22 июля 2017, 16:55

Выученная беспомощность



Источник: www.institutnlp.ru/library/index.php?ELEMENT_ID=129

В 1964 году Мартин Зелигман, оказался в одной из известных психологических лабораторий Пенсильванского университета. Руководитель лаборатории Ричард Соломон в то время проводил серию экспериментов над собаками по схеме Павлова, для изучения условных рефлексов. В ходе первых экспериментов Зелигман заметил, что существуют ситуации, в которых собаки перестают подчиняться условному рефлексу. Чувствительный удар электротоком, который следовал за громким звуком, не вырабатывал рефлекс. Селигман предположил, что причина может состоять в том, что в ходе самого эксперимента собаки не имели физической возможности избежать электрошока — и привыкли к его неизбежности. Собаки научились беспомощности. Для подтверждения этой идеи было решено организовать эксперимент по изучению открытого им феномена выученной беспомощности.

Вот как сам Селигман описывает схему этого эксперимента:

"… Первой группе предоставлялась возможность избежать болевого воздействия. Нажав на панель носом, собака этой группы могла отключить питание системы, вызывающей шок. Таким образом, она была в состоянии контролировать ситуацию, ее реакция имела значение.

Шоковое устройство второй группы было «завязано» на систему первой группы. Эти собаки получали тот же шок, что и собаки первой группы, но их собственная реакция не влияла на результат. Болевое воздействие на собаку второй группы прекращалось только тогда, когда на отключающую панель нажимала «завязанная» с ней собака первой группы.

Третья группа шока вообще не получала." [Селигман, 1977]

Таким образом, две группы собак подвергались действию электрошока равной интенсивности в равной степени, и абсолютно одинаковое время. Единственное различие состояло в том, что одни из них могли легко прекратить неприятное воздействие, другие же имели возможность убедиться в безрезультативности своих попыток как-то влиять на неприятности. С третьей группой собак ничего не делали.
Читать дальше →
22 июля 2017, 14:15

смотреть прямо - это...

1. это значит просто замечать то, чем является этот опыт. единственное, что мешает замечать — это незамечаемая тенденция утекания за деятельностью ума, для простоты — за мыслями. это когда мысли не видятся как мысли, но видятся единственно как то, о чём они «говорят» собой. нет утекающего вне мыслей. нет поиска утекающего вне мыслей. нет отождествления и отождествляющегося вне мыслей. нет самости вне мыслей. нет запредельного опыту вне мыслей. нет никакой несвободы вне мыслей. а всё остальное (что вижу, слышу, обоняю, вкушаю, осязаю) не несёт в себе несвободы до связывания мыслями об этом.

2. это значит просто видеть чем является мысль. мысль является ничем. ну совсем ничем. не мыслью о «ничем», а самим ничем без фантазий об этом. это легко увидеть, если смотреть прямо на мысль, а не на то, что она хочет описать. смотреть «туда» — это смотреть в никуда. мысль является ничем, «приходит» из ничего, «уходит» в ничего и между мыслями «ничего». это не разные «ничего», а одно и то же. разные ничего лишь в фантазиях о них, которые не видятся как фантазии. а с этим «ничего» не нужно ничего делать. оно легко есть без всякого (не)позволения.

3. это значит просто видеть это само «видеть». видеть невозможность развидеть. с каждой мыслью видится само видеть, с каждой мыслью есть «есть». с каждыми виденьем «ничто» есть «есть». но несмотря на то, что мысль по сути — это ничто, нельзя сказать, что мысли нет. это как узоры на воде, состоящие из воды. узор из ничего. но что такое узорность? что-то из ничего? что есть узор ДО привычного прочтения его как того, что он описывает? да хрен его знает! :) пусть будет творческая энергия развертки. увидеть эту красивую развертку до того, как на первое место выйдет описание можно например так. сижу я такой весь в присутствии, осознавании. утекания за мыслями почти нет. в общем, красавчег. и тут вдруг кто-нить произносит слово «х*й». или, если я чуткая высоковибрационная натура, что-нить потеплее. например «мама», «папа», «бабуля»,
Читать дальше →
22 июля 2017, 12:18

Хорошо безумцем быть

Хорошо безумцем быть
В жестяной короне
И кричать как неясыть
В радостной погоне.

Убегая от себя
Тень спалить двурогую
Ни спасая, ни губя
Эту жизнь убогую

Хорошо поплыть в горе
Рассекая камушки
И катится по заре
Убежав от матушки

Хорошо себя стереть
Как мазок непрошеный
И ударив в неба медь
Лечь травою скошенной

А потом сгореть дотла
Перемазав Солнышко…
Ни двора и ни кола
Ни ведра, ни донышка.
22 июля 2017, 10:05

Интеллектуальное понимание это хорошо! Но для изменения этого не достаточно!

Все мы без исключения сталкиваемся в своей жизни с таким феноменом, когда на ментальной уровне все понятно касаемо учения и природы ума, но стоит выйти на улицу и окунуться в мир повседневности… Бабах и уже ведешь себя как придурок...))
Какая незадача снова облажался, а ведь так все было ясно с приятием, а как ведь понял самоисследование на последнем сатсанге, а тут Бах и опять в сопли...))
Знакомо? Правда?))
Вот и ответ всем, необходимо учение или нет.
Одного понимания мало!) Инерция жить из разделения довольно устойчивая тема.
И то что ты сегодня, как тебе кажется, все понял, совершенно не гарантирует что завтра ты не превратишься в идиота.
Поэтому учение разделяется на отделы.
Сначала отпускание происходит на уровне ума.
Затем на уровне эмоций или как называют поэтически на уровне сердца и только потом на уровне интуитивном, энергетическом.
До этого момента все может запуститься по новой,
Корень готов прорасти в любой момент!
Поэтому никогда не торопитесь с закрытием темы!)
21 июля 2017, 23:28

Вопросы внутреннему и внешнему.

Когда я смотрю в свой разум и вижу его внеконцептуальным, сводным от всех идей, то задаюсь вопросом: а что тут осталось, когда ничего нет? Ведь мало просто отодвинуть в сторону концепции, заключив, что «объектов нет», нужно еще узнать то, что осталось…

Когда я смотрю на объекты, то задаюсь вопросом: чему разум дает названия? Что это такое?

Так получается исследование внутреннего, когда глаза закрыты, и внешнего, когда открыты, но в итоге это станет одним и тем же, ввиду одной общей основы, являющейся мной.

21 июля 2017, 22:07

Встреча с Марией (Eya) в Москве в понедельник 31 июля 2017г.

Дата и время:
31 июля 2017
18:30 — 21:30
Адрес: м.Тимирязевская - пару минут пешком :)
Контактный телефон: 8 985 307 23 47 Елена ; 8 915 365 99 17 Андрей
E-mail: http://advaitaworld.com/profile/Midnight
Стоимость участия: 350 рублей


Разреши себе себя (Я),
И Ум опустится в Сердце!:)))

Участие по предварительной записи через страницу личных сообщений
advaitaworld.com/profile/Midnight
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
21 июля 2017, 20:17

Акутагава Рюноскэ ПАУТИНКА

Однажды Будда бродил в одиночестве по берегу райского пруда.

Весь пруд устилали лотосы жемчужной белизны, золотые сердцевины их разливали вокруг неизъяснимо сладкое благоухание.

В раю тогда было утро.
Читать дальше →