то такой человек не предаёт. Есть уровни Сознания, где Любовь есть всегда, как бы не поступали другие. Осознавшие это находятся в состоянии, называемом Братство.

В: братсво это уже высшая Любовь между всеми людьми

О: Любовь Едина. На Высшую и низшую Её делит эго. Вся деятельность эго — это проявление Любви, заблудившейся в иллюзии причин и следствий двойственного эго. Поэтому нужно выйти из эго-программы, тогда мы все будем преданны без предательства, пребывая в Едином Братстве.

В: Да будет так!!!

Сверкнула молния!
В открытом окне.
Плачет Небо…