9 февраля 2016, 17:17

За пустотою пустота...

За пустотою пустота,
Но пустота всегда не та.
Она плотна, она упруга
И наподобие недуга.
Съедает сердце, плавит ум,
И увеличивает шум.
А ты, прильнувший к пустоте,
Дрожишь наркошей на винте.
Вцепившись слабою рукою
Весь в беспокойстве, для покою.
5 февраля 2016, 22:35

решите коан

Вообразите, что кто-то забрался на дерево и повис, зацепившись за ветку зубами, опустив руки (до ближайшей ветки дотянуться возможности нет), и не касаясь ничего ногами. Прохожий задает ему вопрос относительно основных принципов адвайты. Если он не ответит, то это будет расценено, как грубое уклонение от ответа, а если попытается ответить, то разобьется насмерть. Как же ему выбраться из этого затруднительного положения?

31 января 2016, 20:32

***

Да обернись, пока не поздно!
Все несерьезно, несерьезно!
И как ты мог принять всерьез
Смерть света ночью?
Смерть берез
Под снегом белым?
Как ты мог
Не знать, что хлынет в мир поток
И в миг один омоет всех,
Разбрызгивая свет и смех?!
Не знал? Не знаешь до сих пор,
Откуда входит в мир простор,
Откуда возникает вдруг
Смеющийся над смертью Дух?
Тот, пронизавший даль и близь?
Так обернись же, обернись!"

Зинаида Миркина.
26 января 2016, 07:58

фу на всё

Слава героям! Тем, кто самоотверженно борется за чистоту сайта — слава! Я бы только расширил поле битвы, а то мелковато для масштаба личностей — бороться за справедливое добро с ордами тьмы, брезгливо морщась у монитора несовершенству вселенной — можно ведь бороться ещё боротистее, ведь зла вокруг, копать-не перекопать — войны, голод, холод… вот это битва так битва! У нас вот в январе, прикиньте, снег выпал! Безобразие полное, а ещё Дракон ушел, никакого настроения вообще, смотрю в монитор и тоже брезгливо морщусь — одни троли… куда мир укатился… катился-катился 5 миллиардов лет ровно и на тебе. приплыли — такой бесславный конец… грустно. Брезгливо морщусь в отвращении.
А ещё — апплодисменты в студию! )))
29 декабря 2015, 15:47

Смех (с).



Йога смеха, или «хасья йога» («хасья» в переводе с санскрита – «смех») – комплексная оздоровительная методика, улучшающая и физиологическое, и психологическое состояние человека. В мире порядка 16 тысяч центров, а придумал ее индийский врач Мэден Катари.

Смехотерапевты утверждают, что жители мегаполиса разучились смеяться. Причина тому – постоянное напряжение. Польза смеха научно доказана, а значит, иногда надо заставлять себя хохотать. Наш автор испытал на себе новое направление йоги, в котором сочетаются дыхательные техники, медитация и смех.

Человек – единственное существо в мире, которое может смеяться. Но с возрастом он делает это все реже: 6-месячный младенец смеется до 600 раз за день, а взрослый – до 20 раз.

Новичку сложно представить, как выглядят занятия – то ли это посиделки в кругу, где каждый рассказывает анекдоты, то ли просмотр кинокомедии или шоу пантомим. Как взрослых людей заставят смеяться на йоге?
В зале с десяток совершенно разных людей. Тайком мы рассматривали друг друга, ведь нам предстояло вместе беспричинно веселиться.
Чтобы начать смеяться, надо расслабиться – с этим никто не поспорит. «Расслабляющим» стали легкие асаны из йоги, которые разрабатывают позвоночник и снимают мышечное напряжение. Затем мы перешли к дыхательным упражнениям для стабилизации нервной системы. Делали глубокие вдохи и выдохи, похожие на приглушенное хихиканье. Мы вызывали смеховую вибрацию, а она служит ключом к запусканию смеха. В следующем упражнении учились громко говорить «ха-ха-ха». Совмещали дыхание и звук, пробовали делать это сидя и лежа.
Когда начались смеховые упражнения, я поняла, что йога смеха – это серьезный труд, ведь непросто заставить себя смеяться в незнакомой компании. Поначалу приходится буквально выжимать из себя смех, тренируя как тело, так и сознание, не готовое к подобному раскрепощению. Кому же хочется выглядеть комично?
Тренер предложила прыгать на месте и по кругу, чтобы дать нам в буквальном смысле встряхнуться и
Читать дальше →
18 декабря 2015, 11:26

возникновение и защита персонажа

Если присмотреться к себе, то можно заметить что все проблемы, истории, стремления развиваются вокруг некоего в прямом смысле «персонажа», которого мы с трогательной настойчивостью считаем собой.
Он существует во времени, т.е. там где времени нет персонажа тоже нет и быть не может.
Время это ум, память о прошлых и воображение о несостоявшихся событиях, расположенных в некоем хронологическом порядке.
Читать дальше →